艾葉煮雞蛋的功效作用有哪些
艾葉也是從古代就開始被人們廣泛利用,可以治病,泡腳,還能作為食品來充饑,那么我們來了解一下艾葉煮雞蛋有什么作用。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的艾葉煮雞蛋的功效作用,歡迎閱讀!
艾葉煮雞蛋的功效
1、艾葉具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素,其性涼、清熱解毒,具清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投哂歇?dú)特風(fēng)味。其中抗癌微量元素硒是公認(rèn)抗癌植物蘆薈的10倍。另外,它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,是一種典型的保健蔬菜。
2、艾葉是婦科常用中草藥,它有暖宮的功效,中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物,用來治療月經(jīng)不暢等,但藥典里并沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過,尹志超同時(shí)指出,如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕,常服艾葉可以暖宮,間接地也就治好了不孕。
3、產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡,具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效,用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。
艾葉煮雞蛋的做法
做法一:
材料:艾葉10克、干姜15克、雞蛋2個(gè)、紅糖適量
1、將干姜切片,洗凈艾葉后切碎;
2、雞蛋煮熟后去殼;
3、將姜片、艾葉和去殼的雞蛋一起放入鍋量,加適量的清水;
4、用武火燒沸,再用文火燉煮15分鐘后,濾去藥渣留汁;
5、然后加入紅糖攪勻。一道熱氣騰騰的”艾葉煮雞蛋“就完成了。
做法二:
材料:艾葉20克,粉色殼土雞蛋兩個(gè),綠殼烏雞蛋一個(gè),茶色洋雞蛋一個(gè),大蒜一個(gè),棉線一卷,菱形網(wǎng)格的紗布,各種美麗的花瓣,葉片
1、先將艾葉采好,清洗并浸泡,換水三次;
2、準(zhǔn)備一鍋水,將艾葉放入,大火煮開后,轉(zhuǎn)為小火慢慢煮30分鐘;
3、過濾掉艾葉,取水備用;
4、此時(shí)準(zhǔn)備好做手工的網(wǎng)紗。我是裁成能包裹雞蛋的正方形,最好裁大一些,這樣才能扭緊哦;
5、將厚葉片放在網(wǎng)紗的中心點(diǎn),有紋理的一面貼緊雞蛋。放入雞蛋;
6、接著抓起網(wǎng)紗的四個(gè)角,輕輕的將雞蛋包裹好,扭緊后用棉線扎緊實(shí)了,不然葉片紋理會不明顯;
7、茶色雞蛋用同樣方法放上花瓣;
8、綠殼雞蛋放入紅色葉片;
9、土雞蛋放上四葉草,含羞草葉片等;
10、做好的雞蛋全部用棉線扎緊后,來一張美美的合照吧;
11、此時(shí)將雞蛋放入艾葉水中,放入一顆大蒜,大火煮開;
12、轉(zhuǎn)成小火,加入紅糖,文火慢慢煮20-30分鐘,至雞蛋上色為止。
艾葉的養(yǎng)生妙法
1、艾葉泡澡防濕疹:把艾葉熬汁,然后對水稀釋沐浴,可除身上長得小紅疙瘩,對毛囊炎、濕疹有一定的療效。
2、煙熏艾葉殺病菌:艾葉煙熏時(shí)產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播,但對人畜無害。需要提醒的是,有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹(jǐn)慎用艾葉熏,并非艾葉對此類疾病有害,而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。
3、服用艾葉調(diào)月經(jīng):艾葉溫通暖宮作用,治療胞宮內(nèi)寒月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕諸癥,主治婦科多種出血不止癥候。以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、烏金丸等時(shí)至今日仍廣泛使用。大家可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用這些中藥來調(diào)理身體。
4、艾葉水泡法:用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。艾葉水能引火下行,通過腳底的涌泉穴,讓上越到頭部的火氣向下,退回正常位置,發(fā)揮它原有的溫煦作用。使用艾葉泡腳需要注意的是,對于身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以,但用艾葉水泡腳的同時(shí),必須停吃寒涼的食物。還可以在用艾葉水泡腳同時(shí),喝上一杯生姜紅棗水既去了寒又不瀉氣。
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