刮痧是中醫(yī)里傳統(tǒng)的治療手法，很多人都體驗過刮痧，那么刮痧的手法有哪些?怎樣是正確的刮痧呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理刮痧相關(guān)的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　(一)操作方法

　　操作時手持刮痧板，蘸上潤滑劑，在患者體表的被刮部位按一定方向用力均勻地進(jìn)行刮拭。一般使用腕力，同時根據(jù)病人的病情及反應(yīng)調(diào)整刮拭的力量，直至皮下呈現(xiàn)痧痕為止。

　　有平刮、豎刮、斜刮及角刮。

　　(1)平刮用刮板的平邊，在刮拭部位上按一定方向進(jìn)行大面積的平行刮拭。

　　(2)豎刮 用刮板的平邊，在刮拭部位上按豎直上下進(jìn)行大面積的平行刮拭。

　　(3)斜刮用刮板的平邊，在刮拭部位上進(jìn)行斜向刮拭。本法主要適用某些不能進(jìn)行平、斜刮的部位。

　　(4)角刮 用刮板的棱角或邊角，在刮拭部位上進(jìn)行較小面積或溝、窩、凹陷地方的刮拭。

　　(二)補(bǔ)瀉手法

　　刮痧療法分為補(bǔ)法、瀉法和平補(bǔ)平瀉法。補(bǔ)和瀉是相互對立、作用相反又相互聯(lián)系的兩種手法，其與刮拭力量的輕重、速度的快慢、時間的長短、刮拭的長短、刮拭的方向等諸多因素有關(guān)。

　　1.補(bǔ)法

　　具有以下特點的刮法為補(bǔ)法。

　　(1)刺激時間短、作用淺，對皮膚、肌肉、細(xì)胞有興奮作用;

　　(2)作用時間較長的輕刺激，能活躍器官的生理機(jī)能;

　　(3)刮拭速度較慢;

　　(4)選擇痧痕點數(shù)少;

　　(5)刮拭順經(jīng)脈循行方向;

　　(6)刮拭后加溫灸。

　　2.瀉法

　　具有以下特點的刮法為瀉法。

　　(1)刺激時問長、作用深，對皮膚、肌肉、細(xì)胞有抑制作用;