高一物理學習的指導方法
高一物理中所涉及的一些內容在現(xiàn)實中難以找到實例，對這些內容的認識和理解就只有通過課堂這一途徑來解決。下面給大家分享一些關于高一物理學習的指導方法，希望對大家有所幫助。
高一物理學習的指導方法
一、注重實驗
我們常說“興趣是最好的老師”;一旦我們有了學習物理的興趣，就會獲得巨大的動力，學習成績就會突飛猛進。興趣的培養(yǎng)可以有多種渠道，結合物理學的特點，實驗應該是最重要的一種方法。
在我們的物理課本中有許多實驗，如演示實驗、學生實驗和課本中介紹的小實驗等。課本中的這些實驗主要是用來驗證規(guī)律的，但如果我們能認真研究并做好這些實驗，我們的收獲就不僅在于驗證規(guī)律，它同時能使我們發(fā)現(xiàn)物理是有趣的，從而激發(fā)我們學習物理的興趣。例如：課本上“顯示微小形變”的小實驗，如果我們能動手做一下，并能認真分析一下其結果所反映的內容。那么我們不僅能對微小形變有正確的認識，而且從中我們也可以體會到學習物理的樂趣。所以培養(yǎng)學習物理的興趣，認真觀察、認真分析、努力做好實驗是非常有用的一個方法。
二、靈活應用
通?？荚囍薪洺３霈F(xiàn)這樣的現(xiàn)象，即講過的習題、練過的習題錯誤率卻非常高。究其原因有二：一是聽講不認真所致，二是不善于總結規(guī)律。因此要真正學好物理，除前面提到的要認真聽講外，還要善于總結。
物理題中規(guī)律性的東西很多，在進行總結時，不僅要總結出規(guī)律而且要總結出變化，這樣才算真正理解，才能靈活應用，才能舉一反三。例如在處理力學中共點力作用下物體平衡的問題時，最常用最基本的方法是正交分解法，但在練習中我們會發(fā)現(xiàn)，若是三力作用下的平衡問題用三角形法則更簡單;再如解決勻變速直線運動問題時，減速到零的運動和反向的初速為零的勻加速(加速度不變)運動在求時間和位移時是等效的。物理中類似的規(guī)律很多，只要我們處處留心，就會發(fā)現(xiàn)這些規(guī)律，在解題時有意識的進行應用，定能做到靈活應用，舉一反三。
三、聯(lián)系實際
從初中物理到高中物理最大的變化就是知識要求的變化。初中物理是通過現(xiàn)象認識規(guī)律，因此，初中物理主要的學習方法是“記憶”;高中物理則是通過對規(guī)律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現(xiàn)象，所以高中物理主要的學習方法是“理解”。
做到理解的基本步驟是：一練、二講、三應用。“一練”即要在老師的指導下進行適當的練習，通過對不同類型習題的練習，多方面、多角度地認識概念、認識規(guī)律、認識知識點、認識考點。
關于練習在物理中的重要性，我國物理學家嚴濟慈先生有這樣一段話，希望同學們記住嚴老的教誨：“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛練思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂;即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題有時只是在湊公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”嚴濟慈先生的這段話充分說明了做練習對理解物理規(guī)律的重要作用;“二講”即把自己對規(guī)律、對概念、對知識點的認識講給同學，或者講給假想的同學，在講解時要多考慮如何講對方才能聽明白，如何講對方才更容易接受。一個概念、一條規(guī)律若能講一次或講清一個問題，自己對該概念或規(guī)律的認識和理解就會有一個較大的提高;“三應用”即試著用學過的規(guī)律去解釋一些實際問題，若能做到這一點，才算真正的理解。例如在學習摩擦力時，練習過程中經常會遇到“摩擦力既可做動力又可做阻力”這一說法，摩擦力做阻力現(xiàn)實中的例子很多，也很好理解。但摩擦力做動力就不那么好理解，這時若能舉一個傳送帶的例子，并能講清楚，摩擦力做動力這一問題就能徹底解決，真正理解。
