為肌膚補水保濕在任何季節(jié)都非常重要，沒有水分呵護的肌膚就像是失去了活力一樣，毫無朝氣、毫無彈性，那么，怎樣令肌膚時刻保持水潤呢?下面學習啦小編告訴你女性保濕的方法 ，一起來看看吧。

　　女性保濕的方法

　　1、純凈水保濕法

　　氣候越是干燥，肌膚的水分就蒸發(fā)得越多，肌膚就越容易出現(xiàn)干燥缺水的現(xiàn)象，一旦肌膚出現(xiàn)干裂了，那么，說明你的肌膚已經(jīng)非?？柿耍欢ㄒ皶r為肌膚保濕補水。美眉們可以用純凈水為肌膚保濕，在我們喝水的時候，順便把手打濕，再拍打在面部肌膚上，如此無需太細致的保濕護理，其實就已經(jīng)為肌膚補水很多了，美眉們可以時刻在喝水的時候為肌膚拍打一些，隨時隨地進行，讓肌膚不缺水。

　　2、果蔬補水法

　　果蔬不僅可以食用來為身體補充營養(yǎng)，而且還是最營養(yǎng)健康的為肌膚補水保濕的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分，作用于皮膚上，還可以令皮膚更加有彈性，讓干燥的肌膚增加不少水潤。美眉們還可以將果蔬榨汁飲用，將果蔬做成保濕補水面膜，直接作用于肌膚表面，保濕補水效果依然是杠杠的!

　　3、維生素面霜保濕法

　　美眉們總是用護膚品、爽膚水來為肌膚補水保濕，而保濕護膚品也要選擇得當，才能夠起到好的保濕效果。小編建議美眉們盡可能的多去選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，涂抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。

　　4、隨身攜帶保濕噴霧

　　想要讓肌膚時刻在喝水，最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。美眉們可以在專柜買適合自己膚質的保濕噴霧，也可以自制保濕噴霧，自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁，多加入一些水進行稀釋，然后，裝入小瓶子當中，隨時隨地拿出來噴一噴，為肌膚保濕鎖水的效果相當好哦!

　　5、鮮豆?jié){敷臉

　　美眉們每天榨一杯新鮮豆?jié){，在喝剩下一點的時候，將鮮豆?jié){涂抹在肌膚上，大約20分鐘之后，用清水清洗干凈，這樣的保濕補水方法，簡單方面，在身體補充了豆?jié){的營養(yǎng)的同時，肌膚也補充的大量的水分。美眉們每天使用鮮豆?jié){敷面，大約隔一段時間，便可以驚奇地發(fā)現(xiàn)肌膚越來越光滑和有彈性了。此外，美眉們也可以利用剩下的豆渣沫來幫助肌膚去除角質，效果也是非常好的哦!趕緊行動起來吧，別讓肌膚敗在缺水上!

　　有效的保濕技巧

　　層層潤 加水再加油

　　清理了角質，記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護哦，否則秋風一刮，很容易“榨取”皮膚的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。

　　更換爽膚水：含酒精、有再次潔膚功效的爽膚水呢?它的補水能力遠遠不夠。秋天到了，請換成有保濕功效的化妝水。

　　使用帶有一點點油分的乳液

　　天天補 面膜不是周護理

　　經(jīng)常使用溫和而高效的補水、保濕面膜。很多讀者會問，面膜一周該做幾次好呢?其實不能一概而論，要具體看是什么面膜，在什么情況下使用。

　　在極需要補水的夏末秋初，應該經(jīng)常使用溫和而高效的補水、保濕面膜，如果皮膚特別干燥，甚至可天天使用。

　　最后，還可選擇一些可以敷著過夜的面膜，如蘭芝鎖水啫哩面膜。不用沖洗掉，帶著面膜睡一覺，第二天醒來，皮膚水當當。

　　柔柔清 救活“休克角質”

　　護理角質一定要格外輕柔、溫和。急急地搶在充分補水潤濕之前做修護、涂粉底，你會發(fā)覺護膚品無法被吸收，而粉底更是浮起、散落。

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