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足底按摩器的使用方法和注意事項

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  經(jīng)常足底按摩器能消除人體疲勞,達(dá)到舒筋活絡(luò)、加強(qiáng)血液循環(huán)等強(qiáng)身健體作用,而且現(xiàn)在足底按摩器已經(jīng)很普遍了,但是還是很多人不知道如何使用。以下是小編推薦足底按摩器的使用方法知識,歡迎閱讀!

  足底按摩器的使用方法

  1、詳細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書、了解產(chǎn)品的使用要求。

  2、檢查產(chǎn)品的電源、電路有無破損,確保使用安全。

  3、確定產(chǎn)品的使用電壓,為產(chǎn)品提供獨立電源供電。

  4、將產(chǎn)品的電源接通。

  5、按下開機(jī)鍵,進(jìn)入功能選擇模式。

  6、根據(jù)自己的身體狀態(tài)選擇適合的按摩模式。

  7、選定按摩力度與速度。

  8、設(shè)定按摩時間(如有此項功能),建議將時間設(shè)置在15至30分鐘之間。

  9、保持舒適的體態(tài),開始足部按摩。

  10、根據(jù)需要在按摩過程中變換腳位。

  11、根據(jù)需要在按摩的過程中調(diào)整產(chǎn)品的功能、力度、角度、速度。

  12、按摩完成后關(guān)機(jī)、分離電源。

  13、讓按摩器自然降溫、合理收納。

  使用足底按摩器時的注意事項

  1、我們在使用足底按摩器的時候,我們要注意不能在空腹、飽食、酒后和劇烈運動后使用。

  2、同時患有嚴(yán)峻心臟病、肝病、肺病患者,急性胃十二指腸潰瘍、急腹癥患者和各種惡性瘤子患者不宜使用。3、同時對于體質(zhì)虛弱的人我們也是不能使用的。

  4、當(dāng)骨折的人和關(guān)節(jié)脫位的人在身體恢復(fù)的初期我建議大家還是最好不要使用。

  5、在使用的過程中,有的人會出現(xiàn)身體不適的這種癥狀,出現(xiàn)這種癥狀的人也不要使用。

  足底按摩器的功效作用

  1、加促血液循環(huán)、增進(jìn)新陳代謝,從而改善睡眠,使大腦能得到充分氧份,使人精神煥發(fā)、頭腦清晰;

  2、可以預(yù)防及改善血壓高、風(fēng)濕痛、項背酸痛;

  3、可逐漸改善腳患問題。

  4、對膝蓋炎,風(fēng)濕及關(guān)節(jié)痛有療效。

  5、緩解水腫、腿部靜脈曲張以及腿部麻痹。

  6、促進(jìn)腿部氣血運行,防治痛風(fēng)癥。

  7、定期使用,更能改善失眠,強(qiáng)化消化系統(tǒng)功能。

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