經(jīng)常嘴唇干裂脫皮是什么原因
有一些朋友嘴唇總是干裂起皮,嘴唇干裂起皮不但影響了我們的形象同時(shí)也是意味著我們的身體出現(xiàn)了一些問題。那么經(jīng)常嘴唇干裂脫皮是什么原因呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起去了解一下吧!
經(jīng)常嘴唇干裂脫皮的原因
1、由于缺水??赡苁怯捎谀汩L時(shí)間沒有飲用水,造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂,那么就要及時(shí)的補(bǔ)充水分,每天至少要保證人體所需的水分含量。
2、可能是由于空氣比較干燥??諝飧稍镆灿锌赡芤鹱觳扛闪讯页霈F(xiàn)死皮的現(xiàn)象,那么出門可以帶唇膏在身邊,及時(shí)的涂一些唇膏。
3、有可能是過敏引起的唇炎,唇炎一般我們在生活中很少聽說,但是就不代表沒有這種病,有些人的體質(zhì)比較弱,容易引起過敏,導(dǎo)致了唇炎的發(fā)生。這時(shí)候可以找出過敏的原因,積極應(yīng)對。
嘴唇干裂起皮的預(yù)防方法
1、多喝水,保證充足的水分。
2、平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜,比如說小白菜,蘿卜之類的。
3、可以帶一個(gè)唇膏在口袋里,發(fā)生嘴唇干裂的話可以涂一下。
4、如果沒能及時(shí)的補(bǔ)充水分的話可以用舌頭舔一下嘴唇,濕潤一下。
嘴唇干裂起皮的防治方法
一、食用方法
中醫(yī)理論認(rèn)為“脾開竅于口,其華在唇”,意思是脾合肉,唇為肌肉組織,口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系,所以健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。西醫(yī)上稱之為口角炎,是由嘴唇組織的特殊性引起的。加上冬季氣候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鮮蔬菜少,容易造成維生素缺乏,嘴唇黏膜細(xì)胞的健康與維生素關(guān)系密切。
山藥。營養(yǎng)豐富,含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),具有滋補(bǔ)作用,自古就是補(bǔ)虛佳品,而且具有多種食法。
新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖,一天分3~4次飲用,或用海帶切碎煎湯飲服。
吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市,但不要過多地吃桔子,因?yàn)榻圩邮欠枷銣仡愃?,多食?ldquo;上火”,其結(jié)果是會(huì)讓嘴唇更加干燥。因此吃桔子要適量。
二、日常習(xí)慣
及時(shí)補(bǔ)充足量水分,充足的飲水量,對于人體機(jī)能的均衡有很大幫助,能有效
無論男女,都應(yīng)使用護(hù)唇膏來呵護(hù)雙唇,盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質(zhì)的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。
盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來防護(hù)。
糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。
如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對癥治療。
有需要的話可以佩戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度。