驢骨有哪些功效與作用
驢骨想必大家都知道是什么,但是應(yīng)該很多人都不太清楚驢骨的功效有哪些吧。學(xué)習(xí)啦分享驢骨有哪些功效與作用,僅供參考!
驢骨的功效與作用
補(bǔ)腎滋陰;強(qiáng)筋壯骨。主小兒解顱;消渴;歷節(jié)風(fēng)
驢骨的用法用量
內(nèi)服:煎湯,適量。外用:適量,燒灰調(diào)涂;或煎湯浸洗。
驢骨湯的做法
1.驢骨洗凈焯水。
2.紅棗洗凈切片去核,姜洗凈切片,黨心、北芪用水洗凈,杞子和元肉洗凈備用,驢骨過冷河洗凈裝起備用。
3.煲內(nèi)放純凈水煲滾后放入驢骨、姜片、黨心、北芪,大火煲滾后轉(zhuǎn)中小火煲一個半小時。
4.煲一個小時候放入杞子和元肉。
5.時間到放鹽調(diào)味。
6.用器皿裝起即可。
家常驢肉的做法
1: 大的骨頭打開放在涼水里上火煮,水開后撇云浮沫……
2:打沫干凈后在湯里放十顆左右的花椒,蔥切段,最好再放一些胡蘿卜(因?yàn)楹}卜是小人參,具有很高的營養(yǎng)價值)一起燉,起鍋時放鹽。
3:水最好一次性放夠,中途不要掀鍋蓋,如果是高壓鍋燉的話十來分鐘就能享用既美味又營養(yǎng)的骨頭湯。對身體虛弱的人來說,這種做法是最宜人的……
無論是什么動物的骨頭,都涼水下鍋,骨要砸開的。中火燒到要開去浮沫。下香辛調(diào)味料,加點(diǎn)料酒,點(diǎn)一點(diǎn)醋,你要是愛喝清湯就用小火燉兩個小時左右(不加蓋)。要想喝濃湯(也就是奶湯),就用大火煮半個小時(加蓋)再用小火煮一個小時左右,水都要一次加夠,非加不行時只能加開水,決對的影響質(zhì)量的),出鍋以前不要放鹽,在去完浮沫后可以點(diǎn)醋是利于骨中鈣在湯里的溶解。出鍋后想怎么樣喝就看自己的愛好,沒有規(guī)定。
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