玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對女性的身體都有很大的好處，那么對于女性而言和玫瑰花茶會有哪些功效作用呢?今天小編給大家整理了玫瑰花茶的功效作用知識，希望對大家有所幫助。

　　玫瑰花茶的功效作用

　　美容養(yǎng)顏。

　　日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

　　緩解抑郁。

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁?喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

　　調(diào)經(jīng)止痛。

　　玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑浚z布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。

　　治慢性胃炎及肝炎。

　　玫瑰花茶性質(zhì)溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血氣、促進(jìn)血液輪回，能活血化瘀，可緩和情緒。

　　調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

　　每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個星期左右內(nèi)分泌失調(diào)癥就會有明顯的改善，1-3個月左右可恢復(fù)正常。這是城市中的白領(lǐng)族和愛美族們常用的，他們熱衷于玫瑰，當(dāng)然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合于因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調(diào)氣血。

　　促進(jìn)血液循環(huán)。

　　飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強化微血管。情緒低落時，可平衡并強化胃部?？咕c輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

　　抗輻射。

　　輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對著電腦，受輻射影響，久而久之會對身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強抗氧化劑，對電子輻射有防護(hù)作用。

　　治失眠。

　　工作壓力大，加上季節(jié)因素，很多上班族，尤其是女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，造成情緒性失眠。在這種情況下，對睡眠應(yīng)該輕松對待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調(diào)整的同時，可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀。

　　去肝火。

　　一般來說，煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結(jié)等癥狀都是由于“肝火”引起的。經(jīng)常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對身體起到保養(yǎng)作用。

　　消除疲勞。

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

　　玫瑰花茶的食用注意事項

　　引起便秘。

　　玫瑰花有收斂作用，飲用過多或使用時間過長都會導(dǎo)致排泄的延緩，久而久之出現(xiàn)大便不通暢等癥，最終引發(fā)便秘。

　　陰虛火旺慎用。

　　《食物本草》有記載，玫瑰花“味甘微苦，溫，無毒。”，玫瑰花茶也是溫?zé)嵝晕?，所以陰虛火旺或是實熱等患者?yīng)該盡量少用，以免導(dǎo)致癥狀加重。

　　經(jīng)量過多者經(jīng)期慎用。

　　玫瑰花據(jù)記載有很強的活血化瘀性，月經(jīng)量過多的女性在平時使用能夠幫助調(diào)理經(jīng)量，但注意不宜在經(jīng)期使用，否則反而會加重經(jīng)量過多的癥狀，對健康不利。

　　玫瑰花茶特性搭配方法

　　祛痘

　　冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

　　桃花+檸檬片+百合花=除痘清火

　　祛斑

　　玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

　　薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑

　　牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,

　　調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密

　　紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,

　　消除口腔氣味

　　迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功

　　美胸

　　迷迭香+粉紅玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育

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