老年人孤獨(dú)癥怎么治療_如何治療老年人孤獨(dú)癥
老年人也是會(huì)患上孤獨(dú)癥的，老板年任的孤獨(dú)癥是怎么才能夠治療呢?老年人治療孤獨(dú)癥怎么做?老年人孤獨(dú)癥怎么治療這個(gè)問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
老年人治療孤獨(dú)癥方法
1、老年人孤獨(dú)癥治療之心理調(diào)節(jié)
應(yīng)正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)。老年人都喜歡懷舊,總拿過去的幸福生活與現(xiàn)在的衰老做比較,回憶過去的美好時(shí)光難免令人產(chǎn)生傷感情緒。此時(shí),應(yīng) 要面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活,要明白生老病死是自然規(guī)律,坦然接受失去親人的事實(shí)。子女成家后,關(guān)心老人的時(shí)間少了,也應(yīng)諒解,不要對(duì)子要求過高。同時(shí)學(xué)會(huì)自得其樂,不要在情感上過分依賴他人。
2、老年人孤獨(dú)癥治療之充實(shí)生活
充實(shí)自己的生活。為了克服孤獨(dú)感,老人可多培養(yǎng)體育鍛煉、書畫、養(yǎng)花等興趣愛好,充實(shí)自己的生活,使自己在精神上有所寄托。增加人際交往。老人要盡量參加社會(huì)活動(dòng),結(jié)交新朋友特別是與同齡人進(jìn)行溝通和交流,這樣孤獨(dú)感就會(huì)不攻自破了。
3、老年人孤獨(dú)癥治療之適量運(yùn)動(dòng)
每天必須堅(jiān)持體育鍛煉一個(gè)小時(shí)左右,結(jié)伴散步,簡(jiǎn)單易行,效果不錯(cuò)。運(yùn)動(dòng)還可以提高心理健康,調(diào)整積極的情緒,消除精神壓力和孤獨(dú)感。專家指出:心理適應(yīng),最主要的就是對(duì)于人際關(guān)系的適應(yīng)。運(yùn)動(dòng)鍛煉已經(jīng)成為一個(gè)促進(jìn)老年人心理適應(yīng)能力的良好形式。
4、老年人孤獨(dú)癥治療之外出旅游
老年人平時(shí)呆在家里孤單寂寞,通過旅游可以接觸外面的世界,心胸和眼界更加開闊;走出了狹窄單調(diào)的生活,增加了情趣,對(duì)身心的健康自然有好處,也可以激發(fā)老年人旺盛的精力。老年人外出旅游往往多與家人、志同道合的親朋好友結(jié)伴而行,同時(shí),在旅游過程中,又可結(jié)識(shí)許多新朋友。老友新朋,共同度過美好的時(shí)光,可使老年人心情更加舒暢,對(duì)消除老年人的孤獨(dú)性格頗有好處。
成年人也會(huì)患自閉孤獨(dú)癥
問：作為一名成年人，應(yīng)該如何看待自閉癥呢?
醫(yī)生回答：對(duì)于大多數(shù)感到自閉的人來說，都希望自己能夠擺脫這種自閉的狀態(tài)。戰(zhàn)勝自閉是個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間的過程，不能一蹴而就，需要持之以恒，為此，需要患者有著堅(jiān)定的信心，堅(jiān)強(qiáng)的意志，否則，往往半途而廢。
問：怎樣通過飲食來調(diào)節(jié)自閉癥的狀況?
醫(yī)生回答：少食"酸性食物"。所謂的"酸性食物"，并非指食物的味道而是指其性質(zhì)而言，如各種肉、蛋及糖類等。這類食物進(jìn)入人體后的最終代謝產(chǎn)物為酸性成分?？茖W(xué)研究證明，孤獨(dú)癥的發(fā)生發(fā)展與過量食用"酸性食物"密切相關(guān)。因?yàn)?quot;酸性食物"能夠把參與大腦正常發(fā)育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉，引起思維紊亂。為此，患者應(yīng)該少食雞鴨魚肉、蝦、蛋、貝類等"酸性食物"，多吃蔬菜、水果、奶類、豆制品、海帶等"堿性食物"。
問：面對(duì)自閉癥，自己應(yīng)該如何減壓?
醫(yī)生回答：俗話說，"心病還需心藥醫(yī)"，患者應(yīng)該有意識(shí)地多參與社交和集體活動(dòng)，多向親友傾訴自己的煩惱，給自己的心靈減壓。同時(shí)，親友們也要給患者更多的愛心，監(jiān)督、督促、鼓勵(lì)他戰(zhàn)勝孤獨(dú)。經(jīng)過一系列系統(tǒng)的訓(xùn)練，絕大多數(shù)像劉蕾這樣的"雨人"們都能夠走出自閉的一個(gè)人世界，尋找回迷失的自己。
醫(yī)生建議：也可以通過藥物來輔助治療，效果同樣不錯(cuò)。治療方法有西醫(yī)和中醫(yī)。西醫(yī)首選藥品有丙咪嗪，氟西汀，氟哌啶醇，抗抑郁劑等，但是有一定的副作用。以中藥，針灸為代表的中醫(yī)是世界醫(yī)學(xué)寶庫(kù)的一朵奇葩，中醫(yī)治療成人孤獨(dú)癥是較好的治療途徑。
溫馨提示：現(xiàn)在患有自閉癥的成人也有很多，成人自閉癥也引起了人們的關(guān)注。自閉癥要及時(shí)治療，否則會(huì)對(duì)生活帶來嚴(yán)重影響。
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