嘴唇干裂脫皮是秋冬時(shí)節(jié)常見的一種狀態(tài)，可這是病態(tài)的，如果不注重的話，會(huì)干裂脫皮的更嚴(yán)重，以下是小編為大家整理推薦的關(guān)于嘴唇干裂脫皮的護(hù)理方法，希望能幫到你。

　　嘴唇干裂脫皮解決方法

　　嘴唇干裂脫皮妙招一：

　　有可能是大家經(jīng)常熬夜造成的。最好的辦法當(dāng)然是補(bǔ)充睡眠嘛。當(dāng)然經(jīng)常做夢(mèng)也會(huì)影響睡眠質(zhì)量的，古人常說(shuō)，日有所思夜有所夢(mèng)嘛。

　　嘴唇干裂脫皮妙招二：

　　個(gè)人感覺最大的兩個(gè)原因就是缺水和維生素，這個(gè)不管你問誰(shuí)基本上都會(huì)這么說(shuō)，人們常說(shuō)我們每天要喝8杯水，就像誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)感冒了，朋友給出的建議就算多喝水，如果不是很喜歡白開水無(wú)味的感覺可以適當(dāng)加點(diǎn)鹽，這樣就成為淡鹽水了。

　　嘴唇干裂脫皮妙招三：

　　大家別忘了生活中還特別有營(yíng)養(yǎng)和特別有效果的兩樣?xùn)|西，一個(gè)是蔬菜，一個(gè)就是蜂蜜，多吃蔬菜補(bǔ)充人體必需的微量元素這個(gè)是我們從小就知道的，所以不用多說(shuō)，這里要說(shuō)一下的就是蜂蜜，因?yàn)樽齑礁闪汛蟛糠质莾?nèi)火，然而蜂蜜含有維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和保持肌膚濕潤(rùn)的養(yǎng)分對(duì)上火特別有幫助，嘴唇干裂時(shí)如果涂一點(diǎn)蜂蜜,有助于干裂的唇部肌膚再生。

　　嘴唇干裂脫皮妙招四：

　　唇膏和口罩，買一點(diǎn)唇膏隨身攜帶，出門經(jīng)常帶口罩，尤其是我們現(xiàn)在的環(huán)境，污染太嚴(yán)重，霧霾，灰塵等等。

　　嘴唇干裂脫皮抹什么

　　1.使用護(hù)唇膏.冬季無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇,使自己健康地度過寒冷的冬天。但是，護(hù)唇膏只能使嘴唇變得濕潤(rùn)閃亮,但沒有太大作用,因?yàn)樽齑經(jīng)]有毛孔,無(wú)法吸收水分,而油性唇膏又無(wú)法鎖水,所以盡量少用,切忌不能依賴。

　　2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。

　　3.補(bǔ)充水分.充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助。

　　4.少舔嘴唇.短暫的濕潤(rùn),會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染,腫脹。

　　5.隨手油脂保濕不錯(cuò).人們身邊隨處能找到的搽臉油,香油或其他食用油(蜂蜜是最好的天然“唇膏”,可以讓嘴唇變的鮮嫩而亮麗),可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時(shí)候比起潤(rùn)唇膏效果更好。

　　嘴唇干裂脫皮怎么呵護(hù)

　　每天晚上洗完臉,用熱毛巾敷一下嘴唇,然后抹上厚厚的唇膏,再抹上橄欖油就睡覺,小心別蹭到被子上哦;

　　還有就是一周做一次唇膜,方法也很簡(jiǎn)單,就是你喝剩下的酸奶(喝酸奶的時(shí)候留一口就行啦)!也是用熱毛巾敷一下嘴唇,然后抹上厚厚的酸奶待10分鐘吧,洗干凈就好啦。

　　用成分單純的潤(rùn)唇膏(最好沒有各種香味的),涂抹在嘴唇后,用廚房的保鮮膜覆蓋在上面,其要領(lǐng)類似于做面膜.一次大約15分鐘.如此重復(fù)兩個(gè)星期左右,嘴唇自然保持濕潤(rùn)的能力就能恢復(fù)。

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