生活中少數(shù)人會(huì)想到要吃鯊魚肉和鯊魚皮，事實(shí)上，鯊魚肉和鯊魚皮的功效也是很多的，那就和小編一起來看看吧。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了鯊魚皮的功效作用和營養(yǎng)價(jià)值，希望對(duì)大家有所幫助。

　　鯊魚皮的功效

　　鯊魚皮是由各種鯊魚皮加工而成，有著較高的營養(yǎng)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。

　　鯊魚皮作為食物食用時(shí)，對(duì)人體有著很好的滋補(bǔ)功效，尤其是胃病、肺病患者，食用后可起到輔助治療的作用。

　　另外，鯊魚皮含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素，其中的蛋白質(zhì)主要是有大分子的膠原蛋白和粘多糖的成分，有著很好的護(hù)膚作用，是女士養(yǎng)顏美容保健佳品。

　　更有醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鯊魚皮中的白細(xì)胞素——亮氨酸有抗癌作用，可起到預(yù)防和抑制癌細(xì)胞的作用，于癌癥患者有益。

　　鯊魚皮能不能吃

　　鯊魚皮如今也是餐桌上常見的佳肴之一，地位僅次于魚肚。很多人認(rèn)為鯊魚皮不少吃，是因?yàn)轷忯~皮上有一種細(xì)鱗，不容易去除，也正是這種細(xì)鱗影響到了鯊魚皮的口感。

　　其實(shí)鯊魚皮本身是一種十分名貴的海味，它含有豐富的膠原蛋白、鈣、鐵、磷等微量元素，具有殺蟲解毒、滋養(yǎng)身體的作用。

　　將買回來的新鮮小鯊魚，先用開水燙一下，然后逆著魚鱗生長的方向刮，差不多是可以將皮表面的砂粒刮干凈的。之后再用最拿手的烹飪手法烹飪就可以了。

　　鯊魚皮的營養(yǎng)價(jià)值

　　鯊魚皮有著豐富的膠原蛋白，這和我們平常吃的魚皮是一樣的，而膠原蛋白現(xiàn)在越來越受到女性的重視，因?yàn)橹挥谐渥愕哪z原蛋白才能讓皮膚保持青春狀態(tài)，因此平時(shí)多吃些魚皮是不錯(cuò)的選擇，鯊魚皮也有相同的功效。

　　鯊魚皮中的微量元素也比較豐富，微量元素對(duì)我們的身體十分重要，身體組織的正常運(yùn)作很多都離不開微量元素的參與，就拿鈣來說，我們的骨骼和牙齒都是離不開鈣的，如果缺鈣的話就會(huì)造成骨質(zhì)疏松，中老年人和女性尤其突出。而鐵也是人體必不可少的微量元素，鐵是重要的造血原料，女性比較容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，要注意。

　　鯊魚皮怎么做的做法

　　香辣鯊魚皮

　　材料：鯊魚皮、榨菜、酸辣椒、紅椒、蒜苗、豬肉末、蔥末、姜末、鹽、味精、雞精、蠔油、辣椒粉、醬油、白醋、紅油、香油、濕淀粉、高湯、花雕酒、花生油。

　　1、榨菜、酸辣椒分別切小粒;紅椒、蒜苗切碎備用。

　　2、鯊魚皮冷水下鍋，加白醋5克、花雕酒大火燒開，取出控水，切長3厘米、寬2.5厘米的片。

　　3、鍋內(nèi)放入花生油，燒至七成熱時(shí)放入榨菜、蔥末、姜末、酸辣椒、紅椒、蒜苗、豬肉末小火煸炒。

　　4、最后放入鯊魚皮和高湯，小火燒開，后用鹽、味精、雞精、蠔油、辣椒粉、醬油、白醋調(diào)味，濕淀粉勾芡，再淋上紅油、香油即可出鍋。

　　鯊魚皮酸辣湯

　　材料：鯊魚皮、香菇、西紅柿、胡蘿卜、雞蛋、紅椒、鹽、辣椒粉、白醋、香油、濕淀粉、香菜、花生油。

　　1.先將鯊魚皮洗凈切成小片。

　　2.香菇泡發(fā)洗凈切小塊，蘿卜洗凈切絲，西紅柿洗凈切小塊，雞蛋打成蛋花，辣椒洗凈切碎，蒜瓣切碎，香菜洗凈備用。

　　3.鍋中加入適量油，油熱之后放蒜泥和辣椒稍微翻炒出香味，加入適量水和鯊魚皮。待水燒開，加入蘿卜絲和香菇。

　　4.等水再次燒開，淀粉稍加水勾芡入鍋，加入西紅柿和蛋花，加入適量食鹽和陳醋。再煮一兩分鐘后撒上香菜，就可以出鍋了。

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