愛(ài)美不是女人的專利，當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)在男士臉上時(shí)，男士也同樣也需要去除它。那么男人的黑眼圈怎么治療?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的男人的黑眼圈怎么治療，希望對(duì)你有幫助!

　　男人治療黑眼圈的方法

　　自制鮮奶蛋清眼膜

　　1、材料：全脂鮮奶1杯、雞蛋清2個(gè)、化妝棉幾片。

　　2、制作：

　　(1)洗臉后，將蛋清和鮮奶混和，再將化妝棉蘸濕或直接將化妝棉浸進(jìn)牛奶中，然后敷在黑眼圈處，待15-20分鐘后，用溫水洗干凈即可。

　　(2)這樣可以消除眼部的浮腫，有效的去除黑眼圈。

　　用茶敷眼去除黑眼圈

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中。

　　2、再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度，去除黑眼圈。

　　按摩消除黑眼圈

　　1、閑時(shí)多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。

　　2、睡前用無(wú)名指在眼肚中央地方輕壓10次，每晚持之以恒，一段時(shí)間后會(huì)有很好的效果。

　　理使用眼霜

　　按時(shí)合理使用一些眼霜以協(xié)助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，keep眼周皮膚水份平衡。

　　除黑眼圈應(yīng)注意

　　1、保證充足睡眠，睡前少喝水。

　　2、經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3、多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟。

　　4、能夠試試用黃瓜和蘋(píng)果片做眼膜，能夠緩解一些。

　　男人緩解黑眼圈的食物

　　1、海帶

　　海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值。海帶富含鐵質(zhì)，經(jīng)常服用海帶可以緩解黑眼圈的困擾。海帶的烹調(diào)方法很多，如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲、海帶豆腐湯等。

　　2、綠茶

　　綠茶可以補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其所含的兒茶素還有助于人體脂肪代謝，且對(duì)睡眠也有幫助，可提高睡眠質(zhì)量，緩解睡眠不足。

　　3、雞蛋

　　雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，吸收效果好，對(duì)于緩解黑眼圈的形成有一定功效。雞蛋的烹調(diào)方法很多，如水煮蛋、煎蛋、茶葉蛋，西紅柿蛋湯、肉沫蒸蛋等。同時(shí)需要指出的是，人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過(guò)兩個(gè)。

　　4、芝麻

　　芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。芝麻的吃法也很多，如芝麻核桃粥、黑芝麻棗粥等。需要指出的是核桃+黑芝麻可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體吃法是核桃配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。

　　男人黑眼圈形成的原因

　　黑眼圈就是人們常說(shuō)的熊貓眼，經(jīng)常熬夜、眼部疲勞、年齡衰老、靜脈血管血流速度過(guò)緩、眼部紅血球細(xì)胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多等因素都可造成眼部色素沉著，形成“熊貓眼”。

　　懼冷癥體質(zhì)、血液循環(huán)不佳，運(yùn)動(dòng)不足、整天坐著不動(dòng)，都會(huì)引起黑眼圈。

　　睡眠不足、生活作息不規(guī)律，使眼瞼處于緊張收縮狀態(tài)，血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，會(huì)引起黑眼圈。

　　支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào)，也會(huì)讓眼周黯沉。腎氣虧損，房事過(guò)度使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑。

　　常曬太陽(yáng)，防曬功課沒(méi)做好，天天化妝但卸妝不徹底也都會(huì)使得色素顆粒滲透，引起黑眼圈。

　　可能大眾都覺(jué)得有黑眼圈就是睡眠不足的問(wèn)題，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。