懷孕5周胎兒發(fā)育情況和母體變化 懷孕5周營養(yǎng)提示
進入第5周,你的“好朋友”還沒關顧,你的心情是欣喜,還是緊張?懷孕5周你的身體有什么變化呢?下面,學習啦小編來為你介紹懷孕5周胎兒發(fā)育情況和母體變化。
懷孕5周胎兒發(fā)育情況
在你的子宮內現(xiàn)在正發(fā)生著巨大的變化,一個小生命已經(jīng)入住了。從形狀上看,胎體可以分為軀體和頭部。胎兒的背部有一塊較深的部分,這個部分將發(fā)展為脊髓。細胞迅速分裂,主要的器官如腎臟和肝臟開始生長。此時,小胚胎大約長0.6厘米,有蘋果籽那么大,外觀很像個“小海馬”。
懷孕5周母體的變化
你可能會和大多數(shù)孕媽媽一樣出現(xiàn)惡心、孕吐、乳房脹痛、疲勞以及尿頻等癥狀。你的嗅覺會變得更加靈敏,討厭煙、酒精或含咖啡因的飲料。平時不貪睡的你,現(xiàn)在會感到“老是睡不醒”。你的情緒容易改變,易焦慮不安,有時還會流淚,從興奮、驕傲到懷疑、不安。這些變化有些是由荷爾蒙引起的。與親愛的老公和親密的朋友分享你的正面及負面的情緒,會讓你感到放松很多。
懷孕5周營養(yǎng)提示
1、三次正餐最偶倒定時定量。特殊時期(有早孕反應和孕中后期)可以一天5~6餐,甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐,而且保證質量。喜歡吃油條的要改掉吃油條的習慣,炸油條使用的明礬含有鋁,鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦,影響胎兒智力發(fā)育。
2、早孕反應可能降臨。早孕反應在不同的人身上有不同的表現(xiàn),開始和持續(xù)的時間也不盡相同。孕媽媽一定要堅信自己能克服這些不適,并說服自己盡量吃東西。
本周準媽媽必讀
1、當女性朋友發(fā)現(xiàn)每個月要來的“好朋友”沒來時,就要懷疑是否懷孕了。建議你先去藥店購買早孕試條自行測試一下,或直接去婦產(chǎn)科請醫(yī)生為你檢查。
要告訴醫(yī)生你的月經(jīng)周期一般是多少天,不然醫(yī)生會誤認為28天。這樣就失去了準確度。
第一次看診時,醫(yī)生會問你最后一次月經(jīng)何時來,并為你計算遲到天數(shù)。如果超過14天,就會懷疑是懷孕了。這時,會給你紙杯收集尿液,再拿到檢驗科檢驗,5分鐘就有結果。如果證實懷孕,醫(yī)生會為你計算孕期周數(shù)。
由于第5周的胚胎太小,準媽媽即使做了超聲波也無法看到,所以,醫(yī)生都會延后1周,再為孕婦做更詳細檢查。
2、已經(jīng)診斷懷孕后,發(fā)現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象并不少見。一旦發(fā)現(xiàn)就要及時就醫(yī),明確出血原因。如果是先兆流產(chǎn),醫(yī)生會給你明確的具體建議。如果是其他原因,醫(yī)生會告知你相關的注意事項。
本周準爸爸必讀
懷孕,對于女性來說,是人生的一個新開始。對準爸爸來說,也是承擔更多責任的開始。你將承擔起妻子的生活、飲食、出游的責任,處處小心。注意天氣變化,增添衣物。也應該主動承擔家務活,給妻子更多的關愛。
胎教提示
這周,胎兒各個器官開始形成,孕媽媽要小心自己的情緒,情緒不穩(wěn)定可能造成胎兒畸形哦。保持樂觀積極的心情、高質量的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食。這時期運動要小心,運動過量可能造成流產(chǎn),因為懷孕的開始3個月,胎兒尚未完全形成。
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