鼻堵塞，對成人來說只是小毛病，而嬰兒卻常常因此而呼吸不暢、煩躁不安，甚至造成吸奶和睡眠困難。下面由學習啦小編給大家介紹20天的寶寶鼻塞喉嚨有痰怎么辦吧，僅供大家參考。

　　20天的寶寶鼻塞喉嚨有痰怎么辦

　　1、熱敷囟門

　　寶寶1歲前感冒了，媽媽既著急又是心疼，睡覺鼻子不通氣讓寶寶無法休息好，用溫熱的干毛巾(一定要控制好溫度)或是媽媽的手也可以，捂住寶寶的囟門，很快寶寶的鼻子出汗鼻子也隨之通氣，效果很好的。

　　2、熱姜絲捂小腳丫

　　生姜切絲，然后放微波爐里轉(zhuǎn)2~3分鐘，用紗布裝成小袋子焐在腳底心(涌泉穴)。大概半個小時后就通氣了。

　　3、到戶外呼吸新鮮空氣

　　有的媽媽覺得孩子感冒了就不要出去了，免得又著涼。其實不是，生病的時候孩子身體難受，心情也不好，應該讓寶寶在戶外散散心。鼻子呼吸到新鮮的空氣了，更加容易呼吸暢通。

　　4、淡鹽水吸鼻子

　　在溫水里放一點點鹽，然后用淡鹽水給寶寶吸吸鼻子。既可以保護鼻腔粘膜，刺激鼻子血液循環(huán)，讓鼻子盡快通氣，又能起到殺菌作用。早晚各一次，效果明顯。

　　5、利用熱毛巾的蒸汽疏通鼻孔

　　將熱水燙過的毛巾放在鼻孔前，熱氣就會疏通堵塞的鼻孔。一定注意熱毛巾和寶寶的距離，不要燙傷到寶寶。

　　20天的寶寶鼻塞喉嚨有痰的食療法

　　1、糖姜湯:切十片生姜加適量水然后煮沸,等其煮沸之后加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。生姜性溫,具有祛風散寒的作用,如果冬季不小心感染了風寒感冒的話,則只需要喝上一碗紅糖生姜湯,就可祛除寒去,特別是對于風寒感冒患者具有很不錯的效果。

　　2、蘿卜湯:把白蘿卜切片之后加適量的水進行煎煮,然后趁熱服用就可。白蘿卜具有去火的作用,雖說對咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果,但是其卻可以幫助補充水分,以減少感冒引起的不適感。

　　3、橙子:如果有橙子干也就是陳皮效果會更好一點。把其皮蒸熟之后就可以使其營養(yǎng)物質(zhì)得到很好的釋放,可以很好的分揮出發(fā)油物質(zhì),只要喝其湯就可了。蒸橙子只是民間的一個偏方,但是對于緩解由于風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的。

　　4、銀花粥:把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮,然后去掉其渣,用其汁水熬粥就可。金銀花本身就具有清熱解毒,散寒的功效,而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感,比如說頭痛、咽喉腫痛等等。

　　5、椒冰糖煮梨:先把梨去皮去核然后加入20顆花椒,2粒冰糖然后一起放于碗中隔水燉煮半個小時就可以了。

　　20天的寶寶鼻塞喉嚨有痰的預防措施

　　1、泡腳、多喝溫開水:每天睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳(不要燙傷寶寶),水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝些溫開水(有助于鼻涕變稀,好容易清潔),提早休息。

　　2、清潔鼻涕:如果寶寶太小,自己不會擤鼻涕,需要門幫助寶寶擤鼻涕,此舉有有助于寶寶呼吸。

　　3、讓寶寶吸入水蒸氣也能減輕鼻涕的困擾。

　　4、熱敷:寶寶鼻子不通氣怎么辦,可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢,還能使寶寶粘稠難擤的鼻涕水化流出。

　　5、減小室內(nèi)外溫差:如果室內(nèi)外溫差相差太大忽冷忽熱容易造成寶寶流鼻涕甚至感冒。

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