寶寶感冒咳嗽流鼻涕應(yīng)注意日常護(hù)理，要保證寶寶的休息時(shí)間，保證空氣流通，補(bǔ)充充足的水分，咳嗽嚴(yán)重的寶寶應(yīng)采用霧化或蒸汽來化痰止咳。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹20天的寶寶長時(shí)間鼻塞怎么辦吧，僅供大家參考。

　　20天的寶寶長時(shí)間鼻塞怎么辦

　　1、空氣加濕

　　空氣加濕可以使寶寶化痰，所以可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，讓寶寶的房間濕潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時(shí)每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。

　　2、滴生理鹽水

　　爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水，用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內(nèi)的污物沖出來，或讓孩子擤出來。

　　3、鼻孔塞大蒜

　　當(dāng)寶寶感冒鼻塞時(shí)，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔，連續(xù)幾次，即可治愈。

　　4、聞薄荷油

　　薄荷油的主要功效有退燒，緩解惡心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統(tǒng)疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發(fā)的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。

　　5、熱水泡腳

　　如果鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。

　　6、按摩穴位

　　側(cè)臥按摩治鼻塞:左側(cè)鼻塞面向右躺下，右側(cè)鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。

　　20天的寶寶長時(shí)間鼻塞的護(hù)理工作

　　1、應(yīng)少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部;

　　2、嬰兒劇烈咳嗽時(shí)，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時(shí)用手輕拍寶寶的背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松動，利于咳出;

　　3、保持空氣溫度，溫度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20℃—26℃左右，定時(shí)通風(fēng)，室內(nèi)濕度50%—70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出;

　　4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少寶寶胃食道返流對咽喉部刺激。

　　20天的寶寶長時(shí)間鼻塞的預(yù)防措施

　　1、避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要接觸感冒病人。家里有人感冒時(shí)，盡量減少接觸。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。

　　2、保證營養(yǎng)：平衡膳食、合理喂養(yǎng)，保證充足的營養(yǎng)素?cái)z入，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。防治佝僂病和營養(yǎng)不良。

　　3、衣著恰當(dāng)：應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，不可穿得太多，出汗后要及時(shí)換下汗?jié)竦囊路?，以免受涼誘發(fā)感冒。

　　4、加強(qiáng)鍛煉：經(jīng)常進(jìn)行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴)，對增強(qiáng)體質(zhì)，提高對氣溫變化的適應(yīng)能力極為重要。

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