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產(chǎn)后祛斑的方法 產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑怎么辦

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  生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)到懷孕的正常平衡狀態(tài),大部分人臉上的斑會(huì)自然減輕或消失,但也有人依然如故,這就需要由內(nèi)進(jìn)行調(diào)節(jié),產(chǎn)后祛斑的方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理產(chǎn)后祛斑的方法的資料,歡迎閱讀。

  產(chǎn)后祛斑的方法

  1、激光祛斑——用先進(jìn)的激光儀器除去色斑;

  2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮,較以往的化學(xué)剝脫安全可靠,達(dá)到“換膚”目的;

  3、磨削祛斑——用機(jī)械磨削的方法,卻除表層色斑;

  4、針灸祛斑——屬中醫(yī)范疇,調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),改善人體內(nèi)分泌;

  5、藥物祛斑——口服維生素C,并結(jié)合靜脈注射維生素C;

  6、中草藥祛斑——遵循中醫(yī)原理,服用具相應(yīng)功能的中草藥制劑,外加敷中草藥面膜,由內(nèi)而外治愈色斑。祛斑方法多多,但效果因人而異。目前最安全、有效消除妊娠黃褐斑的方法還是屬中醫(yī)范疇的中草藥祛斑和針灸祛斑的結(jié)合,這種方法雖然見效慢,但安全可靠,治標(biāo)治本,不易反彈。

  產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑怎么辦

  1、用番茄美白

  產(chǎn)后祛斑的方法有很多種,你可以使用番茄美白法,將半個(gè)番茄加適量的蜂蜜攪拌成糊狀,涂在臉上,敷上15分鐘然后用清水洗去即可,堅(jiān)持一段時(shí)間必然會(huì)見效。

  2、用鮮奶敷臉

  產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑怎么辦?可以用鮮奶敷臉,首先準(zhǔn)備一小杯的鮮奶、化妝棉,然后用蒸氣蒸臉,再將準(zhǔn)備好的化妝棉吸滿鮮奶,在臉上敷15分鐘左右,然后用清水洗臉即可,此法長(zhǎng)期堅(jiān)持就可見效。

  3、做香蕉面膜

  香蕉不僅可以吃還可以做面膜哦,首先把小俏皮剝掉,然后將香蕉搗爛成糊狀后,在臉上敷15分鐘左右,用清水洗去,對(duì)祛斑護(hù)膚也有一定的作用,不過這也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才管用。

  4、適當(dāng)補(bǔ)充維生素c和維生素e

  如果你覺得如果你覺得上面提到的這些方法有點(diǎn)麻煩,見效又慢,建議可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c和維生素e,這兩種維生素具有美白祛斑,抑制黑色素生成及抗氧化的作用,所當(dāng)補(bǔ)充對(duì)產(chǎn)后祛斑會(huì)有很大的幫助,產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑的女性不妨試試哦。當(dāng)然了,與此同時(shí)你也可以吃些草莓、獼猴桃、蘿卜白菜、櫻桃等果蔬,它們含有大量的維生素c和維生素e,多補(bǔ)充一點(diǎn),對(duì)美白祛斑會(huì)有幫助。

  產(chǎn)后祛斑方法

  一、中藥祛斑的小竅門:白果祛斑

  遵循中醫(yī)的原理,因人而異服用相應(yīng)的中草藥制劑,并且外加敷用中草藥面膜,由內(nèi)而外治愈色斑,治標(biāo)治本,值得推薦。

  材料:白果 草果 黑豆

  配法:配白果和草果各二兩,黑豆一兩。將中藥磨成粉,分為30小分。

  使用方法:每天早上起來以后,在洗臉?biāo)[加入中藥配方,然后在洗臉。洗完臉后擦上潤(rùn)膚霜。堅(jiān)持一個(gè)月,肌膚就能見白皙了。

  二、食療祛妊娠斑

  建議煮豬腎薏苡仁粥來幫助祛斑。將豬腎1對(duì)洗凈并切碎,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克,加水適量后用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味后分頓吃,具有補(bǔ)腎益膚功效。

  生完小孩后媽媽們大多還在哺乳期,在此期間盡量不要使用祛斑產(chǎn)品。很多外抹的祛斑霜含有鉛、汞等重金屬,一旦使用會(huì)對(duì)自身和寶寶帶來健康危害。此外,產(chǎn)后飲食要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,避免辛辣冰冷等刺激性食物,盡量多吃富含維生素C、維生素E的水果和蔬菜,這樣才能為機(jī)體提供充足營(yíng)養(yǎng)!

  三、保健品調(diào)理祛斑

  如果身體調(diào)理很慢,老犯困的話,就要選擇調(diào)理人體內(nèi)分泌及睡眠的產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理,純中藥或藥食同源的保健食品是您最好的選擇,網(wǎng)友們推薦西施祛斑膠囊是經(jīng)國家衛(wèi)生部審批具有美白祛斑功能的保健食品,不含任何化學(xué)成分,是產(chǎn)后媽媽們的良好選擇。

  四、多多運(yùn)動(dòng)健康祛斑

  產(chǎn)后除了平時(shí)要多注意休息,作息要規(guī)律之外,還要加強(qiáng)體育鍛煉,瑜伽是不錯(cuò)的選擇;外出時(shí)一定要記得涂抹防曬

  五、調(diào)節(jié)心情快樂祛斑

  色斑也被稱為情緒斑,人體在情志失衡,情緒不穩(wěn)定的時(shí)候?qū)ι眢w傷害非常大,思慮傷脾,驚恐傷腎!很多女性生產(chǎn)之后,由于性激素、社會(huì)角色、心理變化等原因?qū)е戮窬o張、壓力大、焦慮、失去自信等都會(huì)導(dǎo)致色斑沉著。因此媽媽們產(chǎn)后一定要調(diào)節(jié)好心情,注意自己的情緒。

  六、針灸祛斑法

  數(shù)中醫(yī)的范疇,通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),改善人體內(nèi)分泌來達(dá)到祛除色斑的目的,比較安全,不過效果緩慢,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

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