炎炎夏日，防曬霜多久擦一次比較好?防曬霜防曬效果能持續(xù)多長時間?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你防曬霜能防曬多久，歡迎閱讀。

　　防曬霜能防曬多久

　　1、涂一次防曬霜不能持續(xù)防曬一整天。 一般防曬霜只能保護你免受紫外線傷害大約兩小時，過后就沒有多少防曬效果了。所以，為了防止曬傷、皮膚老化甚至癌變，需每隔兩小時涂一遍防曬霜。

　　2、即使不暴曬，也要涂防曬霜。 很多人錯誤地認為只有在泳池、海灘等暴曬的地方才需要涂防曬霜，實際上，我們每天走在街上、開車這些日?；顒佣紩蛊つw暴露在陽光下，同樣需要涂防曬霜。

　　3、噴霧防曬霜易燃。 使用防曬噴霧時，需要遠離火焰(如煤氣灶、燒烤架等)，因為防曬噴霧是易燃的，很可能會導致燒傷。防曬噴霧的另一個缺點是容易噴不均勻，導致有的皮膚得不到保護。

　　4、即使其他化妝品有防曬功效，也需要涂防曬霜。 有人覺得乳液、粉底等其他化妝品上也標有防曬指數(shù)，所以就不需要涂防曬霜了。其實不然，涂抹化妝品時往往是很不均勻的，這就會導致防曬效果不均勻，所以還是需要在涂其他化妝品前先均勻地涂一層防曬霜。

　　防曬霜本來就是夏季防曬的必備品，但在使用的時候還是要了解一下有關防曬霜的常識。

　　防曬霜多久補一次

　　防曬霜多久涂一次，跟現(xiàn)在所處的環(huán)境會有一定的關系。如果是室內(nèi)工作的上班族，一般在中午的樣子再補擦一次就可以了。如果是在戶外進行活動的人，則需要每2-3小時補擦一次，因為防曬霜會更紫外線產(chǎn)生氧化作用，慢慢失去防曬的效果。而在泳池或者需要在海邊活動的人，一般每次從泳池出來或者從海里出來，都要補擦一次。雖然現(xiàn)在大部分的防曬霜都是防水的，但是從水里出來以后，還是會沖刷一次防曬霜，降低防曬霜的效果。

　　防曬霜需要提前涂抹

　　防曬霜想要達到防曬和理想的效果，我們一定要在出門前15-20分鐘時就涂抹。因為防曬霜不是一涂上去以后，就會立馬有防曬的效果。防曬霜也是需要一定的時間吸收的，只有皮膚在吸收以后，皮膚表層才會形成抵抗紫外線的保護膜，讓皮膚達到真正防曬的效果。

　　防曬霜的倍數(shù)因人而異

　　在使用防曬霜的時候，我們一定要根據(jù)個人的情況去進行選擇。一般在普通的上班族，不會被強烈的太陽和紫外線照射，所以選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數(shù)一般在SPF15-20。如果是在秋冬春季節(jié)，并且需要長時間在戶外，這個時候我們可以選擇，防曬值在SPF25~30。如果是在夏天紫外線強烈的時候，要長時間在戶外活動，那么我們則要選用防曬霜的倍數(shù)在SPF50。

　　防曬霜使用前補水

　　防曬霜大部分都含有大量的成份，所以我們在涂抹防曬霜之前，可以先涂一層乳液或者面霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸。因為這樣既可以給皮膚補充一些水分，還能減少防曬霜對皮膚的刺激。

　　防曬霜的使用方法

　　在使用防曬霜的時候，劑量不要太大，一般1-2顆黃豆大小的樣子劑量就差不多了。普遍的防曬霜使用以后都比較偏白，并且有些在涂抹時不好吸收。這個時候我們就需要先擠在手背上，然后用指尖將防曬霜勻開，在輕輕按壓拍打在皮膚上，這樣可以減少防曬霜涂抹以后出現(xiàn)不均勻，或者面部太白的情況。

　　防曬霜不要混合使用

　　一定不要混合使用各種品牌的防曬霜。因為每一種品牌的防曬霜成分都不一樣，如果出現(xiàn)防曬霜混合使用的情況，不但會出現(xiàn)防曬霜相互排斥，還會達不到理想的防曬效果，甚至還有可能會引起過敏現(xiàn)象。特別是敏感肌膚，一定要注意著一點。

　　防曬霜使用后要卸妝

　　使用防曬霜以后，洗臉之前一定要進行卸妝。因為普通的潔面和洗面奶，是沒有方法完全將隔離霜殘留的部分和深層的油脂清潔干凈的。防曬霜除了含有大部分的化學成份外，還有大量的油脂。如果長期使用隔離霜后清潔不到位，會因防曬霜殘留，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。