因為陽光中的紫外線，我們是看不見的，但根據護膚品防曬指數我們是可以選擇的。那么你知道怎么看防曬指數嗎?現在就讓學習啦小編告訴你怎樣看防曬指數，歡迎閱讀。

　　教你怎樣看防曬指數

　　市售的防曬化妝品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字。所謂SPF(英文：“Sun Protection Factor”的縮寫)，即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬強度，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬15分鐘皮膚開始出現紅斑，那么抹上SPF15的防曬霜后，可保證她在15分鐘×15分鐘后才會曬傷皮膚，這里“15”是倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘。

　　目前市場上的防曬產品系數從6倍到40倍不等，倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好;但系數高的產品往往含有大量物理或化學防曬劑，對皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。

　　以前，防曬化妝品的系數越高，質地和觸感越是黏膩、不透氣，油性皮膚惟恐避之不及。現在好了，雖然防曬新品的系數日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必擔心不透氣。

　　防曬劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑(如二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末)。SPF達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。

　　防曬劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，因此，選擇什么樣的防曬品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。

　　防曬指數的計算方法

　　日曬會造成光老化,使皮膚產生黑斑雀斑等等。防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。若要找出防曬品對你提供多長的保護時間，則應先知道你在完全不使用防曬的情況下，需先在陽光中待多久的時間，你的皮膚才會稍微變成淡紅色;然后將所需的時間與SPF的值相乘，即可得出防曬品的保護時間，換言之，防曬品上所標示的SPF值即為其所提供的保護指標。

　　例如：如果你在不涂防曬產品的情況下，在陽光下停留20分鐘后，你的皮膚會稍稍變成淡紅色，則防曬系數15的產品可保護你達5小時之久。

　　20(分鐘)*15(SPF)=300分鐘(5小時)

　　防曬指數的小知識

　　康爾恂介紹，根據波長把紫外線依次劃分為：uva,uvb和uvc射線。uvc波長很短，在臭氧層就全部被吸收，無法到達地面，波長更長的uvb和uva可以直接穿透大氣層。防曬霜的防曬指標有2個，一個是防曬指數spf,另一個是pa。

　　spf的含義是：如某個防曬霜的spf是15，指假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬10分鐘皮膚開始出現曬斑，那么抹上spf15的防曬霜后，可保證她在10×15分鐘后才會出現曬斑。因為曬紅和曬黑主要是中波紫外線uvb的作用，因此spf是一個防uvb的指標，也就是一個防曬紅和曬黑的指標。

　　pa指的是長波紫外線(uva)防護等級，以“+”表示，uva對皮膚的主要傷害是造成皮膚的光老化，使皮膚松弛，出現黑斑、皺紋。pa的等級越高，防uva的能力越強，也就是防光老化的能力越強。另外，uva還是造成皮膚光過敏的主要光譜，皮膚光過敏應選擇pa高的防曬霜。