空氣濕度大大下降，環(huán)境污染都讓我們的皮膚飽受摧殘，干燥、暗沉、衰老隨之襲來(lái)。如何是好?如何正確給肌膚補(bǔ)水呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何正確給肌膚補(bǔ)水，歡迎閱讀。

　　正確給肌膚補(bǔ)水方法

　　正確洗臉是秋季補(bǔ)水保濕的重點(diǎn)，也是預(yù)防缺水的首要工作，用冷水或者溫水洗臉，選擇溫和的弱酸性洗面奶，在30秒內(nèi)結(jié)束洗臉動(dòng)作，洗完臉后使用毛巾輕壓臉龐，將水吸干，千萬(wàn)不要用力擦拭哦，否則會(huì)弄傷表層皮膚。

　　用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的)，把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個(gè)時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,可重復(fù)多次。在晚上睡覺前，做一次面膜保養(yǎng)是非常有用的哦。

　　秋季保持一整天的水潤(rùn)，保濕噴霧也是不可或缺的佳品。選擇噴霧時(shí)，我們要特別盡量選擇能噴射出水霧狀的噴頭，如果噴出水滴狀的噴頭，必須先噴在手上，再均勻涂抹到臉上。讓肌膚與噴霧親密接觸半分鐘后，用柔軟面巾紙吸去殘余的水分。

　　肌膚補(bǔ)水小妙招

　　妙招一：深層清潔去角質(zhì)臉部皮膚干燥怎么辦?在保濕之前先給你的肌膚來(lái)一次深層清潔去角質(zhì)吧!把臉部表層皮膚不平整的

　　老廢角質(zhì)和殘留污垢去除，才能為你后續(xù)的保濕護(hù)理做好基礎(chǔ)功 夫，不然就算你使用再多再昂貴的保養(yǎng)品也只會(huì)是浪費(fèi)哦!了解到這一點(diǎn)，愛偷懶的你可要行動(dòng)起來(lái)了，趕緊一步一步做好深層清潔的工作，為護(hù)理肌膚排除障礙。

　　私藏技巧：先潔面，揩干水分后再去角質(zhì)。

　　技巧解讀：取適量的去角質(zhì)產(chǎn)品涂抹在臉上，手指以畫圈的方式按摩肌膚，注意避開眼周部位，在皮膚較為粗糙的部位可以重點(diǎn)按摩。使用去角質(zhì)產(chǎn)品后要馬上添加后續(xù)的保濕護(hù)理產(chǎn)品，皮膚缺少了粗糙角質(zhì)的妨礙，能夠更快吸收保養(yǎng)品精華。

　　妙招二：爽膚水快速及時(shí)補(bǔ)水很多粗心大意的MM都會(huì)忽略這一步，去完角質(zhì)后的肌膚很脆弱，極容易因?yàn)楦稍锒杭t，所以必須馬上使用爽膚水為新生肌膚快速補(bǔ)水，鎮(zhèn)定呵護(hù)脆弱的肌膚，減少發(fā)炎反應(yīng)。

　　私藏技巧：去角質(zhì)2分鐘內(nèi)完成。

　　技巧解讀：為新生的角質(zhì)層補(bǔ)水一定不許拖延，將化妝棉浸透爽膚水，沿著肌膚的紋理輕柔涂抹，保證每一寸肌膚都能吸收到充足的水分。

　　補(bǔ)水法4招應(yīng)對(duì)秋季皮膚干燥

　　妙招三：用面膜加強(qiáng)呵護(hù)面膜是高濃度的滋養(yǎng)產(chǎn)品，絕對(duì)是干燥皮膚的十全大補(bǔ)品，短短20分鐘皮膚就能快速的吃進(jìn)去營(yíng)養(yǎng)，每周2-3次就足以讓皮膚長(zhǎng)久維持水潤(rùn)狀態(tài)。

　　私藏技巧：專攻保濕不貪心

　　技巧解讀：護(hù)理皮膚MM們總是會(huì)三心兩意，想要美白又想要控油，想要祛斑又想要祛痘，這種貪心的念頭會(huì)讓干燥的皮膚無(wú)法得到最佳的護(hù)理哦。MM們還是專注于保濕，先解決臉部皮膚干燥的問(wèn)題，再去護(hù)理其他的肌膚問(wèn)題吧。

　　妙招四：清爽晚霜守護(hù)營(yíng)養(yǎng)無(wú)論你做多少的保濕滋養(yǎng)，也少不了這壓軸的一步。選擇清爽型的保濕晚霜能夠把肌膚之前所吸收的滋潤(rùn)成分鎖在肌膚里，水分無(wú)法蒸發(fā)流失，臉部皮膚干燥問(wèn)題迅速說(shuō)拜拜。

　　私藏技巧：按摩促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

　　技巧解讀：要想臉部滋潤(rùn)達(dá)到最大的效果，在涂抹晚霜時(shí)可以加強(qiáng)按摩，用我們的雙手把營(yíng)養(yǎng)分子推進(jìn)皮膚深處，順著肌膚的問(wèn)題稍微向上提拉，還能夠幫助延緩衰老，減少皺紋的出現(xiàn)。

　　24小時(shí)肌膚保濕小技巧

　　晨起給肌膚一杯水

　　經(jīng)過(guò)一夜的休整，體內(nèi)水量處于最低，需要及時(shí)補(bǔ)給。成人還可以在水中加一點(diǎn)食鹽，以微有咸味為度，可以健腎固齒、清亮眼目，增加胃腸的蠕動(dòng)，民間曾有“晨起喝杯淡鹽湯，勝過(guò)醫(yī)生去洗腸”的諺語(yǔ)。但應(yīng)注意的是鹽量不宜過(guò)多，否則適得其反。晨起喝的第一杯水量可多些，根據(jù)各人的體重不同，飲水量應(yīng)在300-500毫升不等，才能滿足機(jī)體的需要，尤其是那些早上不吃早飯便上班的人，喝一杯水就顯得尤為重要。

　　皮膚缺水的表現(xiàn)當(dāng)皮膚內(nèi)的含水量保持在15～20%時(shí)，皮膚表面就光滑、嬌嫩，如嬰兒的肌膚一般;而當(dāng)皮膚內(nèi)的含水量由于各種原因少于10%時(shí)，皮膚首先出現(xiàn)的是干澀的緊繃感，皮膚表面會(huì)有細(xì)小的脫屑，繼而會(huì)形成細(xì)小的皺紋，長(zhǎng)期缺水的皮膚會(huì)干裂且非常容易過(guò)敏。

　　在美容方面很多朋友都有一些誤區(qū)，今天一定要將這些誤區(qū)完全了解清楚，然后好好的進(jìn)行一下肌膚護(hù)理工作。

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