拔火罐想必大家都知道，一般都是將火罐貼在背上，但是有的時(shí)候去美容院的時(shí)候，也會(huì)看到有人會(huì)在腳底拔罐，那么腳底真的可以拔罐嗎?今天小編給大家整理了腳底可不可以拔火罐知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　腳底可不可以拔火罐

　　腳底是可以拔罐的。

　　拔罐具有祛風(fēng)除濕、散寒溫陽(yáng)的功效，是對(duì)身體有好處的。而腳底底有很多穴位，不管是按摩還是泡腳都對(duì)可以很好的調(diào)理身體和治理疾病，所以，腳底拔罐是可以達(dá)到祛除疾病，強(qiáng)身健體的效果。

　　腳底拔火罐的好處

　　調(diào)理身體

　　拔罐本身就是通過(guò)罐的負(fù)壓和熱力作用來(lái)刺激局部的經(jīng)絡(luò)和穴位，來(lái)調(diào)理身體和治療疾病的，而腳底是穴位眾多，所以腳底拔罐可以達(dá)到行氣利濕、暢通經(jīng)絡(luò)、滋養(yǎng)氣血、調(diào)理身體的作用。

　　預(yù)防疾病

　　腳底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，經(jīng)常拔腳底對(duì)調(diào)節(jié)血壓、失眠、心臟病、哮喘、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預(yù)防保健效果。而且經(jīng)常拔拔腳底，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。

　　幫助腎氣旺盛

　　腳底是為腎經(jīng)所在，腳底的涌泉穴是腎經(jīng)的關(guān)鍵穴位，經(jīng)常在腳底拔罐能夠助補(bǔ)腎、名目、頤養(yǎng)五臟六腑。而且腎為五臟之主，是主管生長(zhǎng)發(fā)育的重要臟器，腎氣旺盛就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，性功能強(qiáng)盛，反之，就會(huì)記憶減退，腰膝酸軟，性能力低下，未老先衰。

　　腳底拔火罐的注意事項(xiàng)

　　初次應(yīng)用拔罐及體弱、緊張、年老、兒童等易發(fā)生意外反應(yīng)的人,宜選小罐且拔罐的個(gè)數(shù)要少,選臥位并隨時(shí)注意觀察,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)處理。

　　拔火罐時(shí)動(dòng)作要做到穩(wěn)、準(zhǔn)、輕、快。

　　拔罐時(shí)不要移動(dòng)身體改變體位,以免罐具脫落。拔罐數(shù)目多時(shí),罐具之間的距離不宜太近,以免罐具牽拉皮膚產(chǎn)生疼痛,或因罐具間互相擠壓而脫落。

　　用火罐時(shí)應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時(shí)間太長(zhǎng)而皮膚起水泡時(shí),小泡無(wú)需處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。水泡較大時(shí),用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。

　　拔罐的注意事項(xiàng)

　　1、拔罐的時(shí)間和間隔需要科學(xué)的把控

　　有些人認(rèn)為拔罐能夠令自己的身體更加的健康，所以總是一有時(shí)間就拔罐，這是不正確的行為。這樣會(huì)導(dǎo)致皮膚質(zhì)量變?cè)愀?，而且更加容易受到外界的感染，?yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚重度淤青。

　　2、不注意體質(zhì)胡亂選擇拔罐方法

　　如果患者沒(méi)有分清楚自己的體質(zhì)，胡亂進(jìn)行拔罐，不僅不能夠令身體恢復(fù)健康達(dá)到保健的效果，反而會(huì)令身體越來(lái)越糟糕，適得其反;

　　3、不是任何身體都能夠拔罐

　　如果患者具有心臟病、嚴(yán)重貧血、白血病和其他學(xué)也行疾病，或者是皮膚容易過(guò)敏的，甚至一些孕婦都是不能夠進(jìn)行拔罐的。

　　4、不是任何部位都能夠進(jìn)行拔罐

　　心臟附近。肚臍部分、皮膚比較細(xì)嫩的部位、乳頭等等都是最好不要進(jìn)行拔罐，如果一定要進(jìn)行，那么最好在淤青消失之后再次進(jìn)行;

　　5、拔罐之后立即洗澡

　　立即洗澡拔罐的壞處就立刻凸顯出來(lái)了。其實(shí)，拔罐就是令我們的皮膚受到傷害，變得更加的敏感和脆弱，對(duì)外界的抵抗力下降。如果這個(gè)時(shí)候洗澡，很容易造成皮膚損傷，甚至發(fā)炎的情況。如果想要洗澡，最好等到拔罐之后兩三個(gè)消失再進(jìn)行;

　　6、拔罐之后不能受涼

　　拔罐之后不能夠受涼，避免受到風(fēng)直吹，并且不能夠在通風(fēng)口拔罐，要注意保暖工作。

　　7、輪流拔罐

　　并不是拔罐次數(shù)越多，那么效果就是越好。相同的穴位應(yīng)該在淤青消退之后再進(jìn)行第二次拔罐。

　　8、拔罐時(shí)停留時(shí)間應(yīng)該根據(jù)情況決定

　　一般情況下，拔罐的持續(xù)時(shí)間應(yīng)該在10分鐘到15分鐘之間。如果是使用的大罐，那么要適當(dāng)?shù)目s短時(shí)間，因?yàn)榇蠊薜奈瘟Ρ容^強(qiáng)，如果在皮膚上停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易起皰。如果病情比較輕微，那么拔罐的時(shí)間要比較短，如果已經(jīng)病了很長(zhǎng)時(shí)間，并且病情比較嚴(yán)重的，那么拔罐的時(shí)間可以根據(jù)情況來(lái)延長(zhǎng)。

　　9、拔罐起皰

　　這也是常見(jiàn)的拔罐的壞處之一，由于溫度過(guò)高或者是時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，皮膚很容易出現(xiàn)起皰的現(xiàn)象，應(yīng)該立即在皮膚抹上燙傷膏，嚴(yán)重者要立即到醫(yī)院治療。

　　10、拔罐時(shí)隨時(shí)關(guān)注患者變化

　　拔罐的過(guò)程中，工作人員一定要隨時(shí)關(guān)注患者的反應(yīng)，如果出現(xiàn)了頭暈、臉色慘白、嘔吐、出冷汗等等的情況，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、血壓下降等等暈罐現(xiàn)象。

​猜你感興趣：

1.老人拔火罐有什么誤區(qū)

2.拔火罐嘴巴苦是什么原因

3.“拔火罐療法”英文怎么說(shuō)