三七粉就是中草藥“三七”粉碎后研末的粉，是云南白藥的主要成分，有誰清楚吃三七粉有什么副作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的吃三七粉有什么副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　吃三七粉的副作用

　　1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

　　2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。

　　3、三七粉的服用方法最好是“少量多次”，就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用。有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認(rèn)為服用越多效果越好。過量食用三七粉會引起惡心、嘔吐、鼻出血、月經(jīng)量增多、四肢無力等癥狀。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

　　4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。

　　吃三七粉的方法

　　三七粉的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補血養(yǎng)血，這也是“生打熟補”的道理。

　　直接服用(每天3--4克，用溫水服下)，這種方法屬于生吃。有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強免疫力，抗衰老的功效。三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。

　　藥膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬于熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。

　　三七粉性微熱，患有風(fēng)熱感冒的人適不適合服用的。因此，在日常養(yǎng)生中大家一定要正確的服用三七粉。

　　吃三七粉的禁忌

　　1、孕期婦女禁止使用

　　女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

　　2、感冒期間

　　風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。

　　3、三七粉建議堅持常服

　　長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

　　三七粉的副作用

　　4、請勿過量

　　一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

　　5、早上服用

　　早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

　　6、晚上服用

　　服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

　　所以，在服用三七粉時，要注意用法用量哦。