皮膚干燥、皮膚緊繃、皮膚脫皮等等現(xiàn)象都屬于皮膚缺水的現(xiàn)象，因此要及時(shí)補(bǔ)水，那么你知道如何補(bǔ)水是最好方法嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何補(bǔ)水最好方法，歡迎閱讀。

　　補(bǔ)水最好的方法

　　1、選擇油分低的補(bǔ)水性保濕品每日在抹防曬霜前使用。補(bǔ)水不油膩的水晶凝露類(lèi)保濕產(chǎn)品，比較適合炎熱的氣候使用。盡可能使用無(wú)油卻有保濕效果的防曬隔離霜。

　　2、隨身配備一支含天然植物精華及保濕因子的補(bǔ)水噴霧劑。當(dāng)肌膚感到焦渴與疲倦的時(shí)候，可以距離一尺，對(duì)著臉部一按，具有滋潤(rùn)、保濕作用的水霧，即刻均勻彌漫在肌膚上，用手輕拍至吸收。

　　大型超市有售肌膚補(bǔ)水專(zhuān)用的礦泉水噴霧，隨身攜帶可以隨時(shí)隨處地幫你解決肌膚饑渴的問(wèn)題，效果很好，但價(jià)格較高。也可以將市場(chǎng)上出售的那些滋潤(rùn)型、清爽型、保濕型的肌膚水，分裝在小噴壺里，隨用隨取，既方便衛(wèi)生又很實(shí)惠。

　　3、使用補(bǔ)水面膜是非常有效的肌膚補(bǔ)水方式。如果有條件的話(huà)，補(bǔ)水面膜可以在每天清潔完肌膚后使用，以保障缺水的肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到充分的滋養(yǎng)。

　　清潔臉部，使用補(bǔ)水按摩霜做一個(gè)舒緩、放松的按摩，使臉部肌膚處于一種松弛、休息的狀態(tài);敷上清涼的補(bǔ)水面膜，待15分鐘左右清洗后，搽上保濕乳液，睡一覺(jué)，讓肌膚得到徹底的休息。

　　4、補(bǔ)水眼膜能夠迅速地將有效成分及時(shí)地浸透到肌膚里，使缺水的細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到補(bǔ)水的作用。

　　夏季隨身攜帶小包裝的眼膜，閉眼15分鐘，就可以使美麗的眼睛在酷暑難耐的夏季，仍保持迷人的魅力。

　　5、正確及時(shí)地喝水是給皮膚補(bǔ)足水分的最簡(jiǎn)單的辦法。當(dāng)體內(nèi)缺水時(shí)，不會(huì)馬上感到口渴，身體會(huì)先向外圍器官“借水”，最主要的就是皮膚。當(dāng)皮膚中無(wú)水可借時(shí)，你才會(huì)感到口渴。所以，當(dāng)你感到口渴時(shí)，皮膚早已經(jīng)“大旱”了。

　　在夏季，可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質(zhì)及二氧化碳，能促使皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)的礦泉水與含有豐富的維他命C，對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效的檸檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶，綠茶、普洱茶、龍井茶等，也有補(bǔ)水的效果。這些飲料可加快體液循環(huán)，使皮膚清潔濕潤(rùn)。

　　夏季控油補(bǔ)水小偏方

　　1.綠茶

　　臉上油膩泛濫的時(shí)候，可以將綠茶倒在臉盆中，然后用手蘸取它輕拍在臉上，可以達(dá)到控油的效果，記得使用之后要清洗臉部哦!而且綠茶中的成分不僅能夠控油補(bǔ)水，還是收縮毛孔的好方法呢。

　　2.黃瓜汁

　　把黃瓜榨汁后，用化妝棉蘸取敷在臉上，也能起到控油的效果，也可以直接將黃瓜切片貼在臉上，還能起到增白的護(hù)膚效果，而且黃瓜具有超強(qiáng)的補(bǔ)水功效，能夠讓肌膚保持水潤(rùn)。

　　3.淘米水

　　流傳民間已久的一個(gè)控油偏方就是用淘米水來(lái)洗臉，這樣可以達(dá)到不錯(cuò)的控油效果，大米經(jīng)過(guò)兩次清洗后的水加入適量溫水一起清洗面部肌膚，這樣就能讓油光滿(mǎn)面的臉部得到緩解。

　　4.燕麥牛奶

　　把燕麥與牛奶混合在一起，然后涂在臉上也可以起到控油的功效，15分鐘后再用清水洗凈，燕麥含有豐富的纖維，能夠美白肌膚，同時(shí)還能有效對(duì)抗痘痘和粉刺呢，有效抑制油脂的分泌。

　　5.蜜糖蒜頭

　　用蒜泥和蜜糖混合在一起，用來(lái)擦臉也是一種很有效的控油偏方，蒜泥堅(jiān)持擦一段時(shí)間就能讓肌膚油脂分泌變得平衡了，如何想要起到更多的滋潤(rùn)護(hù)膚效果，不妨再加入一些蜂蜜，讓你享受超值的護(hù)膚體驗(yàn)哦!

　　夏季最佳補(bǔ)水保濕技巧

　　夏季最佳補(bǔ)水保濕技巧一：選擇油分低補(bǔ)水保濕產(chǎn)品

　　炎熱的氣候使用補(bǔ)水不油膩的水晶凝露類(lèi)保濕產(chǎn)品是比較適合的，盡可能使用無(wú)油卻有保濕效果的防曬隔離霜，對(duì)你的肌膚保養(yǎng)效果好。

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　　夏季最佳補(bǔ)水保濕技巧二：隨身配備補(bǔ)水噴霧劑

　　當(dāng)肌膚感到焦渴與疲倦的時(shí)候，你就可以使用補(bǔ)水噴霧劑對(duì)著臉部一按，清涼舒適，具有滋潤(rùn)、保濕作用的水霧，即刻均勻彌漫在肌膚上，同時(shí)你可以用手輕拍至吸收，即舒服又護(hù)膚!

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　　夏季最佳補(bǔ)水保濕技巧三：使用補(bǔ)水面膜

　　如果有條件的話(huà)，補(bǔ)水面膜可以在每天清潔完肌膚后使用，以保障缺水的肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到充分的滋養(yǎng)。使用補(bǔ)水按摩霜做一個(gè)舒緩、放松的按摩，使臉部肌膚處于一種松弛、休息的狀態(tài);敷上清涼的補(bǔ)水面膜

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