男人保濕補水方法
現(xiàn)在一說到補水保濕，大家首先想到的就是女性肌膚的護理，但是卻不知道男性肌膚也是需要補充水分的哦那么你知道男人保濕補水方法嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人保濕補水方法，歡迎閱讀。
男人保濕補水方法
1、飲水是關(guān)鍵。
飲水是保濕最基本的方法與途徑，無論是坐在辦公室還是參加戶外活動，都要及時補水，不要等到 “口渴”時才想起飲水，其實當體內(nèi)缺水時，并不會被馬上感知，往往是先向外圍器官借水，當明確感到口渴時，體內(nèi)已經(jīng)相當缺水。但也不能盲目的飲水，飲水過多會導(dǎo)致低鈉血癥，引起頭暈等不適，對于腎臟不好、排尿困難的男士們，過量飲水會加重腎臟負擔，所以提倡科學(xué)的飲水。
2、兼顧控油與保濕。
由于男士們的油性膚質(zhì)，護膚的重點通常就是控油，可是保濕也不可少。使用相對溫和的保濕性潔面產(chǎn)品，清理毛孔的同時，還可以保持皮膚表層的水分?？赜偷耐瑫r保濕，長時間保持清爽舒適。
3、長效保濕。
長時間保持皮膚濕潤，不是簡單的飲水、溫和的潔面所能全部解決的，雖說男士們體內(nèi)儲藏的水分普遍高于女性，但隨著年齡的增長，水分也會持續(xù)流失，所以需要繼續(xù)護理。但男士畢竟不同于女性，無法像女性那樣每天花費大量的時間使用各種瓶瓶罐罐，男士們需要的是高品質(zhì)的保濕產(chǎn)品，如強效保濕乳液等，達到長效保濕的效果。
男士肌膚保濕的小技巧
雞尾酒保濕法
保濕工作也像調(diào)制雞尾酒一樣，只要加對了料，保濕功效就能立即層疊累加。比如，現(xiàn)在在美國正流行這一招：將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合在一起，涂抹于肌膚，片刻后用冷水輕拍沖洗。兩者的混合物就像皮膚表面上的一層屏障，有效將肌膚與干燥缺水的環(huán)境隔離。白天，在空調(diào)環(huán)境中肌膚感到緊繃、干燥時，隨時涂抹，是干渴肌膚的美味保濕雞尾酒。
冰點下的肌膚“保鮮”
ole henriksen在洛杉磯經(jīng)營的臉部及身體spa館是明星超愛光顧的口碑紅店，他傳授給我們一個在家也能進行的皮膚護理秘方：“小小一只制冰格就能輕松讓你的home spa更有成效。”方法很簡單：將蘋果汁注入制冰格放入冰箱冷凍。把結(jié)成固體后的果汁冰塊溫柔地敷在皮膚上，冰凍果汁中的蘋果酸有奇特的抗衰老功效。你會覺得肌膚就像經(jīng)歷了一場迷你緊膚整形術(shù)。
只要防曬，不要假面
你是否也有相同的經(jīng)歷，防曬霜起到隔離紫外線的同時，一并將好氣色與清爽肌膚屏蔽掉后，臉蛋就像戴了假面具一樣。試試這個小方法：在約一茶匙的防曬霜中加一至兩滴光影液(liquidilluminator)混合后再涂抹，立刻幫你擺脫黯淡無光的油膩假面。
讓護理油點亮肌膚
繁忙的生活令肌膚總是看上去灰暗無光，富有光澤的容顏不僅令視覺效果更顯活力，更是素顏愛好者的天然“彩妝品”。試試在日常護膚體系中加入蘊含茉莉萃取的護理油，一個星期里選擇三至四個夜晚在睡前避開眼周，涂抹于全臉肌膚。茉莉萃取物具有豐富的抗氧化能力，能有效改善膚色，并令肌膚充滿少女般的光澤。即使你是油性肌膚，一樣可以放心使用，就連女星mollyslims也愛不釋手。
遠離甜蜜殺手
似乎人人都知道糖分與肌膚健康的關(guān)系，可是你是否真的將少食糖分這件事付諸行動了呢?糖分是擾亂荷爾蒙、誘發(fā)粉刺的罪魁禍首之一，食多了糖就像挨了甜蜜殺手的溫柔一刀。即使是主食，營養(yǎng)學(xué)家也建議盡量多吃低糖食物，例如無糖黑面包等。
