怎么按摩可以去黑眼圈
怎么按摩可以去除黑眼圈,熬夜的大熊貓們都了解嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎么按摩可以去黑眼圈,希望對(duì)你有幫助!
按摩去除黑眼圈的方法
黑眼圈是由于眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
1、四部按摩法。
?、贌o(wú)名指按箭頭方向輕點(diǎn)。
?、诎凑占^所示方向按摩。
?、垡来瓮磕ㄉ舷卵鄄€。
④指腹輕輕按壓眉心進(jìn)行放松。
2、3分鐘按摩法。
①第一個(gè)1分鐘:洗臉時(shí)1分鐘眼部按摩。用中指逆時(shí)針在眼部打圈,至太陽(yáng)穴時(shí)手指輕輕上提眼角、輕按兩下,每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩油脂,增加血液流通。
?、诘诙€(gè)1分鐘:潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘,從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華,然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過(guò)程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會(huì)感到格外舒服。
③第三個(gè)1分鐘:午休前,做個(gè)簡(jiǎn)單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無(wú)名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由鼻梁處開(kāi)始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開(kāi)始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內(nèi)眼角。
3、七個(gè)穴位按摩法。
?、倬γ餮?/p>
位于目?jī)?nèi)眥,即眼頭起點(diǎn)的凹陷處,作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外,還具有提神醒腦、預(yù)防頭痛的作用。
?、跀€竹穴
位于眉毛起點(diǎn)的內(nèi)側(cè)凹陷處,時(shí)常按壓可消除眼睛疲勞,改善眼睛充血等眼部常見(jiàn)疾病。
?、埕~腰穴
位于眉毛中點(diǎn),可消除眼部水腫、黑眼圈、疲勞和頭痛。
?、芴?yáng)穴
位于眉尾往后約一寸處,可緩解眼睛疲勞、頭痛、偏頭痛和頭痛等癥狀,達(dá)到提神、亮眼、醒腦的效果。
造成黑眼圈的原因
(一)先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加
黑眼圈患者的眼部肌肉先天性就較多,或是眼部先天性就比其他部位的皮膚顏色深,所以就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
(二)眼皮老化松弛
皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。
(三)眼袋出現(xiàn)造成陰影
(四)眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝進(jìn)而形成陰影
眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝進(jìn)而形成黑眼圈。
(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深
(六)化妝品的色素顆粒滲透
常用化妝品的人,在使用化妝品時(shí),會(huì)有很多深色的化妝品滲入眼皮內(nèi)。時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。當(dāng)然這些原因發(fā)生的幾率會(huì)比較小。
(七)飲食不正常,缺乏鐵質(zhì)
(八)思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足
(九)天生的黑眼圈
有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見(jiàn)。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。
怎么按摩可以去黑眼圈
上一篇:最快去黑眼圈方法是什么
下一篇:女性黑眼圈很重的原因是什么