o型血會容易得什么病嗎
o型血的人，大多數(shù)具有良好的體質(zhì)，對神經(jīng)系統(tǒng)高度集中的能力較強，雖然平常易生病，但平均壽命明顯較長。那么，o型血會容易得什么病嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家詳細介紹吧，歡迎閱讀!
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膽囊炎是指膽囊的急性化膿性炎癥。引起其發(fā)病的原因是結(jié)石嵌頓于膽囊頸部或膽囊管內(nèi)，使膽囊脹大，里面濃縮的膽汁排不出去，這種濃膽汁對膽囊壁產(chǎn)生強烈的化學(xué)刺激，在此基礎(chǔ)上較易并發(fā)細菌感染。由于細菌的侵襲，膽囊壁水腫、發(fā)炎，又可引起膽囊壁的血液供應(yīng)障礙，從而進一步使膽囊壁的炎癥急劇惡化。它與血型的關(guān)系，主要在于遺傳學(xué)原因。
研究者發(fā)現(xiàn)，血型是以抗原形式表現(xiàn)出來的遺傳性狀，不同的血型，其第9對染色體控制的遺傳信息也必然不同。但是在同種血型中，第9對染色體控制的遺傳信息存在著一定的分布規(guī)律。有研究指出，這些信息基因與有關(guān)文獻報道膽囊炎具有遺傳傾向基本上是一致的。因此，專家確定血型與遺傳基因與膽囊炎的發(fā)生有內(nèi)在的聯(lián)系，但是，血型與遺傳基因?qū)δ懩已装l(fā)生的確切機制尚待進一步探討。
膽囊炎治療有一定的難度，臨床上一般通過切除膽囊來根治此病。預(yù)防此病是關(guān)鍵，只要經(jīng)常保持愉快的心情，注意勞逸結(jié)合，寒溫適宜;避免勞累、氣候突變、悲觀憂慮等情緒，經(jīng)常保持大便通暢，就可以預(yù)防膽囊炎的發(fā)生。
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肝硬化是由各種病因引起肝細胞彌漫性壞死，再生、誘發(fā)肝結(jié)締組織增生，小葉結(jié)構(gòu)破壞，假小葉及結(jié)節(jié)增生，臨床上以肝功損害及門脈高壓為主要表現(xiàn)，晚期常出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。它與乙肝病毒感染有密切關(guān)系。O血型的人易感染乙型肝炎，已經(jīng)成為事實，其原因是否與某些遺傳因素有關(guān)尚難定論，亦可能與O型血者無A、B抗原性物質(zhì)，易于乙肝病毒吸附感染有關(guān)。因此，O型血者要在注意預(yù)防乙型肝炎的同時，也要高度重視肝硬化的發(fā)生，特別是肝炎后肝硬化的預(yù)防顯得更為重要。
O型血的健康飲食建議
O型血的人，其消化器官的消化能力很強，擁有對食物過剩作出反應(yīng)的免疫系統(tǒng)。這類血型的人飲食中最不可缺少的是動物性蛋白質(zhì)，也就是肉類及魚類等。對于O型血的人，達達莫博士提出大膽的建議，想減肥，多吃肉。 但所吃的不應(yīng)該是肥肉，最好是瘦肉。食用飼料中沒有使用化學(xué)物質(zhì)的牛羊肉和鳥肉等比較合適。對O型人來說激烈的運動和富含動物蛋白質(zhì)的食物是不可缺少的，他們可以通過吃瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來達到控制體重的目的。為什么推薦O型血的人吃肉食呢?達達莫博士說，這是由于O型血的人胃酸多，對肉食容易消化，容易代謝。達達莫博士認為，想要減肥的話，應(yīng)該食用脂肪少的瘦肉，經(jīng)常運動，盡量避免食用谷物類和面包類的食品，谷物類食品和面包中所含的外源凝素會妨礙O型血的代謝，使人肥胖起來。對O型血人來說，動物蛋白質(zhì)是主要的能量來源，但不易消化乳制品、豆類和谷物食品。肥胖的原因也是常吃面食和酸奶(其他血型人可嘗試下酸奶減肥法)這些不易消化的食品所導(dǎo)致。O型血人應(yīng)少喝乳制品，但每天要服用適量的鈣片以補充體內(nèi)不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果等堿性食物，以保持體內(nèi)酸堿平衡。
O型血的健康運動建議
O型血的人最好采用集中，一氣呵成的減肥方法，如：快走、跑步、游泳……使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里。
快走 每日快走60分鐘，早餐和午餐為水果類液體食品，晚餐為快速減肥營養(yǎng)(加入維生素和礦物質(zhì))快餐與大量飲水，可使體重在五周內(nèi)快速下降10磅(4.54Kg)。
跑步 跑步節(jié)食記——你是否相信兩個多月的時間就可以減肥60斤?真的有案例，而且他的減肥方法是很普通的快走與跑步哦。 游泳 使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里。
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