男士護膚的誤區(qū)
說到男士護膚，很多男士都認為自己不需要護膚，有很大一部分原因是由于中國傳統(tǒng)的大男子主義造成的。據(jù)一項調(diào)查顯示：有超過70%的男士最看重自己的“面子”。雖然這個“面子”的含義很寬泛，但是，男士的臉面也屬于“面子”的一種。所以，護理好男士的臉面是會讓男士們很有“面子”的一件事。從這個調(diào)查結(jié)果也可以看出，男士們不管其社會地位如何，都很重視自己的個人形象。但是很多男士不僅沒有護膚的習(xí)慣，還普遍存在很多的護膚誤區(qū)，下面就讓小編帶大家一起看下六個常見的男士護膚誤區(qū)。
1、男士不需要護膚。
這是男士護膚最大誤區(qū)。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，生活水平的提高，加入護膚隊伍的人也越來越多，但是國人的護膚觀念還是很落后的，尤其是男士。固有的大男子主義認為，在臉上擦胭脂水粉是女人做的事，男士要是這樣做的話，就不像個男人。這種觀念也導(dǎo)致了很多男士們即使臉上爬滿痘痘，也不會去護理肌膚。其實，在國外，男士護膚是很平常的事，在如今這個事事都要與國際接軌的時代，我們也應(yīng)該放下固有的偏見，成為護膚時尚型男隊伍中的一員。
2、用女士護膚品護膚。
首先男士與女士的膚質(zhì)差異決定了其可以使用的護膚品是不同的，大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時又缺水;而女士的護膚品大多是滋潤型的，所以大多數(shù)女士護膚品并不適合男士。因此小編建議男士應(yīng)當選擇比較清爽的男士護膚品?，F(xiàn)在世面上已經(jīng)有很多品牌都擁有了男士護膚品，選擇一些專為男士設(shè)計的品牌，這樣更能有效護膚。
3、洗臉用香皂就可以了，不需要專門的洗面護膚品。
由于很多男士都是油性肌膚，所以喜歡用香皂洗臉，認為香皂可以去油，能把臉洗干凈。其實用香皂洗臉并不是不好，而是香皂并不是潔面的最好選擇。常使用香皂會影響皮膚的酸堿度?？赡軇傁赐甑臅r候會讓你神清氣爽，但是你會發(fā)現(xiàn)過幾分鐘你的皮膚會越來越感到干燥或緊繃，面部出油情況更嚴重。因此，我們需要適合自己的專門的男士護膚品來潔面。
4、男士肌膚油多，所以不用補水保濕。
很多男士認為，因為肌膚出油多，能防止肌膚水分才 散失，所以，肌膚不會缺水。再加上補水保濕護膚品一般都油 ，如果用了，那不是油上加油嗎?因此，大部分男士認為自己不用補水保濕。其實，這種想法是非常錯誤的，就因為肌膚出油多，才更應(yīng)該補水保濕，以調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。
5、只有女士才需要防曬。
很多男士并不擔心肌膚被曬黑，但是要注意的是防曬并不是防止肌膚被曬黑，而是為了避免肌膚受到紫外線的傷害。隨著臭氧層裂開的黑洞越來越大，對肌膚的殺傷力也越來越大，所以防曬并不是女士的專利，男士防曬也刻不容緩。
6、任由暗瘡自生自滅或是用手擠掉。
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面的時候，使用磨沙膏進行基本護理是不容忽視的。
由此可見，護膚不光是女人的事，其實男士也是需要做護膚保養(yǎng)的。
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