以失眠為主的睡眠障礙已經(jīng)成為困擾很多人的難題，很多人都會(huì)說(shuō)吃上一片安眠藥，就能馬上入睡，但是安眠藥越吃量越多，它的副作用也逐漸增大，而且對(duì)人體造成的危害極大，那么經(jīng)常吃安眠藥的副作用是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的經(jīng)常吃安眠藥的副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　經(jīng)常吃安眠藥的副作用

　　1、具有一定毒性

　　因?yàn)榇蠖鄶?shù)安眠藥經(jīng)過(guò)肝臟分解，由腎臟排泄的，所以對(duì)肝腎功能必然有影響。對(duì)肝腎不好的人，要注意選擇副作用小的安眠藥，否則會(huì)引起肝臟腫大，肝壓疼痛，肝功能不正常，甚至出現(xiàn)黃疸、浮腫、尿中蛋白等肝腎功能的損害。

　　2、記憶力減退

　　長(zhǎng)期服用安眠藥可使記憶力和智力減退。這種情況在老年人更加明顯。醫(yī)學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，6O歲以上的人常服安眠藥，直接影響大腦平衡和保持頭腦清醒的能力，致使他們有隨時(shí)跌跤和骨折的危險(xiǎn)。國(guó)外研究還表明，長(zhǎng)期服用安眠藥與老年性癡呆的發(fā)病有一定關(guān)系。

　　3、引起胃腸功能紊亂

　　例如惡心、食欲減退，腹脹、便秘等。再比如與其他藥物可產(chǎn)生相互作用。再一個(gè)某些安眠藥排泄較慢，長(zhǎng)期服用，日積月累，可產(chǎn)生蓄積中毒，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，防止成癮或藥物蓄積中毒。對(duì)于失眠、抑郁癥的治療不要單純依賴(lài)藥物，要積極治療原發(fā)病，加強(qiáng)心理治療，講究睡眠衛(wèi)生，加強(qiáng)中醫(yī)藥治療。

　　4、睡眠異常

　　用安眠藥引起的睡眠，與正常睡眠不完全相同。睡眠時(shí)往往惡夢(mèng)多，并有定時(shí)早醒和白天嗜睡現(xiàn)象，對(duì)體力和精力的恢復(fù)均不利。

　　5、容易養(yǎng)成習(xí)慣，甚至成癮

　　服藥的時(shí)間越長(zhǎng)，停藥后補(bǔ)償反跳越重，有些人出現(xiàn)難以忍受的戒斷癥狀，便產(chǎn)生了非吃不可的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，形成了藥物依賴(lài)性。

　　6、性格情感改變

　　一些安眠藥成癮的人，性格也會(huì)逐漸發(fā)生改變，變得情感冷淡，或脾氣暴躁，常為小事發(fā)脾氣，自私、固執(zhí)，弄得家庭關(guān)系緊張不和。

　　經(jīng)常吃安眠藥的誤區(qū)

　　1、隨意服藥。很多人認(rèn)為，失眠癥不是疾病，無(wú)需頗費(fèi)周折地到醫(yī)院看病，因此，經(jīng)常會(huì)隨意服用家里人或者朋友的藥物。這是非常錯(cuò)誤的做法。許多疾病都可以引起失眠，因此，如果近期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重失眠的話(huà)，一定要先看醫(yī)生，進(jìn)行必要的檢查，確定失眠癥的類(lèi)型、嚴(yán)重性等等，再對(duì)癥下藥。此外，不同癥狀的失眠，選擇的藥物并不相同，比如說(shuō)：入睡困難，應(yīng)選用短效藥物;夜間睡眠不塌實(shí)、容易醒來(lái)，選用中效藥物;經(jīng)常早醒，則應(yīng)使用長(zhǎng)效藥物。

　　2、劑量偏大。初次服藥的患者只需服用小劑量，就能達(dá)到滿(mǎn)意的效果，但是患者不知道這些，盲目地按照別人使用的劑量服藥。劑量大容易引起耐藥，并帶來(lái)藥物的不良反應(yīng)。

　　老人服用安眠藥的注意

　　年輕人因?yàn)閴毫Υ笕菀资?老年人由于體質(zhì)變差也可能失眠。近20年使用安眠藥的人逐漸增多,其中老人增長(zhǎng)更為明顯,他們出現(xiàn)副作用的風(fēng)險(xiǎn)也更高,應(yīng)注意以下問(wèn)題。

　　1、明確病因

　　老年人睡眠障礙的原因較多,既有社會(huì)因素,也有自身的疾病因素,不是所有失眠都適合用安眠藥。患有高血壓的老人失眠時(shí)最好先測(cè)測(cè)血壓,如果是高血壓引起的,應(yīng)遵醫(yī)囑服降壓藥。在這時(shí)服用安眠藥,不僅不能從根本上解決問(wèn)題,還可能掩蓋癥狀,延誤治療。明確是神經(jīng)因素引起的失眠,應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。

　　2、適度減量

　　老年人肝腎功能減退,對(duì)藥物代謝能力下降,腎臟的排泄也較慢。以常用的安眠藥地西泮(安定)為例,隨著年齡的增長(zhǎng),地西泮的半衰期(藥物在血液中最高濃度消除一半所需要的時(shí)間)也隨之延長(zhǎng),這就意味著地西泮在老年人體內(nèi)容易造成蓄積,其毒性反應(yīng)率也相應(yīng)增加。地西泮在20歲年輕人體內(nèi)的半衰期為20小時(shí),80歲的老人約為90小時(shí),毒性反應(yīng)率也相應(yīng)從1.9%升至7.1%~39%。因此,老年人服地西泮時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情減量。

　　3、活動(dòng)要慢

　　服用安眠藥本身也容易造成一系列不良反應(yīng),如嗜睡、頭痛、頭暈、乏力、運(yùn)動(dòng)失調(diào)等。這些反應(yīng)與劑量相關(guān),劑量越大,越容易出現(xiàn)反應(yīng)。老年患者由于藥物代謝能力的下降,更易出現(xiàn)以上問(wèn)題。老人用安眠藥后行動(dòng)宜緩慢,早上要慢慢下床,以防跌倒。

　　此外,老人在服安眠藥前,還要確認(rèn)自己正在用什么藥,盡量減少服藥種類(lèi)。在病情允許的前提下,還應(yīng)遵醫(yī)囑減少用藥劑量,了解藥物副作用,并注意觀(guān)察用藥后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。

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