自然避孕法是怎么樣的
什么是自然避孕法?自然避孕法是怎么樣的?自然避孕法有哪四種方式?自然避孕法的原理是什么?自然避孕法包括哪兩類?自然避孕法的優(yōu)缺點(diǎn)是什么?下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹。
自然避孕法是怎么樣的
自然避孕法是怎么樣的?自然避孕法是一類不用任何藥具、也不施行醫(yī)療手段，而是根據(jù)婦女月經(jīng)周期中出現(xiàn)的癥狀和體征、間接判斷排卵過程，識(shí)別排卵前后的易受孕期，進(jìn)行周期性禁欲，以達(dá)到避孕目的的計(jì)劃生育措施。
自然避孕法的原理
自然避孕法是根據(jù)女性宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借女性本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個(gè)月經(jīng)周期分為干燥期一濕潤(rùn)期一干燥期，其中濕潤(rùn)期(白帶較多且稀薄)是可能受孕的時(shí)期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長(zhǎng)的這一天，很可能就是排卵期，此時(shí)最容易受孕。因此就在這一天的前后各3天，嚴(yán)格禁止性生活，這樣就可達(dá)到避孕目的。這種方法又稱為安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期計(jì)算法。
自然避孕法是基礎(chǔ)于如下生殖生理理論形成：女性一個(gè)月經(jīng)周期中僅發(fā)生一次排卵;卵子排出后能受孕的期限是12-24小時(shí);精子進(jìn)入女性生殖道后，如果在良好的宮頸粘液的庇護(hù)下可存活3-5天。因此，在女性的一個(gè)月經(jīng)周期中，易受孕僅4-6天。如果能確定排卵日，那么在排卵前5天至排卵后一天避免同房，即可達(dá)到避孕目的。
自然避孕法有哪四種方式
自然避孕法是讓婦女在月經(jīng)周期的易孕期避免性交，即在排卵前5天和后3天禁止性交的方法。有以下四種方式：
1.安全期避孕法，即推算排卵日期的方法。這是由最短月經(jīng)周期減去18天所得的數(shù)為該婦女可能受孕的最早日期;由晟長(zhǎng)月經(jīng)周期減去11天為該婦女可能受孕的最后日期。在易孕期應(yīng)禁止性交或采用其他避孕工具后性交。
2.用宮頸黏液計(jì)算排卵法，即Billings方法。婦女應(yīng)該知道自己的宮頸黏液分泌變化，如濁、黏、稠為非易孕期黏液;而清亮、稀薄、滑潤(rùn)、可伸展，為易孕期黏液，此期需采用避孕措施。
3.基礎(chǔ)體溫測(cè)定排卵法。排卵前婦女體溫下降，排卵在24~72小時(shí)內(nèi)體溫稍有上升，在溫度上升3天后則易孕期已過。
4.以基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液相結(jié)合觀測(cè)排卵的方法。
上述這些方法對(duì)有正常月經(jīng)周期的婦女有效。排卵期因人而異，不易準(zhǔn)確掌握，因此這些方法僅作為參考應(yīng)用。
自然避孕法的優(yōu)點(diǎn)
1、不用任何藥具，不需任何醫(yī)療手段，也就無任何可能的副作用;
2、需夫婦雙方密切配合，不存在避孕問題上的性別歧視;
3、如果希望生育，可有意識(shí)選擇在易受孕期間同房，獲取最高妊娠機(jī)會(huì)，具有避孕和受孕雙重功能;
4、不受社會(huì)、文化、宗教等背景的限制，能為最廣大人群所接受。
自然避孕法的缺點(diǎn)
1、避孕的有效率不如避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器等現(xiàn)代避孕方法高;
2、使用者需經(jīng)適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)和自己經(jīng)驗(yàn)積累的階段;
3、月經(jīng)不規(guī)則或處于特殊階段的女性，如哺乳期、更年期等會(huì)增加使用自然避孕法的困難。
比林斯自然避孕法
20世紀(jì)70年代，澳大利亞的約翰和伊芙蓮比林斯兩位醫(yī)生根據(jù)婦女生殖系統(tǒng)周期性生理變化的特點(diǎn)，首創(chuàng)宮頸粘液觀察法來測(cè)定排卵期，用以指導(dǎo)避孕。這種方法稱為比林斯自然避孕法”，并已得到世界衛(wèi)生組織的推薦。近幾年來已有100多個(gè)國(guó)家推廣使用比林斯法”。
比林斯自然避孕法以宮頸粘液作為測(cè)定排卵的信號(hào)。女性體內(nèi)成熟卵子自卵巢排出后僅能存活1天，精子排入女性生殖道后僅能存活1-3天。因此，將婦女排卵前后定為易受孕期，其余為不易受孕期。這樣在易受孕期內(nèi)避免性生活，即在卵子排出后存活的時(shí)間內(nèi)避免與精子相遇，達(dá)到避孕的目的。不過，本法只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、正常的女性。
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