冬天天氣干燥，肌膚的保濕補水是肌膚護理的重點，但是冬季補水重要還是保濕重要呢?補水還是保濕好呢?下面學習啦小編為大家整理了冬天用保濕還是補水的內容，希望對大家有用。

　　冬天用保濕還是補水

　　兩者都要。補水加保濕,才能真正讓肌膚水水嫩嫩!冬天的氣溫低而干燥,對我們的皮膚是個不利的自然因素。

　　當然補水是首要問題,如果你單補水,水份在肌膚停留一段時間就會流失,沒有保濕,你的皮膚還是處于干燥狀態(tài).保濕是鎖住水分的一個不可忽視的環(huán)節(jié)!特別是在冬天這個干燥氣候哦!

　　冬天保濕可以用這些方法

　　1、保濕型噴霧

　　冬季最好隨身攜帶保濕型噴霧，不僅可以保濕肌膚潤澤，也可以清新提神。而且噴霧的自制方法很簡單，把玫瑰精油用蒸餾水稀釋，再裝入有噴頭的瓶子，就可以發(fā)揮保濕功效，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。

　　2、化妝水

　　到了冬天，爽膚水是經(jīng)常被大家忽視的步驟，如果你認為它的滋養(yǎng)效果不給力，但其實不然。爽膚水雖然功效不明顯，卻是每天離肌膚最為貼近的一層保護膜，既有二次清潔，又能促進后續(xù)營養(yǎng)成分的吸收，是一個完完全全承上啟下的護膚過程。每天潔面后用浸滿保濕型化妝水的化妝棉敷臉5分鐘，保濕效果會大大好過每周一次的20分鐘面膜哦。

　　3、水蒸氣

　　冬季想要肌膚水潤潤的，就需要經(jīng)常汗蒸哦，水蒸氣對保濕有很好的功效。平時也可以自己準備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上，不過這個方法的效果要堅持才能看到，不能立竿見影。

　　4、蜂蜜

　　傳說埃及艷后的護膚秘訣就是用牛奶和蜂蜜洗澡。奶制品中的α羥基酸可以軟化死皮，而蜂蜜中的酶可讓皮膚更柔嫩。在洗澡水中加入一袋牛奶和幾勺蜂蜜混勻即可。蜂蜜堪稱“天然保濕劑”。將牛油果或黃油搗碎，加入幾勺蜂蜜，制成保濕乳，其抗皺效果也很好。

　　5、清酒水

　　干燥而寒冷的冬季，每天洗臉后或洗澡后，將自制的清酒化妝水代替普通的化學化妝水，噴在臉部和身體其他部位的肌膚上，對緩解皮膚粗糙和干燥特別有幫助。清酒化妝水的做法很簡單，先將100毫升清酒倒入一個干凈的玻璃瓶，加入200毫升純凈水后，輕輕搖晃容器，使水和酒均勻混合在一起。使用前，可以把它倒入有噴嘴的小瓶子，洗完臉或洗澡后，噴在肌膚上，沒有必要用水沖洗。

　　6、橄欖油

　　橄欖油不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養(yǎng)肌膚十分有利，而且易于被人體吸收。橄欖油的保濕時間比較長，一般能保持4-8小時。橄欖油具有很強的黏性，涂抹在皮膚上可以防止皮膚水分蒸發(fā)?？稍跐嵜婧?，用手指蘸橄欖油，均勻的涂在臉部，輕輕按摩拍打。

　　7、嬰兒油

　　冬季肌膚出現(xiàn)了干燥起皮的癥狀，如：關節(jié)、膝蓋、腿上等地有起皮的現(xiàn)象，這個時候可以使用嬰兒油來達到保濕的效果。洗完澡后立刻將嬰兒油涂抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚馬上就能達到濕潤的效果了。整體冬天也不用擔心肌膚會起皮了。

　　8、潤膚露+甘油

　　冬季皮膚干燥，此時若單純使用甘油護膚，甘油在空氣中吸收不到足夠的水分，反而會從皮膚吸取水分，讓皮膚更加干燥。冬季不要單純使用甘油護膚，可以先在皮膚表面涂抹潤膚露，保持幾分鐘后，再涂抹甘油，其護膚保濕的效果更好。在藥店買的純甘油不能直接使用，需按照一份甘油、兩份蒸餾水(或純凈水)的比例調勻再用，盡量少配快用，或者放于冰箱中保存。

　　9、加濕器

　　干燥的環(huán)境會導致皮膚水分過度流失，加濕器能保持室內濕度適宜，有利于保持肌膚的水潤。在水箱中加入3、4滴檸檬精油，能對女性皮膚起到調節(jié)作用，并能美白。朝向加濕器的出氣口，5-10分鐘對皮膚有鎮(zhèn)靜、補水的功效。

　　10、檸檬水

　　檸檬水中可是含有大量的維生素成分，可以來修復到受損傷的肌膚細胞。檸檬水也是最經(jīng)濟實惠的爽膚水，將檸檬汁與清水混合稀釋之后，就是一款最實惠的爽膚水。每天早晚涂抹于臉上，還可以起到收納毛孔的作用，然后在用清水洗凈，涂抹上乳液即可。