黑頭是硬化油脂阻塞物，要想知道怎樣收縮毛孔去除黑頭，那么首先我們就需要知道什么是黑頭，才能更有效的縮小毛孔去除黑頭。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的如何縮小毛孔去除黑頭，希望對(duì)你有幫助!

　　縮小毛孔去除黑頭的方法

　　深層清潔法

　　深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因?yàn)椋顚忧鍧嵰话隳苋コ蠌U角質(zhì)層，這樣堵在里面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來(lái)。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類(lèi)具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長(zhǎng)得少，保持毛孔疏通是根本問(wèn)題，所以許多人會(huì)發(fā)現(xiàn)雖然使用深層清潔面膜一次黑頭并不能明顯去掉很多，但是定期連續(xù)用，慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭長(zhǎng)得少了。優(yōu)點(diǎn)：不會(huì)刺激毛孔，無(wú)損傷。缺點(diǎn)：一次去黑效果不夠明顯，見(jiàn)效慢，對(duì)于嚴(yán)重的大粒黑頭基本沒(méi)什么用。

　　溶解法

　　市面上有一些黑頭導(dǎo)出液，通過(guò)涂抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出，用起來(lái)比較麻煩。許多美容院提供此項(xiàng)服務(wù)。其實(shí)利用潔顏油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。但是原來(lái)傳得很玄說(shuō)嬰兒油去黑頭基本是沒(méi)用的，因?yàn)榉肿犹?，不像潔顏油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比較小能夠滲透入毛孔，而且潔顏油能夠加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑頭需要多按摩一會(huì)，讓它軟化，再輕輕用粉刺棒擠出來(lái)。優(yōu)點(diǎn)：去黑頭效果比較明顯，基本無(wú)損傷。缺點(diǎn)：需要花比較長(zhǎng)的時(shí)間，用完皮膚會(huì)發(fā)干。

　　擠壓法

　　擠壓去黑頭讓人很有快感，一個(gè)個(gè)硬的油脂粒迸出來(lái)的時(shí)候很痛快，但是擠得不好就會(huì)發(fā)炎，或者留下紅印子。一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠，為了讓油脂粒容易出來(lái)，其實(shí)還可以通過(guò)先去角質(zhì)，再敷花水的方法讓毛孔通暢角質(zhì)變軟后輕輕就能擠出黑頭，有些小黑頭還會(huì)自己浮出來(lái)輕刮就能去除。優(yōu)點(diǎn)：去黑很徹底。缺點(diǎn)：針刺、擠壓容易發(fā)炎。

　　導(dǎo)致黑頭的原因

　　一、天生黑頭：角質(zhì)栓塞

　　毛囊表面角質(zhì)與正常人有差別，這種人角質(zhì)很厚，不易離開(kāi)毛囊，毛孔中分泌過(guò)剩的油脂混雜著老廢角質(zhì)堵塞在毛孔里，氧化后硬化的油脂阻塞物，暴露于空氣表面氧化后呈現(xiàn)黑色，俗稱(chēng)黑頭。

　　二、后天形成：原因復(fù)雜

　　1、毛孔粗大：毛孔橫向變大是形成黑頭主要問(wèn)題，皮脂管道內(nèi)的多余油脂更加容易氧化變硬，黑頭更加明顯。

　　2、化妝品使用不當(dāng)：長(zhǎng)期使用含有油脂或蛋白質(zhì)過(guò)重的產(chǎn)品，易造成白頭，氧化后便會(huì)形成黑頭，與毛孔壁牢牢地黏在一起，日常潔面不易洗去。

　　3、飲食習(xí)慣：從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，血熱、胃積熱、血淤等都宜造成黑頭、粉刺、痤瘡。因此，飲食上要調(diào)整，少吃過(guò)于油膩、辛辣的食物。 黑頭又稱(chēng)黑頭粉刺，為開(kāi)放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。

　　三、過(guò)度清潔肌膚

　　當(dāng)天氣變熱時(shí)，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來(lái)，為了去除這些惱人的“油光”，許多人常常會(huì)卯起來(lái)卸妝、洗臉，以為這樣就可以跟油膩說(shuō)拜拜，但事實(shí)上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動(dòng)作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過(guò)用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。

　　預(yù)防黑頭的方法

　　綠泥面膜

　　綠泥面膜對(duì)黑頭有很好的預(yù)防效果。將毛孔盡可能清理干凈，然后敷以綠泥，一周做1-2次，毛孔就能保持清潔，不會(huì)再容易積聚污垢，能減慢黑頭形成的速度。

　　保持皮膚潔凈和及時(shí)卸裝

　　洗面奶：每晚堅(jiān)持用兩支洗面奶：第一支，乳液狀的洗面奶。這種洗面奶的溶脂效果很好，用這種沒(méi)有泡沫的洗面奶，仔細(xì)在臉上按摩，T區(qū)要重點(diǎn)打圈按摩，就可以輕輕松松把臉上的油脂都融解出來(lái);第二支，用泡沫型的洗面奶。使用這種洗面奶后，可以把毛孔中浮出來(lái)的油徹底清洗干凈。每天晚上堅(jiān)持，一個(gè)多星期就可以看到效果，黑頭會(huì)大大減少。

　　健康飲食來(lái)預(yù)防

　　油脂和糖分過(guò)多的飲食會(huì)使皮脂分泌活躍，因此保持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食生活，少吃脂肪及辛辣、油炸食物等，多吃蔬菜和水果，多喝水，能預(yù)防黑頭的出現(xiàn)。

　　減少細(xì)菌生成

　　毛巾是細(xì)菌滋生的溫床;對(duì)于容易長(zhǎng)黑頭的肌膚，改用紙巾吸干水分，對(duì)晚睡肌膚而言是更安全的預(yù)防辦法。

　　保持有規(guī)律的生活節(jié)奏

　　如果生活規(guī)律紊亂，精神壓力過(guò)大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而容易產(chǎn)生粉刺，從而出現(xiàn)黑頭。因此保持有規(guī)律的生活節(jié)奏也能預(yù)防黑頭。

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