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寶寶腹脹可以吃蘋(píng)果嗎_寶寶腹脹吃蘋(píng)果好嗎

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  蘋(píng)果有健脾益胃,緩解腹瀉便秘的作用,對(duì)于腸胃調(diào)理有很好的作用。那么寶寶腹脹吃蘋(píng)果好嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些寶寶腹脹吃蘋(píng)果的知識(shí),希望大家有用哦。

  寶寶腹脹可以吃蘋(píng)果

  原因:

  因?yàn)樘O(píng)果有健脾益胃,緩解腹瀉便秘的作用,對(duì)于腸胃調(diào)理有很好的作用。

  具體分析:

  1、不但含有多種維生素,脂質(zhì),礦物質(zhì),糖類等構(gòu)成大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)成份,而且含有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的細(xì)纖維和能增強(qiáng)兒童記憶力的鋅。

  2、腹瀉寶寶可吃蘋(píng)果,因?yàn)樘O(píng)果可促進(jìn)消化系統(tǒng)健康,減輕腹瀉現(xiàn)象。媽媽可以直接給他喂食蘋(píng)果泥。

  3、便秘寶寶也可吃蘋(píng)果。將蘋(píng)果和胡蘿卜放入水中同煮,熟后與水同服,寶寶的大便會(huì)重新變得柔軟、通暢。

  注意:

  蘋(píng)果中的酸能腐蝕牙齒,在長(zhǎng)牙時(shí)期,寶寶吃完蘋(píng)果后父母最好幫寶寶漱漱口。

  寶寶蘋(píng)果的食用方法

  隨著寶寶月齡的增長(zhǎng),不同時(shí)期的寶寶對(duì)蘋(píng)果的進(jìn)食方法不一樣。

  正確吃蘋(píng)果的順序應(yīng)該是:一勺汁、一勺泥、一根一根吃。

  寶寶吃蘋(píng)果時(shí)間:

  4個(gè)月左右的小寶寶可以喝一點(diǎn)蘋(píng)果汁。

  6個(gè)月后,媽媽可以讓寶寶品味蘋(píng)果泥。

  8個(gè)月后,可以把蘋(píng)果切成小長(zhǎng)條讓寶寶一根一根抓著吃。

  9個(gè)月后,可以把蘋(píng)果切成片,讓寶寶抓著吃。

  1歲之后,寶寶吃鮮蘋(píng)果的方式與大人沒(méi)什么差別。只是要注意給小寶寶吃蘋(píng)果時(shí),應(yīng)削小塊點(diǎn),并把蘋(píng)果核去除干凈,避免被嗆到和誤食。

  寶寶吃蘋(píng)果的注意事項(xiàng)

  蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)雖好,且寶寶大都很愛(ài)吃。但有些媽媽堅(jiān)持讓寶寶每天吃一個(gè)蘋(píng)果,這很容易在一段時(shí)間后導(dǎo)致寶寶厭倦食用蘋(píng)果,并對(duì)蘋(píng)果產(chǎn)生排斥,將之列入拒食食品行列。

  所以建議媽媽們遵循三個(gè)基本原則:

  1、任何時(shí)候都不勉強(qiáng)寶寶吃蘋(píng)果。

  2、盡量讓寶寶吃到品種豐富的水果,而不是把蘋(píng)果當(dāng)作唯一選擇,以免寶寶厭倦。

  3、把蘋(píng)果吃出花樣來(lái),讓寶寶對(duì)蘋(píng)果食品始終充滿興趣。

  小貼士:

  腸胃不好的人一般不建議空腹吃蘋(píng)果,因?yàn)樘O(píng)果所含的果酸和胃酸混合后會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),同時(shí)蘋(píng)果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋(píng)果后最好漱漱口。

  挑選蘋(píng)果的技巧

  如果按照品種來(lái)挑選則以下的衡量方法:

  紅富士:

  1、看蘋(píng)果柄是否有同心圓,由于日照充分,比較甜成熟的蘋(píng)果;

  2、看蘋(píng)果身上是否有條紋,越多的越好;

  3、蘋(píng)果是越紅,越艷的好。

  秦冠蘋(píng)果:

  1、挑大小勻稱的(最好是中等大的);

  2、用手按下蘋(píng)果,按的動(dòng)的就是甜的,按不動(dòng)的就是酸的;

  3、顏色要均勻。

  黃元帥蘋(píng)果:

  1、挑顏色發(fā)黃的,麻點(diǎn)越多越好;

  2、用手掂量,輕的比較綿,重的比較脆。

  黃香蕉蘋(píng)果:

  1、麻點(diǎn)越多越好;

  2、顏色是青的,略微泛黃的好。


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蘋(píng)果有健脾益胃,緩解腹瀉便秘的作用,對(duì)于腸胃調(diào)理有很好的作用。那么寶寶腹脹吃蘋(píng)果好嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些寶寶腹脹吃蘋(píng)果的知識(shí),希望大家有用哦。 寶寶腹脹可以吃蘋(píng)果 原因: 因?yàn)樘O(píng)果有健脾益胃,緩解腹瀉便秘的作用,對(duì)于腸胃調(diào)理有很好的
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