2019年備考復習：充分運用這四個時間段讓你效率加倍
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2019年備考復習：充分運用這四個時間段讓你效率加倍
在高考學習過程中，我們應(yīng)該合理運用不同的時間段來進行不同的學習計劃，據(jù)生理學家研究聲明，高中考試在一天四個不同的時間段，學習是最具效率也是最佳學習時間，合理運用時間與自身素質(zhì)的結(jié)合，創(chuàng)造高效學習環(huán)境!下面是小編為大家收集的2019年備考復習：充分運用這四個時間段讓你效率加倍。希望可以幫助大家。
一、清晨
每個人都知道早上學習的效率是最好的，因為我們的身體與大腦在經(jīng)過一夜的休息之后，消除了之前的疲勞，處于新的活動狀態(tài)之中，可以更好加深學習印象，記憶能力，所以早上是學習英語單詞、數(shù)學公式、語文詞句等的最好時間段。
二、上午
上午的八點到十點這段時間是大腦活躍，思考狀態(tài)靈活，在這個時間段可以重點鞏固、復習重難知識點，加深知識積累與破題技巧。
三、傍晚
下午六點到八點的時間段也是學習的最佳時刻，利用這段時間來加深知識印象，整理歸納知識小結(jié)，鞏固基礎(chǔ)與系統(tǒng)整理的過程，是對知識點的加固與反思，提升大腦對知識帶你的穩(wěn)固與總結(jié)。
四、睡前
在入睡之前的一個小時是對難以記憶的知識點復習的重要時間，畢竟人在睡前一段時間是會不斷反復回想之前回憶，在回憶的過程中，不斷將之前所學內(nèi)容再一次加固，加深。
高三學習是痛苦的，但也是蛻變之前的積累，不斷運用各種有助于學習的技巧來加快自身的學習效率也是必然的，時間對于高三學生永遠不足，充分運用每一分時間都是對自己最大的負責。
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