特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>孕育百科>快樂孕期>懷孕早期>

剛懷孕不可以吃什么

時(shí)間: 張燕20 分享

  隨著社會的發(fā)展不斷進(jìn)步,人們的飲食越來越無規(guī)律,但是一些特殊的人群卻一定要注意飲食的健康。比如孕婦的飲食,不但要求健康,而且還要求營養(yǎng)均衡,但是也有非常多的禁忌。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的剛懷孕不可以吃什么,希望大家喜歡!

  剛懷孕不可以吃的食物

  1、蘆薈

  中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn)。

  對于生產(chǎn)后的女性,蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量為9-15克。

  大家一般可能會在食用后8-12小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。

  2、甲魚

  雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng);

  3、螃蟹

  它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;

  4、薏米

  是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;

  5、馬齒莧

  它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。

  6、黑木耳

  黑木耳學(xué)名桑耳,雖然因其有滋養(yǎng)益胃的作用而很受孕產(chǎn)婦的歡迎,但同時(shí)其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食。

  7、杏子及杏仁

  杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由于妊娠胎氣胎熱較重,故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。

  杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,小兒食用7~ 10個(gè)杏仁即能致死。為避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。

  8、茶

  不易過多飲茶,尤其是濃茶,因?yàn)椴柚胁鑹A(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動(dòng)增加,乃至危害胎兒生長發(fā)育。

  懷孕初期如何飲食不發(fā)胖

  1.蔬菜當(dāng)作水果吃

  水果含有豐富的維生素,不僅是人體必需,還有利于鐵的吸收,但是卻不能毫無節(jié)制地食用。

  因?yàn)樗泻写罅刻欠?,容易發(fā)胖,并可能引發(fā)妊娠期糖尿病癥。

  不妨把一些口感好的蔬菜當(dāng)作水果來吃,或者與水果混合在一起食用。

  比如把橙子與黃瓜拌成香橙黃瓜沙拉;或者,將胡蘿卜與蘋果混合打成果汁。

  當(dāng)然,索性你還可以把番茄、櫻桃小蘿卜等當(dāng)作水果吃,或者用黃瓜汁代替水果汁飲用,也是非常好的辦法

  2.采用煎烤、清燉的肉類烹飪方法

  烹飪?nèi)忸悤r(shí),如果采用紅燒的辦法就很容易攝取過多營養(yǎng),因?yàn)?“紅燒”時(shí)會加入大量的料酒、糖、醬油,這些調(diào)料也具有很高的熱量。

  因此懷孕期間可以多用煎烤、清燉的辦法來烹飪紅肉類,比如用橄欖油與香草海鹽烤羊排、清燉牛肉等。

  但是注意不要用明火烤肉,而使用烤箱,并避免烤焦,就不易產(chǎn)生易致癌物質(zhì)了。

剛懷孕不可以吃什么

隨著社會的發(fā)展不斷進(jìn)步,人們的飲食越來越無規(guī)律,但是一些特殊的人群卻一定要注意飲食的健康。比如孕婦的飲食,不但要求健康,而且還要求營養(yǎng)均衡,但是也有非常多的禁忌。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的剛懷孕不可以吃什么,希望大家喜歡! 剛懷孕不可以
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 懷孕了不能吃什么水果嗎
    懷孕了不能吃什么水果嗎

    不同的水果人們在日常吃的時(shí)候,也是要注意適量以及種類的。而準(zhǔn)媽媽作為特殊人群,平時(shí)飲食安全需要多加注意。有一些書柜是孕婦需要禁忌掉的。下

  • 懷孕可以吃什么水果好
    懷孕可以吃什么水果好

    炎熱的夏季到了,不少人會通過吃各種水果來解渴。孕媽媽也不例外,這個(gè)特殊的時(shí)期更是鐘情于水果。單并非所有的水果孕婦都可以吃的。下面是由學(xué)習(xí)啦

  • 懷孕了該吃什么水果
    懷孕了該吃什么水果

    對于準(zhǔn)媽媽們來說,孕媽媽的營養(yǎng)牽動(dòng)著媽咪和寶寶的身體發(fā)育,在這個(gè)特殊的時(shí)期水果就是最好的補(bǔ)品,下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕了該吃什

  • 懷孕了吃什么水果比較好
    懷孕了吃什么水果比較好

    懷孕的女人一定要多吃水果,這樣對自己的健康才會有好處。同時(shí)也有利于孩子的成長。那么孕期適合吃什么水果呢?下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕

75911