懷孕的婦女比一般人都更警覺，稍有一點不適都很重視?？善行┞闊┛偸钦疑显袐D，便秘就是其中之一。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕了能吃什么藥解決便秘，希望大家喜歡!

　　解決孕期便秘的藥

　　1、不能用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉劑，因可引起腹絞痛，前者還可引起子宮收縮。潤滑性瀉劑(液體石蠟)可減少母體對脂溶性維生素(A、D、E、K)的洗手，使新生兒易發(fā)生低凝血酶原血癥(因缺乏維生素K)而致出血。

　　2、可以使用乳果糖、山梨醇、鹽水等滲透性瀉劑，使腸腔內(nèi)水分聚集增多，促使腸道擴張、蠕動而排便。

　　3、糞便軟化劑、膨脹劑較廣泛用于孕婦，一般無不良反應(yīng)。如有糞便嵌塞必須灌腸時，應(yīng)小心應(yīng)對之。

　　導(dǎo)致孕婦便秘的原因

　　1、飲食不均衡

　　在孕期補充營養(yǎng)方面存在誤區(qū)，導(dǎo)致進食葷腥多，植物纖維少。

　　2、孕激素變化

　　胎盤所產(chǎn)生的大量孕激素使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱，從而導(dǎo)致食物在胃腸道停留時間加長，水分被腸壁吸收。

　　3、缺乏運動

　　胎兒的成長導(dǎo)致孕婦行動不便，缺乏運動，致使腸道肌肉不容易推動糞便向外運行。

　　4、進食過少

　　剛懷孕的女性往往胃口不好，進食量過少導(dǎo)致腸蠕動減少，對直腸壁所產(chǎn)生的壓力過小，從而不能引起排便反射。

　　5、靜脈流通不暢

　　增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，造成直腸下段和肛門周圍的靜脈充血膨大，形成痔瘡，影響排便。

　　6、腹壁肌肉變軟

　　懷孕導(dǎo)致孕婦腹壁的肌肉變得軟弱，排便時沒有足夠的腹壓推動。

　　7、情緒影響

　　長期精神緊張不安，憂郁焦慮，沮喪恐懼等情緒，都會通過神經(jīng)系統(tǒng)影響胃腸運動和分泌功能，引起胃腸動力性疾病和功能紊亂，而妊娠往往會造成孕婦的情緒波動。

　　8、子宮壓迫

　　隨著胎兒逐漸長大，子宮不僅壓迫肛門和直腸，還會引起盆腔和肌肉松弛，導(dǎo)致排便無力。

　　如何應(yīng)對孕期便秘

　　1、孕媽咪應(yīng)多喝水，多吃富含纖維的食物。

　　2、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，當(dāng)有排便意識時應(yīng)立即排便，不要強忍。

　　3、適當(dāng)做一些輕微的運動，多散步，幫助腸蠕動。

　　4、避免食用易脹氣的食物，保證充足的睡眠，讓身心放松。

　　5、若大便仍無法通暢，建議少量使用開塞露。在使用開塞露時，應(yīng)注意用量和次數(shù)，只在大便特別干結(jié)時使用，不要引起腹瀉。