超強(qiáng)補(bǔ)水保濕方法
補(bǔ)水保濕，是這個(gè)季節(jié)護(hù)膚的一大重點(diǎn)。因?yàn)槠つw的干燥，所以滋潤肌膚就要做好，那如何更好的補(bǔ)水保濕呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你超強(qiáng)補(bǔ)水保濕方法，歡迎閱讀。
超強(qiáng)補(bǔ)水保濕方法推薦
補(bǔ)水保濕方法推薦 1、補(bǔ)水面膜要常敷
補(bǔ)水護(hù)膚程序一點(diǎn)都容不得馬虎。除了潔面乳、保濕水、保濕乳這樣的基礎(chǔ)三部曲之外，經(jīng)常做做保濕面膜，為肌膚再生提供源源不斷的能量，從外向內(nèi)為肌膚補(bǔ)充水分，令肌膚遠(yuǎn)離干燥、粗糙、皺紋，恢復(fù)肌膚水潤亮白的新生狀態(tài)。
小編推薦超人氣補(bǔ)水保濕面膜：Dreamtimes Q1晶萃面膜
這個(gè)殿堂級的面膜，我想就不需要多介紹了吧?如果你連Q1晶萃面膜都沒用過，那只能說你太OUT了，用過以后你就會(huì)明白什么叫真正的密集補(bǔ)水，什么才叫真正的絲滑，就連大S、小P這些重量級的護(hù)膚牛人也都是稱之為“面膜之王”。
補(bǔ)水保濕方法推薦 2、中性皮膚補(bǔ)水保濕方法推薦
中性皮膚的MM比較幸福，這類膚質(zhì)的女性皮膚一般都很好，屬于天生麗質(zhì)的那種。所以一般的日常保濕保養(yǎng)就可以了。另外保持正常的生活作息規(guī)律，就可以維持肌膚的最佳狀態(tài)。
補(bǔ)水保濕方法推薦 3、混合性肌膚補(bǔ)水保濕方法推薦
混合型肌膚的護(hù)理比較麻煩。一般T區(qū)部位要按油性肌膚來護(hù)理，臉頰，下巴等其他部位要按干性皮膚來護(hù)理，全臉補(bǔ)水保濕和局部去角質(zhì)是最重要的換季保養(yǎng)。對于干燥的部位應(yīng)該重點(diǎn)補(bǔ)水滋養(yǎng)，選擇精華成分較多的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，偏油的T字區(qū)則選擇清爽控油的產(chǎn)品，使肌膚水油平衡。夜晚修復(fù)時(shí)間時(shí)，可以選擇質(zhì)地厚重的保濕面霜再搭配保濕面膜，給肌膚更好的滋養(yǎng)
補(bǔ)水保濕方法推薦 4、干性皮膚補(bǔ)水保濕方法推薦
換季時(shí)，干性皮膚的MM很難適應(yīng)氣候的變化，肌膚便出現(xiàn)干燥，掉皮的狀況，補(bǔ)水保濕應(yīng)雙管齊下。干性肌膚既缺水又缺油，給皮膚補(bǔ)充大量水分是解決緊繃，干紋和干皮的最佳方法。但是在補(bǔ)水的同時(shí)也要注意鎖水，使得肌膚有充分的滋養(yǎng)。早上用有保濕滋養(yǎng)功效的溫和潔面產(chǎn)品洗臉，避免洗臉后出現(xiàn)緊繃感，之后先涂上保濕水或者保濕精華液，然后涂抹乳霜型的油性較大的保濕霜，給肌膚更深層的補(bǔ)水滋養(yǎng)。另外，MM們可隨身攜帶保濕噴霧，在肌膚特別干燥的時(shí)候使用適當(dāng)緩解一時(shí)的皮膚干澀。
補(bǔ)水保濕方法推薦 5、油性皮膚補(bǔ)水保濕方法推薦
很多油性肌膚的MM們認(rèn)為自己皮膚已經(jīng)很油了，不需要保濕。為求清爽，春天除了控油，清潔外的護(hù)膚步驟是能省就省。其實(shí)大部分的油性皮膚者都是外油內(nèi)干，臉上明明很油，實(shí)際確是嚴(yán)重缺水的狀態(tài)。油皮的春季換膚，可以在潔面后，先用收斂水或爽膚水控油，尤其是T字區(qū)，水油平衡調(diào)理好了，補(bǔ)水保濕才能見效。然后選擇清透的水乳狀或乳狀的護(hù)膚保濕品代替控油產(chǎn)品保濕。
補(bǔ)水保濕方法推薦 6、敏感性肌膚補(bǔ)水保濕方法推薦
對于皮膚敏感的MM來說，補(bǔ)水保濕是換季的最重要保養(yǎng)。美白，祛斑，抗皺等的美膚功課都應(yīng)該停止，等到氣候穩(wěn)定，皮膚新陳代謝也穩(wěn)定后再考慮。敏感肌膚最怕干燥，護(hù)膚品的成分越簡單越好，對于護(hù)膚品的選擇要先經(jīng)過過敏測試，最好堅(jiān)持使用同一個(gè)牌子。
補(bǔ)水保濕方法推薦 7、抓好內(nèi)在補(bǔ)水
內(nèi)在方面，可通過飲食補(bǔ)水。獼猴桃、梨、西瓜、蘋果等是補(bǔ)水效果很好的水果，富含各類維生素、可溶性纖維、礦物質(zhì)，保濕因子和大量水分，常食可使肌膚水嫩。另外，每天一定要多喝水，直接給肌膚補(bǔ)充水分，又有促進(jìn)新陳代謝，排出體內(nèi)毒素的功效。
有效補(bǔ)水護(hù)膚的秘方
秘方一：潔面絕不帶走水分
狡猾做法：很多mm到了春天還是繼續(xù)使用冬天的深層清潔潔面品，而這，很容易就帶走了臉上的過多水分，秋天潔面除了要深層清潔，還要鎖住水分，堅(jiān)決不帶走臉上水分。只要選對保濕產(chǎn)品，以及注意在洗臉的過程中加入一些小的護(hù)膚技巧，臉上水分不但不會(huì)洗掉反而能保持水分。
