感冒又稱上感，即急性上呼吸道感染，是小兒常見病，那么1歲寶寶感冒的護理方法有什么?接下來跟著學習啦小編一起來了解1歲寶寶感冒的護理方法吧，希望對大家有所幫助。

　　1歲寶寶感冒的護理方法

　　1.去醫(yī)院看病還是出門都要注意給孩子戴上口罩，避免二次交叉感染。

　　2.對小孩子的身體變化多留心。小孩子感冒具有來得快、變好得快、好得快的特點，所以家長要及時留心觀察孩子的狀態(tài)，經(jīng)常給孩子量體溫，遇到問題及時的解決。

　　3.房間要注意通風透光，孩子的喉嚨和鼻粘膜細膩敏感，容易受到病毒的侵蝕，經(jīng)常透光和通風不利于病毒的繁殖，有利于孩子的健康，但是通風時要注意放在晴朗的天氣里，每個2小時可以打開窗戶通風10分鐘，陰天或者雨雪天氣就不要再打開窗戶了。

　　4.感冒之后身體抵御病毒，與之作戰(zhàn)的過程中產(chǎn)生大量的熱，這需要消化大量的水分，所以要及時的讓孩子飲些白開水，不要喝飲料，以防飲料中的物質與某種藥物發(fā)生反應，引起不必要的麻煩。

　　5.平時多到戶外活動，曬曬太陽，增強孩子抵御病毒的能力。

　　6.孩子感冒了，飲食要以清淡易消化的食物為主，不要食用油膩、難消化的食物，感冒時孩子食欲往往不佳，飯菜要做些孩子喜歡吃的食物，引起孩子的食欲，但是也不要吃得太多。

　　7.平時多注意天氣的變化，及時的添加衣服，因為孩子感冒后抵御外界環(huán)境變化的能力變?nèi)酰瑯O易引發(fā)重復感冒。

　　1歲寶寶感冒的預防措施

　　1、合理飲食

　　冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。

　　2、注意節(jié)制飲食

　　“若要小兒安，三分饑與寒。”現(xiàn)在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。

　　3、保護皮膚

　　冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。

　　4、堅持戶外活動

　　有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉

　　5、多曬太陽

　　陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質。

　　6、定時通風換氣，注意室溫

　　冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。

　　1歲寶寶感冒的飲食禁忌

　　1.忌食用補品。

　　2.忌食用橘子，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰;

　　3.忌寒涼食物;

　　4.忌肥甘厚味食物;

　　5.忌吃花生、瓜子、巧克力等，油脂較多，易滋生痰液，使咳嗽加重;

　　6.忌甜酸食物，咳嗽嚴重時蘋果、香蕉等都不宜吃;

　　7.忌魚腥蝦蟹，其中以白鰱、帶魚影響最大;