春季正確護(hù)膚的方法 春季護(hù)膚補(bǔ)水的方法
我們都知道在冬季做好補(bǔ)水保濕的工作，但一到春季，就開始松懈了，其實(shí)，春季也像冬季般干燥，補(bǔ)水保濕工作更是不能忘。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的春季正確護(hù)膚的方法相關(guān)資料，供大家參考!
春季正確護(hù)膚的方法
卸妝洗臉
春季護(hù)膚補(bǔ)水保濕首先就需要正確卸妝，掌握正確的洗臉步驟，因?yàn)檎_的洗臉?lè)绞讲粌H可以徹底溶解、卸掉臟物，而且還能舒緩肌膚，調(diào)節(jié)肌膚缺水狀況。那么對(duì)于卸妝一定要徹底，首先需要滴幾滴爽膚水在化妝棉上，然后用無(wú)名指按住化妝棉，輕輕按毛孔的逆方向擦拭，避開眼唇部位，在此過(guò)程中不可忘了頸部。然后就是潔面，一定要細(xì)心，先要將頭發(fā)束到腦后，以便于潔面，然后用洗手液將手洗凈，手捧濕水洗臉，接著將潔面用品擠到手心，在臉上輕輕涂勻，用指尖作環(huán)狀輕輕按摩面部皮膚，按摩方向?yàn)橐獌?nèi)向外，由下向上，最后用濕水洗去潔面品，為了補(bǔ)水效果更佳，你還可以在潔面后用一只棉墊輕拭，擦去頸部和面部遺漏的部位。
補(bǔ)水保濕
1、爽膚水保濕
春季護(hù)膚補(bǔ)水保濕的卸妝和浩面后就需要采用護(hù)膚品進(jìn)行保濕，首先需要使用爽膚水保濕，水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補(bǔ)水效果。
2、保濕精華
如果是上了年紀(jì)的MM們那么春季保濕就需要使用保濕精華，每晚潔面、擦爽膚水之后要記得用保濕精華，它能為肌膚長(zhǎng)效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。最為適合30歲的女人使用。
3、睡前用晚霜
晚上是皮膚成長(zhǎng)的時(shí)候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。所以說(shuō)春季護(hù)膚保濕日霜和晚霜不能混合用，晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的。
春季自制保濕補(bǔ)水面膜
一：橄欖油+香蕉+檸檬汁
檸檬汁中不僅含有大量的水分，更含有大量的維生素C，在幫助肌膚保濕補(bǔ)水的同時(shí)，還能夠有效美白滋潤(rùn)肌膚。香蕉可以非常的滋潤(rùn)緊致肌膚，橄欖油針對(duì)于干性肌膚來(lái)講，是非常好的滋潤(rùn)細(xì)嫩肌膚的物品，三者混合就是一款非常滋潤(rùn)保濕的純天然面膜哦!
自制純天然的保濕補(bǔ)水面膜，美眉們可以準(zhǔn)備一根香蕉、適量的橄欖油和檸檬汁，香蕉搗碎，加入適量的檸檬汁和橄欖油，一同混合攪拌，攪拌成泥狀，再直接敷在面部肌膚上，二十分鐘之后，用清水清洗干凈面部肌膚即可。此面膜可以有效深層次地滋潤(rùn)肌膚，充分為肌膚保濕補(bǔ)水，非常適合偏干性的肌膚在初春季節(jié)護(hù)膚使用。
二：牛奶+蜂蜜+面粉
美眉們自己動(dòng)手制作面膜，怎么能少得了牛奶這樣一個(gè)美白保濕的好材料呢?牛奶不僅能夠幫助肌膚美白，而且還能夠有效保濕補(bǔ)水。而蜂蜜有著非常好的緊致肌膚的功效，美眉們可以準(zhǔn)備適量的牛奶、蜂蜜和面粉，將三者進(jìn)行充分混合攪拌，做成泥狀，敷在面部肌膚上，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可。此面膜非常適合美眉們?cè)诔醮杭竟?jié)為肌膚保濕補(bǔ)水使用哦，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧!
