冬季防曬的小技巧

　　首先，防曬粉底隨身帶。美白類粉餅基本上有防曬指數(shù)，而且比較透明輕薄，一般比同品牌其他系列的粉餅色號(hào)偏淺。建議你隨時(shí)使用美白防曬粉餅，它不僅是補(bǔ)妝好幫手，還能幫助隨時(shí)防曬。一般來(lái)說(shuō)，三四個(gè)小時(shí)后，涂抹的防曬產(chǎn)品逐漸失效。這時(shí)可用防曬粉餅輕輕按壓一層，能瞬間恢復(fù)肌膚的晶瑩透亮，相當(dāng)于重新補(bǔ)充防曬產(chǎn)品。

　　其次，夜間修復(fù)不能忘。善用夜晚時(shí)間修護(hù)受損細(xì)胞，提升肌膚自我抵抗能力。睡前使用具有強(qiáng)化修復(fù)功效的精華素和晚霜，可以幫助掃除色素刺激。另外，具有局部除斑功效的高效精華液必不可少，可以直擊臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，局部淡化色斑，令膚色更加均勻白皙。

　　最后，更換合適防曬品。夏季到秋季，還是會(huì)有一個(gè)季節(jié)轉(zhuǎn)換的問(wèn)題，紫外線強(qiáng)度及生活作息，可能都會(huì)有一個(gè)相對(duì)的調(diào)整。如果不按照實(shí)際情況來(lái)?yè)Q的話，可能反而讓防曬霜成為了皮膚的負(fù)擔(dān)。夏季一般需要SPF(防曬指數(shù))在30左右的防曬霜，秋冬紫外線強(qiáng)度不那么大，可以將SPF調(diào)整到15-25之間。因?yàn)橹笖?shù)越高，對(duì)皮膚的壓力越大，所以過(guò)高沒(méi)有必要。在秋冬季購(gòu)買(mǎi)一款含有SPF的粉底，是很好的選擇。對(duì)夏天來(lái)說(shuō)，粉底可能會(huì)過(guò)于厚重，一出汗容易花臉，但在秋冬季則一舉兩得，既防曬，又可修飾皮膚。

　　冬季防曬的原因

　　1、臭氧層變稀薄。據(jù)分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節(jié)，缺少了臭氧層這件“防護(hù)外衣”，紫外線便會(huì)乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其在陰雨綿綿的日子，看似沒(méi)有陽(yáng)光，紫外線反而高達(dá)危險(xiǎn)界限，再加上一般人都忽略了寒季防曬的重要性，使得肌膚在不知不覺(jué)中受到傷害，產(chǎn)生衰老。

　　2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調(diào)的影響，冬季肌膚容易循環(huán)代謝機(jī)能遲緩，皮膚更新和修復(fù)的功能減弱。這個(gè)時(shí)候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素就會(huì)難以排出體外而形成惱人的斑點(diǎn)，所以如果不做好防曬的話，斑點(diǎn)就會(huì)在這個(gè)冬季無(wú)聲無(wú)息地爬上你的臉上。

　　3、冬季防曬會(huì)修復(fù)干燥肌膚。因?yàn)闅夂虻暮浜透稍?，冬季里的皮膚總是顯得比較脆弱，如果使用加強(qiáng)了修復(fù)護(hù)理的防曬產(chǎn)品，就可以強(qiáng)化冬季肌膚纖維細(xì)胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅(jiān)強(qiáng)，而對(duì)于曾經(jīng)被曬傷的皮膚，此時(shí)則正是重整旗鼓的好時(shí)機(jī)。

　　所以建議大家要養(yǎng)成良好的防曬習(xí)慣,一年四季都要堅(jiān)持不懈地去做肌膚的防曬工作，全年使用的最低防曬產(chǎn)品指數(shù)SPF不應(yīng)低于30，渡過(guò)每一個(gè)安全防曬的冬季。

　　防曬霜怎么涂

　　1.使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再涂抹上化妝水

　　如果是干性肌膚，可以再涂抹完化妝水后再涂抹上一層乳液，之后再使用防曬霜。如果要長(zhǎng)時(shí)間接受陽(yáng)光的照射，小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產(chǎn)品，如果長(zhǎng)期呆在辦公室面對(duì)電腦，那只需使用SPF15/PA+產(chǎn)品就足夠。

　　2.防曬霜一定要涂抹均勻

　　千萬(wàn)不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘記哦!

　　3.防曬霜要在出門(mén)前20分鐘左右涂抹

　　因?yàn)榉罆袼皇峭磕ㄉ暇陀蟹罆竦墓π?，需要給肌膚吸收的時(shí)間。而且防曬霜的防曬效果不會(huì)持續(xù)一整天，所以，當(dāng)出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時(shí)之后就要重新涂抹一次防曬霜。

　　4.不要混合使用各種品牌的防曬霜

　　不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對(duì)的哦

　　多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會(huì)相互排斥，達(dá)不到理想的防曬效果，還有可能會(huì)引起過(guò)敏現(xiàn)象。其實(shí)很多優(yōu)秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這么多的產(chǎn)品。

　　5.使用卸妝產(chǎn)品

　　不要認(rèn)為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防曬霜?dú)埩粼诩∧w上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問(wèn)題。

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