女生們每次照鏡子都想把那些黑頭用手挖出來，但我們不能這樣做，這樣會(huì)讓你的毛孔變得粗大，黑頭也會(huì)越來越多，以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的如何自制去除黑頭的面膜，希望對(duì)你有幫助!

　　自制去除黑頭的面膜

　　蛋白去黑頭面膜

　　材料：蛋白一個(gè)，化妝棉一張。

　　做法：將撕薄后的化妝棉浸人蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上，靜待上十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下即可，兩周一次。

　　TIPS：化妝棉要撕開哦，而且越薄越好哦!

　　珍珠粉去黑頭面膜

　　材料：珍珠粉1勺，清水適量，

　　做法：將取適量珍珠粉放入小蝶中，加入清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀，按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水洗凈即可。一周兩次。

　　TIPS：珍珠粉要選擇有質(zhì)量保證的，可以在藥店選購上乘的內(nèi)服珍珠粉，這種粉末比較細(xì)，不會(huì)對(duì)擴(kuò)大毛孔,造成毛孔粗大。

　　紅糖茶葉去黑頭面膜

　　紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。適量面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。

　　牛奶去黑頭面膜

　　材料：牛奶五滴，鹽適量。

　　做法：將五滴牛奶兌鹽，在鹽辦溶解狀態(tài)下，開始按摩，半分鐘后，用清水洗去即可。一周一次。

　　TIPS：為了讓皮膚重新分別干凈的油脂保護(hù)，所以洗完以后不要再涂任何東西在洗過的臉上了。

　　預(yù)防黑頭的方法

　　健康飲食來預(yù)防

　　油脂和糖分過多的飲食會(huì)使皮脂分泌活躍，因此保持營養(yǎng)均衡的飲食生活，少吃脂肪及辛辣、油炸食物等，多吃蔬菜和水果，多喝水，能預(yù)防黑頭的出現(xiàn)。

　　保持有規(guī)律的生活節(jié)奏

　　如果生活規(guī)律紊亂，精神壓力過大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而容易產(chǎn)生粉刺，從而出現(xiàn)黑頭。因此保持有規(guī)律的生活節(jié)奏也能預(yù)防黑頭。

　　減少細(xì)菌生成

　　毛巾是細(xì)菌滋生的溫床;對(duì)于容易長黑頭的肌膚，改用紙巾吸干水分，對(duì)晚睡肌膚而言是更安全的預(yù)防辦法。

　　日常護(hù)膚

　　平衡調(diào)理露：平衡調(diào)理露對(duì)油脂旺盛的皮膚起到調(diào)理作用，能使皮膚恢復(fù)正常的PH值，日常長期使用能平衡油脂分泌同時(shí)能讓毛孔變小，從而降低黑頭出現(xiàn)的幾率。最重要的是要細(xì)水長流，長期使用才能有效果。

　　補(bǔ)水保濕工作：有個(gè)誤區(qū)，很多有黑頭的人會(huì)認(rèn)為自己是油性皮膚或者混合性皮膚，于是拼命控油而忽略了補(bǔ)水保濕工作。其實(shí)油脂分泌過多也是皮膚缺水的一個(gè)表現(xiàn)，做做補(bǔ)水面膜(一周1-2次)，平時(shí)用水水潤潤皮膚也是補(bǔ)水保濕的好辦法。補(bǔ)水保濕工作對(duì)黑頭沒有立竿見影的作用，但是堅(jiān)持這個(gè)工作肯定對(duì)黑頭能有效預(yù)防和控制。

　　去黑頭的誤區(qū)

　　1、許多稱對(duì)黑頭有效的成分，其實(shí)都會(huì)刺激皮脂分泌，讓黑頭惡化。如椒薄荷，薄荷醇，檸檬，酸橙，桉樹提取等。

　　2、任何方式其實(shí)都會(huì)刺激神經(jīng)釋放與皮脂有關(guān)的激素，讓黑頭嚴(yán)重。

　　3、請(qǐng)記住，黑頭是檫不掉的，它在毛孔的深處，在皮脂表面的磨檫怎么可能根除?摩擦?xí)碳てぶ嗟姆置凇?/p>

　　4、鼻貼無法清除黑頭，它只能清除表面黑的部分，而根部沒有徹底清潔，黑頭就會(huì)很快回來。

　　5、皂類潔面不利于清除黑頭，形成皂體的成分本身會(huì)堵塞毛孔。

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