現(xiàn)在有許多人有熬夜的習(xí)慣，因此很容易被黑眼圈的問(wèn)題所困擾。那么有什么比較好的方法能幫助我們有效的祛除黑眼圈呢？下面一起來(lái)看看吧。

　　祛除黑眼圈的小妙招

　　抗過(guò)敏很重要

　　如果皮膚容易過(guò)敏，皮膚免疫力會(huì)下降，導(dǎo)致腫脹和產(chǎn)生黑眼圈，而過(guò)度用手摩擦則會(huì)加深色素沉淀，選擇適合自己癥狀的抗過(guò)敏產(chǎn)品能幫助收縮血管，緩解過(guò)敏現(xiàn)象，加強(qiáng)皮膚免疫力。

　　不過(guò)度使用維生素A類產(chǎn)品

　　過(guò)于頻繁使用維生素A類修復(fù)產(chǎn)品會(huì)令眼周皮膚泛紅，容易使皮膚過(guò)敏，尤其是深色膚色，建議選擇低濃度(0.02%，確切地說(shuō))的維生素A類產(chǎn)品，不容易加深眼睛傷害。

　　遮瑕膏一定要薄

　　厚重多層的涂抹不能達(dá)到很好的效果，將遮瑕膏先點(diǎn)在手背，再少量地點(diǎn)在眼睛下方，從黑眼圈最外沿向內(nèi)輕拍，慢慢過(guò)渡，不要超過(guò)下眼線的位置，不要試圖遮蓋眼周的細(xì)紋和魚尾紋，高密度的遮瑕膏會(huì)放大它們變得更明顯。

　　進(jìn)行專業(yè)的激光治療

　　醫(yī)生會(huì)根據(jù)你自身的情況制定治療方案，專業(yè)的激光治療能快速有效地收縮血管，緩解黑眼圈。

　　透明質(zhì)酸幫助提亮

　　嚴(yán)重的黑眼圈讓眼睛看上去干癟缺少水分，用富含透明質(zhì)酸的眼霜或眼膜幫助填充，能提亮眼周肌膚，顯得飽滿很多。

　　選擇正確的卸妝水

　　如果用力擦拭眼周肌膚來(lái)卸妝，會(huì)引起炎癥，這對(duì)毛細(xì)管的傷害便會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生黑眼圈。正確的做法要力道輕柔，先用化妝棉蘸上卸妝液敷在眼睛上20—30秒，再輕輕拿下來(lái)，也會(huì)減少掉落的睫毛。

　　使用滋潤(rùn)型的眼部遮瑕

　　如果想讓你的黑眼圈被掩藏，就要用到遮瑕膏，質(zhì)地滋潤(rùn)的眼部遮瑕膏比液體持久度更高，能長(zhǎng)時(shí)間完好地隱藏黑眼圈。

　　明智地選擇遮瑕膏顏色

　　用接近膚色的遮瑕膏可以遮蓋一般程度的黑眼圈，如果黑眼圈較為嚴(yán)重，就要選擇橘色、粉色的遮瑕膏進(jìn)行遮蓋。

　　消除黑眼圈吃什么好

　　豬肝。豬肝也含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問(wèn)題其實(shí)很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補(bǔ)血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。

　　胡蘿卜。除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。

　　芝麻。芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。

　　綠茶。綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺(jué)。

　　海帶。由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。

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