石榴雖然不是最受歡迎的水果，但它富含抗氧化劑，維生素K和維生素C，鉀，銅，鋅和鐵，幫助細(xì)胞抗老化，恢復(fù)皮膚光澤，是最有美膚效果的水果之一。你了解石榴的功效和作用嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家石榴汁做面膜的功效，希望對(duì)大家有幫助哦!

　　石榴汁做面膜的功效

　　1、石榴有助滋潤(rùn)干燥的皮膚

　　相對(duì)于綠茶，喝石榴汁更能改善干燥暗啞的皮膚。石榴含有大量維生素C，作為外用護(hù)理品，還能改善皮膚粗糙現(xiàn)象，恢復(fù)皮膚的光澤。關(guān)于外部護(hù)理，皮膚科醫(yī)生建議使用石榴籽油，因?yàn)樗艽龠M(jìn)皮膚表皮再生。

　　2、石榴有消炎作用，能預(yù)防粉刺

　　當(dāng)臉上的細(xì)菌感染到皮膚的油脂腺時(shí)，就有可能形成粉刺。之后，身體將產(chǎn)生一種叫做嗜中性粒細(xì)胞的白血細(xì)胞包圍在粉刺周圍去吞噬掉那些細(xì)菌，細(xì)胞與細(xì)菌的混合會(huì)引發(fā)炎癥，形成粉刺紅腫的不雅外觀。石榴中的抗氧化劑有消炎作用，平時(shí)多食用，有利于減少細(xì)胞發(fā)炎的現(xiàn)象。

　　3、石榴保護(hù)我們的身體免受陽光和環(huán)境的侵襲

　　過度暴露于有害的紫外線和污染的環(huán)境中會(huì)讓我們身上的細(xì)胞氧化，增加長(zhǎng)皺紋，長(zhǎng)老年斑，長(zhǎng)日曬斑甚至患上癌癥的機(jī)率。石榴中的抗氧化劑(多酚)能夠幫助我們的體內(nèi)細(xì)胞免受這種氧化應(yīng)激。石榴衍生產(chǎn)品對(duì)于修復(fù)DNA損傷也能發(fā)揮至關(guān)重要的作用。

　　4、石榴刺激膠原蛋白的產(chǎn)生

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的皮膚會(huì)自然而然失去彈性，開始下垂。石榴中含有的鞣花酸被證明能夠有效抑制膠原蛋白的分解。膠原蛋白是皮膚彈性的基礎(chǔ)，皮膚失去膠原蛋白，會(huì)像一個(gè)飽滿的枕頭漸漸癟平下去。石榴有助于使你的皮膚重新豐滿起來，并且刺激血液供應(yīng)，改善你的氣色。石榴通過刺激膠原蛋白生成細(xì)胞產(chǎn)生纖維細(xì)胞，有助于減少皮膚皺紋。

　　石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可以補(bǔ)充人體能量和熱量，但是不增加身體負(fù)擔(dān)。

　　果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。

　　石榴體內(nèi)還富含豐富的各種酸類包括有機(jī)酸、葉酸等對(duì)人體具有保健功效。

　　石榴不僅果實(shí)營(yíng)養(yǎng)成分豐富，而且它的葉子和它的果實(shí)核都是非常有價(jià)值的。

　　石榴的營(yíng)養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　據(jù)分析，石榴果實(shí)中含碳水化合物17%，水份79%，糖13-17%，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以品鮮為主。

　　石榴是石榴科植物石榴的果實(shí)。

　　原產(chǎn)于西域，漢代傳入中國(guó)，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。

　　成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會(huì)裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無窮。

　　因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。

　　石榴成熟于中秋、國(guó)慶兩大節(jié)日期間，是饋贈(zèng)親友的喜慶吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障礙。

　　石榴汁做面膜的方法

　　材料：石榴1個(gè)，蜂蜜適量，雞蛋清1個(gè)

　　做法

　　1、準(zhǔn)備好一個(gè)新鮮雙流去皮，取出石榴果肉;

　　2、然后放入水果機(jī)中榨成汁。

　　3、再加入一個(gè)蛋清、與適量的蜂蜜，一起攪拌均勻，敷于臉部，時(shí)間約為15分鐘左右，用水清洗干凈。

　　這款面膜的主要功效就是美白祛斑了。當(dāng)然，因?yàn)槭褡陨硭邆涞?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/bushui/' target='_blank'>補(bǔ)水功效，因而這款面膜也具有滋潤(rùn)的作用。另外，石榴中含有的豐富營(yíng)養(yǎng)元素，能夠起到抗氧化抵抗衰老，以及促進(jìn)肌膚新陳代謝的作用，對(duì)于保護(hù)肌膚有著很好的作用。

　　石榴食療方法

　　1、酸石榴一個(gè)，煅炭存性研末，一日服完，治腸滑久痢;若加紅糖開水送服，治腸風(fēng)下血。

　　2、酸石榴皮，煅炭存性研末，每次服6g，治久瀉不止;若外搽口內(nèi)，則治口瘡及口內(nèi)諸瘡出血。

　　3、酸石榴皮，水煎或加紅糖服，治赤痢、尿血、鼻出血。

　　4、酸石榴皮15-30g，加紅糖適量水煎服，治脾虛腹瀉。

　　5、酸石榴皮5g，生山楂10g，共研細(xì)末，分兩次，用紅糖沖開水送服，治水瀉。

　　6、酸石榴皮研末，每日早晨服6g，開水送下，治久瀉或大便下血。