木瓜粉是從青木瓜中提取出來的，既能外用又能內(nèi)服，既能豐胸又能減肥，是個非常神奇的食物!今天學習啦小編給大家整理了青木瓜粉的功效作用，希望對大家有所幫助。

　　木瓜粉的功效與作用

　　1、美白嫩膚(外洗+面膜)作用

　　用木瓜粉洗手洗臉，或用木瓜粉做成面膜，是最有效最安全最經(jīng)濟的美白產(chǎn)品，5--10天馬上見效。生木瓜加工車間工人都要戴手套工作，怕長期接觸皮膚色素脫失。

　　2、豐胸作用

　　青木瓜屬水果類，是歷代美女豐胸美白的首選，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。今天的科學揭示其原理是：青木瓜含豐富的木瓜酵素和維生素A，能刺激女性雌激素分泌，迅速疏通乳腺管道，讓乳腺管道變粗變長，乳房氣血充盈，變高變挺;另外木瓜酶素可分解脂肪蛋白質，促進乳房對脂肪蛋白質的吸收，利于乳腺組織的生長和脂肪的囤積;乳房2/3是脂肪組織，脂肪的多少決定乳房的大小和豐滿程度;蛋白質吸收加強乳房支撐韌帶的韌性，使得乳房更具彈性，吃木瓜粉一、二個月，誘人形體自然而來。

　　3、產(chǎn)后催乳發(fā)奶作用

　　這是流傳幾千年的經(jīng)典食療，產(chǎn)婦奶水不足或者無奶水就用青木瓜燉豬腳，奶水馬上就來，效果立竿見影。

　　4、減肥作用

　　青木瓜在水果減肥原因在于：木瓜蛋白酶對脂肪有強大的分解能力，能快速分解燃燒體內(nèi)的脂肪;同時含有大量的木瓜果膠，木瓜果膠是天然的清腸排毒物質，排走滯留的脂肪，堅持服用一個月，大臉、水桶腰、肥臀等現(xiàn)象悄悄發(fā)生改變。要加快減肥速度，可以合用我公司的苦瓜粉苦瓜片，苦瓜粉減肥原理在于在小腸能大幅度阻斷脂肪和糖類吸收。兩者共同作用，減肥效果非常好。

　　木瓜粉的食用方法

　　1、簡單豐胸方法

　　每天早餐前喝一杯木瓜茶。1--2勺木瓜粉,加一杯開水飲用。加入牛奶，或蜂蜜，咖啡伴侶等，口味很好，并且豐胸減肥效果更佳。

　　注意：若一天兩杯，效果更好。

　　加牛奶——豐胸效果增加，還有助于睡眠——適合晚上喝

　　加蜂蜜——排毒養(yǎng)顏，有減肥，鎮(zhèn)靜作用——適合早上喝

　　2、推薦豐胸方法

　　木瓜粉：早晚服用，各10-15克，用開水攪拌成糊狀，可加蜂皇漿

　　葛根粉：午飯和晚飯后半小時服用。用法同木瓜粉。

　　一個月內(nèi)就會有明顯的漲漲的感覺，兩個月，就能用肉眼看到明顯的效果了哦。

　　3、木瓜粉紅茶生姜減肥法

　　想減肥的MM這種方法很管用哦，對于整整斷食一天，會覺得有困難的mm來說，推薦此法。排泄功能會因此加強哦。而且可以在茶內(nèi)加紅塘和蜂蜜，習慣甜食的mm也很容易接受。習慣的話，平時早飯只喝生姜紅茶，減肥效果非常明顯的。

　　豐胸按摩背部什么穴位

　　可以按摩中府穴、中脘穴、靈臺穴,穴位按摩豐胸法其實真的很神奇。想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。

　　中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。

　　中脘穴:在肚臍上約10厘米。

　　靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。堅持做,就有豐胸效果哦。

　　穴位豐胸按摩需注意

　　按照陰陽五行的理論,左邊的乳房應歸于“陽”,而右邊的乳房應歸于“陰”.所以,我們的按摩是從右邊的乳房開始的。首先用手托住自己的乳房,指向頸部的方向輕輕向上推。

　　當你的按摩到達乳房最上端的時候,然后采用相同的方式使乳房由上至下恢復原位。在按摩的過程中,要給乳房施加一定的壓力,但是要適可而止,不要有疼痛的感覺。對于這個按摩過程,你總共要進行六次。對于左邊乳房的按摩程序與右邊相同。惟一不同的是,對于左邊乳房的按摩要進行七次。

　　把手放在乳房的下端,貼住乳房下端的皮膚,然后輕推它使其垂直向上運動,如果你皮膚的彈性足夠的話,你可以用手使你的乳房向下運動,恢復到原位。

　　讓你右邊的乳房做六次這樣的運動,而讓你左邊的乳房做七次這樣的運動。最后做圓周狀的按摩。將右手放在右邊的乳房上,做八次逆時針的圓周運動。左手也做相同的動作,但是圓周運動應為九次,順時針方向。

猜你感興趣：

1.雄蠶蛾的功效有哪些

2.青金桔的功效和作用

3.青口貝的功效與作用及食用禁忌

4.青南瓜的功效和作用

5.雪里花的功效與作用有哪些

6.松針的功效與作用及禁忌

7.八角的功效及作用