冬季嘴唇干裂護理的方法小妙招
冬季容易出現(xiàn)嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象,除了日常要涂抹潤唇膏之外,還有哪些小妙招能夠“對付”嘴唇脫皮現(xiàn)象呢?小編分享 冬季嘴唇干裂護理的方法小妙招,希望可以幫助大家!
冬季嘴唇干裂護理的常見方法
1、多喝水
嘴唇是反應(yīng)身體缺水的首要器官。水喝的越多,嘴唇越不容易干裂。
2、不要舔或者撕干裂的嘴皮
唾液只能暫時濕潤嘴唇,但是蒸發(fā)較快,使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀,甚至引起感染或唇皰疹。嘴唇干裂的時候,忍住舔或者撕嘴皮的沖動。
3、使用軟膏
(1)使用富含蜂蠟、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋潤成分的潤唇膏。
(2)維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏同樣有效。
(3)慎用口紅,口紅只會令嘴唇更干燥—必須要用前,也要先涂抹藥膏,能有效保護嘴唇。
4、補油
在唇部補充適量油是解決嘴唇干裂的極其有效的方法之一。油分能緩解唇部疼痛,防止進一步干裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄欖油能有效舒緩嘴唇干裂。
5、盡量減少風(fēng)吹日曬
可以佩戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度。
6、如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對癥治療。
某些可能引起嘴唇干裂的疾病包括:糖尿病,川崎病,干燥綜合征,巨紅細胞癥,性病,艾滋病等。
冬季嘴唇干裂的常見原因
1、用嘴呼吸
空氣通過口腔流動會使嘴唇水分流失,可試涂潤唇膏或者避免用嘴呼吸。
2、環(huán)境因素
特別是在干冷的秋冬季節(jié),嘴唇若在無保護情況下長時間處于強風(fēng)中,就很容易開裂。
3、過敏
如維生素B12服用過多,就可能導(dǎo)致鈷過敏,并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對鎳過敏,不要讓嘴唇碰觸金屬制品。
4、缺乏維生素
某些維生素對保持嘴唇健康狀況有很重要,包括維生素A、B、C、B2及E等。但是服維生素A過量。若每天攝入的維生素A過多,就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外,服某些藥物,如心得安也會嘴干。
5、牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉,可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等,冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。
6、柑橘水果
柑橘類水果里的酸性成分會刺激嘴唇,使其對陽光敏感,導(dǎo)致干裂。
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