洗臉前：護(hù)膚，首先要著重潔膚，應(yīng)選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產(chǎn)品。清潔前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和過度干燥的部位被帶走更多油分。
洗臉：原則是洗臉時(shí)不要太過用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，并且充分搓揉起泡沫后再按摩。
洗臉后：可在洗完后用牛奶按摩5分鐘，即美白又保濕。另一種使保濕效果更持久的方法是，利用保濕劑鎖水，如甘油。洗臉后保持皮膚潮濕，然后涂上增水劑，或在涂上護(hù)膚霜，使潮濕的皮膚封閉在水膜或油膜之內(nèi)，即可達(dá)到保持面部濕潤的目的。
秘方二：強(qiáng)效乳液濕敷
狡猾做法：許多人平時(shí)總是將化妝水和乳液分開來使用，但是保濕效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有將化妝水混入適當(dāng)?shù)娜橐阂黄鹗褂脧?qiáng)，比單用化妝水保濕效果更好，對于換季干燥肌膚非常有效。
step1：在化妝棉倒入大量的乳液。
step2：再疊上一片化妝棉。
step3：再倒入大量的化妝水在化妝棉上。
step4：帖敷在易干的臉頰上，除非很干，否則要避開t字區(qū)貼在兩頰上。
step5：容易忽略而且容易長痘的臉頰邊緣也要敷一下。
step6：敷十五分鐘之后取下來，用取下的化妝棉拿來檫脖子和耳下肌膚，使滋潤效果更全面。
秘方三：挑選含有維他命成分護(hù)膚品
狡猾做法：精明的你在眾多的保濕產(chǎn)品中不妨挑選含有維他命成分護(hù)膚品里，保濕效果會(huì)更明顯。讓保濕效果升級，不妨可采用多次逐漸滲透的方式，至少要比夏天多抹1-2層，尤其是保濕日霜和保濕乳。同時(shí)注意在沐浴后的5分鐘內(nèi)擦上潤膚品會(huì)很快吸收，如果超時(shí)，皮膚吸收力就會(huì)迅速下降。
秘方四：連續(xù)敷3天保濕面膜
狡猾做法：你還在間隔幾天才使用保濕面膜嗎?但是老是覺得敷完沒幾天，皮膚又開始干燥。不如一次性給給干燥的肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，對于嚴(yán)重缺水的肌膚，可以嘗試連續(xù)敷3天保濕面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩。
上班族補(bǔ)水保濕方法
7：00am
你足足睡了8小時(shí)以上，也等于皮膚沒有主動(dòng)吸收水分8小時(shí)，所以皮膚會(huì)有點(diǎn)干，最簡單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機(jī)能重新運(yùn)作?；蛘咭约t棗水代替淡而無味的白開水，只需用10至20粒便可煲一滿壺帶甜味的紅棗水，怎么喝也不會(huì)致胖。
8：30am
謹(jǐn)記洗臉的水不能太熱，否則只會(huì)讓皮膚更干燥和緊繃，自來水的溫度就最適合。洗過臉后，須用乳霜滋潤皮膚，化妝前涂上保濕用品的話可使妝容更持久。
9：30am
回到公司，只會(huì)太冷而不會(huì)過熱的空調(diào)總讓你不知所措?？吹睫k公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮，就想起自己的皮膚水分也被抽干，令人蠻不安的。這個(gè)時(shí)候，小巧的保濕噴霧便可解燃眉之急。
1：00pm
其實(shí)，皮膚變得干燥，身體內(nèi)外也有影響，我們需要的營養(yǎng)素包括遍布于真皮、表皮及角質(zhì)的保濕透明質(zhì)及負(fù)責(zé)保持肌膚滋潤的水分，還有遍布于膠原蛋白質(zhì)纖維之間的空隙內(nèi)的黏多糖體蛋白質(zhì)，但它們會(huì)隨著年齡的增長而減少，皮膚因此變得干燥。魚翅、鰻魚、鰈魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質(zhì)，多吃鮮魚不但對身體有益，也能滋潤皮膚。午餐的時(shí)候，多吃以上美食，從食物中攝取保濕成分，同時(shí)滿足口腹之欲。
7：00pm
回家可以全身放松，不要薄待自己，烹調(diào)湯水慰勞家人和自己吧。
10：00pm
享受一個(gè)完全放松的淋浴后，皮膚護(hù)理正式開始。先潔凈面部，然后花半個(gè)小時(shí)做一個(gè)深層保濕面膜。你可以舒適地呷一口紅茶。
洗去面膜后，需要進(jìn)一步的保濕護(hù)理，用爽膚水抹凈皮膚，然后涂上保濕潤膚露。
11：00pm
完成護(hù)膚程序，就讓柔潤的肌膚伴隨你進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
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