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不熬夜也有黑眼圈是怎么回事

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  現(xiàn)在有很多人經(jīng)常會出現(xiàn)黑眼圈非常嚴重的現(xiàn)象,不管是前夜睡眠充足的還是睡眠不充足的都是如此。以下是學習啦小編給你推薦的不熬夜也有黑眼圈是怎么回事,希望對你有幫助!

  不熬夜也有黑眼圈的原因

  1、腎病

  各種腎病如腎炎、腎結(jié)石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血壓、糖尿病等引起腎功能衰竭而導致患者出現(xiàn)黑眼圈。

  低蛋白飲食可降低腎小球內(nèi)高灌注、高血壓及高濾過,減少蛋白尿,從而減慢CRF患者腎小球硬化及間質(zhì)纖維化的進展。

  當人的GFR低于25數(shù)值的時后,人體的蛋白質(zhì)攝入量就應該有所限制,應限制在0.6g/(kg.d)以內(nèi)。并且還有保持人的熱量攝人大于35kcal/(kg.d),這樣才能有效的控制食物的蛋白質(zhì)的量的吸收。

  另外可補充必需氨基酸或酮酸氨基酸混合物。此外,對于有高血壓和水腫的病人應該限制鹽的攝人。血脂異常的病人應進行飲食調(diào)整,必要時應予以降脂藥物治療。

  2、心臟病

  如果患者出現(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象,并不時地感覺到呼吸困難、心臟部位有刺痛感,必須及時就醫(yī),并進行全面的心電圖檢查及化驗。

  3、肝臟疾病

  約有五分之一的肝病患者會在面部和眼眶周圍出現(xiàn)色素沉著,即出現(xiàn)黑眼圈。尤其是肝功能長期不正常、肝大者,黑眼圈往往也會長期存在。

  4、月經(jīng)不調(diào)

  對女性而言,長期存在黑眼圈還有可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)所引起的。中醫(yī)認為,這是因氣滯氣血瘀、寒凝血瘀引起的氣血運行失常而致,黑眼圈正是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。

  去除黑眼圈的方法

  1.茶包敷眼法

  千萬不要以為茶包除了泡茶就沒有別的用處了,別看小小茶包,但是對付黑眼圈卻是非常有效果的,茶包敷眼時一定要注意一點,冰茶包主要對眼部消腫起作用;

  如果想去除黑眼圈,就要用溫的茶包來敷眼,最后是在臨睡前,將茶包敷在黑眼圈處,靜止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,記得要用綠茶包,不要用紅茶包。

  2.蘋果敷眼法

  首先將蘋果切片。閉上雙眼,將切好的蘋果片請放在黑眼圈處,等待15min。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛,睜開眼后,你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。

  3.土豆片敷眼法

  將土豆切成約2cm厚度的片,閉上雙眼,將切好的土豆片放置在黑眼圈處,等待約5min左右就可以拿下來,用清水清洗一下即可。晚上用這個方法效果會更好。

不熬夜也有黑眼圈是怎么回事

現(xiàn)在有很多人經(jīng)常會出現(xiàn)黑眼圈非常嚴重的現(xiàn)象,不管是前夜睡眠充足的還是睡眠不充足的都是如此。以下是學習啦小編給你推薦的不熬夜也有黑眼圈是怎么回事,希望對你有幫助! 不熬夜也有黑眼圈的原因 1、腎病 各種腎病如腎炎、腎結(jié)石等,都有可能清晰地反映在黑
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