頸椎病有哪些分型_頸椎病的分型
頸椎病在臨床上有很多種分型,具體的頸椎病的分型有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于頸椎病的分型,希望對(duì)你有幫助。
頸椎病的分型
1、頸型:①主訴頭頸肩疼痛等異常感覺(jué)并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)②X線片上頸椎顯示曲度改變或椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)等表現(xiàn)③應(yīng)除外頸部其他疾患(落枕肩周炎風(fēng)濕性肌纖維組織炎神經(jīng)衰弱及其他非椎間盤退行性變所致的肩頸部疼痛)
2、脊髓型:①臨床上出現(xiàn)頸脊強(qiáng)損害的表現(xiàn)②X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生椎管狹窄影象學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫③除外肌萎縮性脊膀例索硬化癥脊髓腫瘤脊髓損傷繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎多發(fā)性末梢神經(jīng)炎
3、神經(jīng)根型:①具有較典型的根性癥狀(麻木疼痛)且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致②壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽(yáng)性③影象學(xué)所見與臨床表現(xiàn)相符合④痛點(diǎn)封閉無(wú)顯效(診斷明確者可不作此試驗(yàn))⑤除外頸椎外病變(胸廓出口綜合征網(wǎng)球肘腕管綜合征肘管綜合征肩周炎肱二頭肌腱鞘炎等)所致以上肢疼痛為主的疾患
4、交感神經(jīng)型:臨床表現(xiàn)為頭暈眼花耳鳴手麻心動(dòng)過(guò)速心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀x線片有失穩(wěn)或退變.椎動(dòng)脈造影陰性
5、椎動(dòng)脈型:關(guān)于椎動(dòng)脈型頸椎病的診斷問(wèn)題是有待于研究的問(wèn)題①曾有猝倒發(fā)作并伴有頸性眩暈②旋頸試驗(yàn)陽(yáng)性③X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生④多伴有交感癥狀⑤除外眼源性耳源性眩暈⑥除外椎動(dòng)脈I段(進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動(dòng)脈段)和椎動(dòng)脈III段(出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動(dòng)脈段)受壓所引起的基底動(dòng)脈供血不全⑦手術(shù)前需行椎動(dòng)脈造影或數(shù)字減影椎動(dòng)脈造影(DSA)
6、其他型:頸椎椎體前烏嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí))等。
預(yù)防頸椎病的方法
避免長(zhǎng)期低頭、預(yù)防頸椎慢性勞損
頸椎病在急性發(fā)作期或第一次發(fā)作時(shí),應(yīng)注意適當(dāng)?shù)男菹?。長(zhǎng)時(shí)間工作,容易使頸部肌肉、韌帶因長(zhǎng)時(shí)間的拉伸導(dǎo)致疲勞損傷,從而加速頸椎椎間盤退變,所以最好是工作約1小時(shí)后起身活動(dòng)。
工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)將會(huì)加重肩頸部軟組織的負(fù)荷,不僅容易發(fā)生腰背軟組織勞損,而且可造成頸、胸、腰椎關(guān)節(jié)的功能紊亂。預(yù)防慢性勞損,除工間或業(yè)余時(shí)間作平衡運(yùn)動(dòng)外,還可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)條件,選擇一定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,進(jìn)行增強(qiáng)肌力和增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉,這是預(yù)防頸椎病的方法之一。
合理科學(xué)用枕
枕頭是頸椎的保護(hù)工具,一個(gè)成年人,每天睡眠6-9小時(shí),即每天有1/4-1/3的時(shí)間是在睡眠(枕頭上)中度過(guò)的,所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。如果長(zhǎng)期用高度不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過(guò)度,就會(huì)將此處的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽長(zhǎng)并損傷,造成頸椎失穩(wěn),發(fā)生關(guān)節(jié)錯(cuò)位,進(jìn)而發(fā)展成頸椎病。
緩解頸椎病的“小動(dòng)作”
動(dòng)作一:仰頭望掌
鍛煉要訣:雙手上舉過(guò)頭,掌心向上,頭盡量往后仰,仰視手背。
注意事項(xiàng):手臂盡量伸直向上,否則達(dá)不到效果。
鍛煉效果:舒緩肩頸部肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。
動(dòng)作二:旋肩疏頸
鍛煉要訣:雙手手心向下搭肩,由后往前旋轉(zhuǎn),再由前往后,各30次。
注意事項(xiàng):運(yùn)動(dòng)時(shí)頸部肌肉一定要放松,舒適為度。
鍛煉效果:活動(dòng)頸椎關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié),保持關(guān)節(jié)的靈活度,緩解肌肉痙攣和疼痛。
動(dòng)作三:頭頸相抗
鍛煉要訣:兩手交叉貼于頸部,頭向后仰,手向前使力,形成相抗效果。
注意事項(xiàng):動(dòng)作宜緩慢協(xié)調(diào),切勿盲目追求速度與力度。
鍛煉效果:增強(qiáng)肌肉韌性,使頸后肌肉力量得到加強(qiáng)。
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