防曬是護(hù)膚程序中很重要的一步，無(wú)論是在炎炎夏日，還是在陽(yáng)光明媚的春天，都不能忽視了防曬。那么你知道防曬哪個(gè)步驟用嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你防曬哪個(gè)步驟用，歡迎閱讀。

　　防曬哪個(gè)步驟用

　　防曬霜的使用步驟

　　使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然后涂抹上化妝水。如果是皮膚較干的話，應(yīng)該再涂抹上乳液之后再涂抹防曬霜。如果是需要涂抹隔離霜的話，應(yīng)該在涂抹乳液、面霜之后涂抹隔離霜再涂防曬霜。最后可以化日常彩妝。

　　如何正確涂抹防曬霜

　　涂抹防曬霜的時(shí)候?yàn)榱瞬挥绊懣棺贤饩€效果，應(yīng)該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應(yīng)該涂抹上防曬霜。

　　一年四季都要涂防曬霜

　　紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應(yīng)該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑

　　防曬的小妙招

　　1、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽(yáng)曬傷風(fēng)險(xiǎn)將減少不少。所以在很多的護(hù)膚品中，也可以看到番茄中提取出來(lái)的物質(zhì)。

　　2、少吃感光蔬菜 容易長(zhǎng)斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜?？梢远喑砸种粕爻恋?，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

　　3、曬后不用熱水洗臉 如果曬后用熱水洗臉，會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達(dá)到消熱退紅的作用。

　　4、穿彩色衣服抵擋陽(yáng)光。衣服的防曬能力取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤。一件彩色的棉質(zhì)T恤對(duì)紫外線的過(guò)濾效果比白色好。

　　5、營(yíng)養(yǎng)到位，全面防護(hù) 維生素C堪稱美白之王，那么防曬少不了這個(gè)得力幫手。平時(shí)應(yīng)多食富含維生素C的水果。同時(shí)還須充分?jǐn)z取維生素E和維生素A，可以防止肌膚老化，增強(qiáng)皮膚抵抗力。

　　實(shí)用的防曬推薦

　　1、Biotherm光澈透白全面凈化防護(hù)隔離霜

　　SPF50/PA+++ ￥395/30ml

　　試用者信箱：Sarah@163.com

　　試用感受：白色小瓶子有點(diǎn)像陶瓷一樣的手感，隨時(shí)掌握，質(zhì)感輕盈，瓶口非常容易掌握用量，薄薄一層卻能讓皮膚有SPF50 的防曬保護(hù)，擦后肌膚也很柔滑，滋潤(rùn)輕薄，還可以清除毒素也可以改善內(nèi)部防御，面部看起來(lái)更加亮澤了。

　　2、Estée lauder 璀璨美白防曬霜

　　SPF30+/PA+++ ￥580/50ml

　　試用者信箱：sanjin2010@Live.cn

　　試用感受：是植物提取的精粹，延展性好，也很滋潤(rùn)，很容易吸收，香味干調(diào)，稍微有點(diǎn)油，對(duì)于干性缺油的肌膚來(lái)說(shuō)，是不錯(cuò)的選擇，美白效果明顯，使用后臉色有明顯改善，膚色有光澤了，也很容易上妝了。去了海邊就帶了它，終于沒有被曬傷也沒有曬黑。

　　3、Laneíge 多效賦活防曬霜

　　SPF40/PA++ ￥195/70ml

　　試用者信箱：Zhangmi2010@live.cn

　　試用感受：使用這支防曬霜的第一天，在電梯里有人說(shuō)我氣色真好，我暗自高興，看來(lái)是這支防曬霜的原因，抹的時(shí)候覺得稍微有點(diǎn)白，但推開吸收后就自然了。防曬、保濕、隔離都可以做到，40 倍防曬足夠我應(yīng)付這個(gè)天氣多變的夏天!

　　4、Missha 水盈清爽防曬露

　　SPF27/PA++ ￥128/100ml

　　試用者信箱：sunny909@sohu.com

　　試用感受：很喜歡噴霧型的防曬產(chǎn)品，使用起來(lái)非常方便，噴出來(lái)的防曬噴霧很均勻，涂抹在皮膚上不費(fèi)力氣，而且它的質(zhì)地清爽，成分里含有的薄荷油在曬后使用還能起到鎮(zhèn)靜作用，味道也比較清淡好聞。防曬系數(shù)足夠應(yīng)對(duì)上下班以及日常生活。

　　5、Lancome 柔皙輕透防曬乳

　　SPF50 ￥495/30ml

　　試用者信箱：xinxinbj@msn.com

　　試用感受：全方位防曬，質(zhì)感非常輕柔和舒適，一點(diǎn)兒都不油，而且能做到高倍防曬指數(shù)，帶著淡淡的隱約的花香，每次只需小小的量，一瓶正好用一個(gè)夏天，肌膚也很緊致了，而且預(yù)防紫外線產(chǎn)生的糖化，從源頭抗老，改善暗黃的膚色雖然薄，也能堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間不用經(jīng)常補(bǔ)，卸妝也很方便。

　　6、Chanel 美白防護(hù)隔離乳液

　　SPF50/PA+++ ￥580/30ml

　　試用者信箱：SZQ1228@hotmail.com

　　試用感受：簡(jiǎn)潔大方的瓶身設(shè)計(jì)，水狀的觸感非常清爽，淡淡的香香的，不像一般防曬霜的味道，很容易推開，幾滴就夠全臉了，滋潤(rùn)有光澤，能提亮膚色，也不泛油光，肌膚也變得柔軟光滑了，非常舒適，雙重防護(hù)還那么輕盈無(wú)負(fù)擔(dān)，出去一整天，臉上的肌膚沒有像身體肌膚一樣發(fā)紅，是不錯(cuò)的選擇。

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