孩子發(fā)燒吃什么食物好 孩子發(fā)燒宜吃的食物
孩子發(fā)燒時(shí)一般都不建議給孩子吃退燒藥，而是給孩子吃一些有助于退燒的食物，下面學(xué)習(xí)啦小編分享了孩子發(fā)燒宜吃的食物，一起來(lái)了解吧。
孩子發(fā)燒宜吃的食物
孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇一：流質(zhì)飲食
流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物，適當(dāng)加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì)，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易于吸收;熬制米湯時(shí)要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨(dú)煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物，只含少量植物蛋白質(zhì)，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤(rùn)肺、清心、止咳、祛痰等作用。
孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇二：半流質(zhì)飲食
半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物，而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好，不要勉強(qiáng)喂食，但要注意補(bǔ)充水分?；純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過(guò)去沒(méi)有吃的食物，以免造成腹瀉。
小孩子發(fā)燒的護(hù)理方法
1.設(shè)法讓孩子多休息
高熱的孩子最好臥床休息，這樣可減少能量消耗，減少肌肉活動(dòng)和熱量的產(chǎn)生。
若孩子在生病時(shí)也不愛躺在床上，則說(shuō)明孩子的精神狀態(tài)良好，同時(shí)也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕，可不勉強(qiáng)他睡覺。若寶寶患病時(shí)哭鬧不止，而一抱即安靜入睡的話，父母就應(yīng)辛苦一點(diǎn)，整夜抱著孩子，好讓他乖乖地睡。
剛開始發(fā)燒，寶寶往往全身發(fā)抖，手腳冰冷、臉色蒼白，這時(shí)，可以用熱水袋，電熱褥等在床上加溫后讓孩子安睡。若孩子在炎熱的夏天發(fā)燒時(shí)，則應(yīng)該打開窗子，使空氣流通。在孩子休息時(shí)，父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會(huì)使孩子感到疲勞。
2.多喝水
發(fā)燒時(shí)呼吸快，蒸發(fā)的水分多，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。多喝水還可促使多排尿，通過(guò)排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水，有利于發(fā)汗。也可選用鹽開水。
3.多通風(fēng)
居室空氣要流通，在夏天最好使室溫降低一些，這樣有助于體熱經(jīng)傳導(dǎo)輻射散熱，有利于降溫。
4.物理降溫
可洗溫水澡，洗澡的水溫最好比體溫低1℃～2℃。畏寒、寒顫時(shí)不宜采用這些物理降溫方法。
5.觀察病情：
如果孩子雖然高熱，但面色紅潤(rùn)精神好，家長(zhǎng)就不用著急，也不必一天往醫(yī)院跑幾次，只要遵照醫(yī)生的囑咐，堅(jiān)持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白或出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛，則要及時(shí)到醫(yī)院明確診斷，以免延誤病情。
反復(fù)發(fā)燒是病毒感染的一種癥狀。寶寶經(jīng)常會(huì)半夜發(fā)燒，清晨消退，只要病毒沒(méi)有控制，體溫就會(huì)有波動(dòng)或反彈。
孩子發(fā)燒還有個(gè)規(guī)律：如果發(fā)燒時(shí)手腳冰冷、面色蒼白，則說(shuō)明孩子的體溫還會(huì)上升;而如果孩子手腳變暖，出汗了，就說(shuō)明體溫不會(huì)再上升。
寶寶發(fā)燒腹瀉怎么辦
步驟一：先測(cè)體溫
建議家中有寶寶的者應(yīng)該準(zhǔn)備一根耳溫體溫計(jì)，并且學(xué)會(huì)使用方法，這樣可以及時(shí)的知道寶寶的體溫變化，及時(shí)的調(diào)整降溫方法。
步驟二：脫衣服洗澡
說(shuō)到這一點(diǎn)現(xiàn)實(shí)生活中很多寶媽特別是老一輩的做法可能更好相反，認(rèn)為寶寶發(fā)燒了就應(yīng)該多穿衣服，甚至包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，其實(shí)這樣并不利于寶寶的降溫，相反的還有可能使得寶寶的體熱沒(méi)辦法散出去，因此建議在感覺寶寶發(fā)燒的情況下可先幫寶寶把衣服的扣子弄掉，如果條件允許的話可先幫孩子洗一個(gè)舒服的溫水澡，當(dāng)然了洗澡的時(shí)候動(dòng)作一定要快，避免孩子受涼了。
步驟三：讓孩子多喝水
寶寶發(fā)燒其實(shí)是由于體內(nèi)缺水引起的，因此適當(dāng)?shù)慕o孩子多補(bǔ)充些水份有助于寶寶退燒。
步驟四：喂藥
喂藥是建議在采取前面三個(gè)方法還沒(méi)有什么效果之后在進(jìn)行的。如果孩子的體溫很高，甚至已經(jīng)超過(guò)了38度的話，那么就要根據(jù)寶寶的體重來(lái)確定需要的劑量了，這里建議那些離醫(yī)院比較遠(yuǎn)的寶媽家里一定要多備一些退燒藥，而每次喂藥的時(shí)候更要嚴(yán)格看下其說(shuō)明書。
給寶寶喂藥事實(shí)上也是一個(gè)技術(shù)活，因?yàn)槎鄶?shù)藥物都是苦的，而多數(shù)孩子都會(huì)抗拒吃藥的，如果強(qiáng)制執(zhí)行的話，很有可能會(huì)引起寶寶反胃，甚至以后要吃藥就形成條件反射更加害怕了。因此建議給寶寶喂藥一定要在告訴寶寶，最好是可以“哄”寶寶喝藥。同時(shí)記住速度一定要快，一口藥如果分成幾大口的話，只會(huì)增加孩子對(duì)藥的反感的，倒不如讓孩子一口吞下去。
當(dāng)寶寶喝下藥之后馬上給寶寶喝溫開水，適當(dāng)?shù)慕o些甜的食物也是可以的。
其次處理寶寶拉稀的問(wèn)題。
寶寶拉稀多和日常不當(dāng)?shù)娘嬍秤嘘P(guān)，如果是母乳喂養(yǎng)的話，則要注意寶媽日常的飲食是否會(huì)過(guò)于寒涼了。或者注意奶粉的沖調(diào)方法是否科學(xué)，泡奶過(guò)稀或稠都有可能會(huì)引起寶寶腹瀉的，這里建議如果寶寶腹瀉則多以少食多餐的飲食原則喂養(yǎng)，同時(shí)在這一個(gè)時(shí)間段之內(nèi)就不要給寶寶添加輔食了。
同時(shí)可適當(dāng)?shù)亩嘧尯⒆雍刃┙姑诇}卜湯，蘋果泥等食物這些都具有收斂，吸附，止瀉的作用。
一般說(shuō)來(lái)寶寶拉稀不是特別嚴(yán)重的話通過(guò)這些簡(jiǎn)單的飲食調(diào)理下就可以了，如果還沒(méi)有恢復(fù)的跡象則建議適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂食一些有調(diào)理腸道系統(tǒng)作用的益生菌之類的藥物，當(dāng)然了這些藥物是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇的。
最后特別要提醒一下所有的寶媽們，寶寶在拉稀，腹瀉的情況下也要注意多給寶寶補(bǔ)充水分，以免其由于缺水而引起發(fā)燒的問(wèn)題。
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