去黃褐斑最有效的偏方
對(duì)于每一位有黃褐斑的人來說,找到去除黃褐斑最有效的偏方才是最重要的,以下是小編給你推薦的去黃褐斑最有效的偏方,希望對(duì)你有幫助!
去黃褐斑的偏方
1.益母草茶
益母草煎水代茶飲,或用益母草曝曬干,燒灰,洗面,可使皮膚嫩白。
2.枸杞菊花茶
枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。
3.雙花茶
取菊花以及金銀花各三克,之后放在一起進(jìn)行泡茶飲食。每天都要飲用哦,這樣才可以達(dá)到去黃褐斑的功效。
4.養(yǎng)顏桃紅茶
桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚增色的功效。適用于面色無華,或灰暗和黃褐斑。
5.冬瓜仁
冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細(xì)末,每日吃一匙??蓯倽擅髂?,可使人皮膚白凈如玉。
去黃褐斑的方法
1、保持好心情
情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑,很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動(dòng)相關(guān),認(rèn)為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素,使得色素沉著;而且在日常生活工作中,很多人精神壓力巨大,睡眠質(zhì)量較差,導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,進(jìn)而黑素細(xì)胞代謝異常,形成黃褐斑。
2、保證營(yíng)養(yǎng)充足
缺乏營(yíng)養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑,近幾年來,很多臨床病例及研究結(jié)果表明,皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增高是因?yàn)轱嬍持虚L(zhǎng)期缺少谷胱肽,造成酪氨酸氧化多巴醌增多,生成黑色素,導(dǎo)致大量的色素在皮膚堆積,形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥,既導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,又產(chǎn)生黃褐斑。
3、注意防曬
黃褐斑的形成跟紫外線的照射有很大的關(guān)系,因此防曬是必不可少的一件事。因?yàn)樽贤饩€的照射會(huì)導(dǎo)致黃褐斑的加深,所以在出門的時(shí)候要佩戴一些防曬工具。
4、選擇一款有效的祛斑產(chǎn)品
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,構(gòu)成人體的基本原素是細(xì)胞,不同的細(xì)胞有不同的作用,黑色素細(xì)胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比,酪胺酸酶的活性越高,生成的黑色素就越多。色斑是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的,有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素和老化細(xì)胞的代謝入手。
預(yù)防黃褐斑的方法
1、不要長(zhǎng)時(shí)間在陽光下曝曬,外出時(shí)應(yīng)戴遮陽帽或打傘,也可在外出時(shí)對(duì)暴露部位涂敷氧化鈦霜或10%對(duì)氨苯甲酸霜。
2、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
3、常吃維生素,人的身體每天需要補(bǔ)充必要的維生素,你知道嗎?每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的效果。
4、食醋洗臉,清潔面部肌膚很重要,先用潔面乳將面部洗干凈,然后再在清水中加入兩勺食醋攪勻,用它清洗面部,有減輕色素沉著的作用。每天可以早晚使用,而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持,這樣祛斑效果才能看得見。
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