三：雞蛋清+豆腐+白糖
初春季節(jié)，美眉們?nèi)绻胍獮榧∧w充分補(bǔ)水，那么，也可以選擇雞蛋清+豆腐+白糖的組合，由于雞蛋清有著非常好的滋潤(rùn)補(bǔ)水肌膚的功效，而豆腐可以細(xì)致肌膚充分鎖水和美白，加入白糖，可以充分在為肌膚鎖水的基礎(chǔ)上讓肌膚更加嫩滑。美眉們可以將雞蛋清與豆腐、白糖一同混合，攪拌均勻后，直接涂抹在面部肌膚上，美眉們也可以將面膜紙浸泡在其中，然后在面部肌膚上敷上面膜紙，并加以按摩，至肌膚充分吸收，鎖住水分so easy!
春季補(bǔ)水的食物
1、獼猴桃
獼猴桃口感酸中帶酸，水分豐富，富含維生素C，是等量柑橘中的五至六倍。所富含的維他命E不具有強(qiáng)效抗氧化作用，能增消除斑點(diǎn)和暗瘡，增強(qiáng)皮膚的抗朽邁能力。果實(shí)內(nèi)含有糖類，蛋白質(zhì)中氨基酸豐富，蛋白酶十二種，維生素B1、C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等多種成分。這些都是對(duì)人體肌膚有益的成分，能幫助肌膚緩解春季帶來(lái)的干燥。
2、草莓
冬天正是采摘草莓的時(shí)節(jié)，美麗妖艷的草莓散發(fā)著濃濃果香，果肉多汁能補(bǔ)充肌膚所需水分，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果。草莓中含豐富維生素C，可智能美白肌膚，對(duì)改善黑頭、粉刺具有很好的療效。還能促進(jìn)消化。草莓中豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值。與此同時(shí)，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤(rùn)澤喉部。是春季必不可少的一種美容水果。
3、梨
梨子是中國(guó)幾千年的傳統(tǒng)水果，一直備受推崇，鮮嫩多汁、酸甜適口的梨，享有“自然礦泉水”之稱，能大量補(bǔ)充肌膚水分，是春季美容養(yǎng)生必帶水果之一。含有蛋白質(zhì)，贅肉，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，多種維生素等，具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒等功效。
4、檸檬
檸檬被稱為維生素C的倉(cāng)庫(kù)，所富含的維生素C比其他水果要多好幾倍，能增白潔膚、往除皮膚肌斑。檸檬是一種非常酸的水果，這種酸味來(lái)自于檸檬酸，可軟化肌膚角質(zhì)層，往除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝，使肌膚能更好的吸收水分，增強(qiáng)保濕功能。
5、櫻桃
俗話說(shuō)以形補(bǔ)形，例如吃核桃補(bǔ)腦，吃豬皮增加皮膚彈性，吃豬肺清肺，吃蘆筍增強(qiáng)男性功能等，櫻桃的光彩鮮艷、晶瑩美麗，是不是很像女孩子的皮膚?櫻桃不僅外觀漂亮其美容價(jià)值也是非常高。櫻桃中豐富的維他命C能智能美白肌膚，有效抵抗玄色素的形成。櫻桃中所含的果酸還能改善肌膚的油脂分泌，促進(jìn)腸道消化，還富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種對(duì)肌膚有益的元素。在春季多吃櫻桃，可使肌膚煥發(fā)白里透紅的光澤，補(bǔ)充肌膚所需水分。
6、柑橘
柑橘也是水分豐富，酸甜可口，含有豐富的果酸和維他命，能幫助改善肌膚的油脂分泌，促進(jìn)肌膚對(duì)水分的吸收。所含的豐富胡蘿卜素(維生素A原)含量?jī)H次于杏，比其他水果都高。另外，桔子中所含的有機(jī)酸還能增強(qiáng)肌膚彈性，天天用桔皮擦臉可以平撫面部小細(xì)紋。
猜你喜歡：春季正確護(hù)膚的方法 春季護(hù)膚補(bǔ)水的方法