四、抓住課堂
“堂上一分鐘，堂下十分鐘”這一老話充分說明了課堂的重要性，也充分說明了抓住課堂與提高效率的關系。課堂是學習的主陣地，是獲取知識的主要場所。所以抓住了課堂也就守住了陣地，同時，只有守住了這塊陣地，才能真正提高學習效率，才能使我們的夢想成為現(xiàn)實。所以說抓住課堂是學好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。
如何才能抓住課堂抓住課堂抓什么一要動腦：即要積極思考讓自己的思路跟上老師的思路，認真的聽思路、聽方法，聽老師如何審題，如何找關鍵點，如何破題;二要動手：動手記重點和疑點，尤其是疑點，不僅要記下而且要抓住不放，利用課余時間問老師、問同學直到弄懂為止。三要動口：動口回答老師提出的問題，這時千萬不要有害怕答錯而不敢開口的想法，一旦有了這種想法，自己的問題就不能被老師發(fā)現(xiàn)，問題也就難以得到解決，長此以往，就會被堆積的問題壓跨。因此一定要大膽開口答題，大膽開口質疑，使問題及時得到解決。
高一關于物理的學習方法
1.五會
會表述，熟記并正確地敘述概念、規(guī)律內容;會表達，明確概念、規(guī)律的表達公式及公式中每個符號的物理意義;會理解，掌握公式的應用范圍和使用條件;會變形，會對公式進行正確變形，理解變形后的含義;會應用，會用概念和公式進行簡單的判斷、推理和計算。
2、重視畫圖和識圖
學習物理離不開圖形，從運用力學知識的機械設計到運用電磁學知識的復雜電路設計，都是主要依靠“圖形語言”來表述的。學會畫圖，就可以把復雜的圖形看簡單，從而使解題思路更清晰。
3、重視觀察和實驗
對于初學物理的學生，尤其要重視對現(xiàn)象的仔細觀察。只有這樣，才能所學知識的理解不斷深化。例如，老師講到參照物時，許多同學都會聯(lián)想到：坐在火車上的人，會觀察到鐵路兩旁的事物都向車尾飛奔而去。這個生動的實例使我們對運動的相對性有了形象的認識。在學習物理知識的過程中，我們還應該重視實驗，把所學的物理知識與日常生活、生產中的現(xiàn)象結合起來。學習中，要認真觀察老師的演示實驗，并獨立完成動手操作實驗。此外，還可自己設計實驗。
4、“兩頭堵”
物理知識的特點是由簡到難，逐步深入，隨著學習知識的增多，許多同學都感到物理題不好做。這主要是思考方法不對頭的緣故。拿到一道題后，一般有兩條思路：一是從結論入手，看結論想需知，逐步向已知靠攏;二是要“發(fā)展”已知，從已知想到可知，逐步推向未知。當兩個思路“接通”時，便得到解題的思路。
5、適當分類
當學習過的知識增多時，就很容易記錯、記混。因此，可試著按照課文和某些輔導材料中繪制的框架圖去幫助記憶和理解。適當地對概念進行分類，使所學的內容化繁為簡;可以不斷地把分散的概念系統(tǒng)化，不斷地把新概念納入舊概念的系統(tǒng)中，逐步建立一個清晰的概念系統(tǒng)。
高一物理如何學
一、主動高效地學習：
一圖勝千言。要經常將思維顯式化，默寫專題問題的框架圖?？捎玫墓ぞ撸焊拍顖D。千萬不要照抄別人的、教輔書的框架圖，一定要自己寫。寫得不好沒關系，而且這個工作本來就不是一次能搞定的，必須迭代。對你的框架迭代升級，優(yōu)化結構、濃縮內容，提升高度。人的思維也是需要不斷迭代的。在輸入-輸出-反饋-再輸入這樣一個循環(huán)中，不斷優(yōu)化自己的思維質量，提升認知水平，你就會越來越接近事物的本質，很容易抓到重點，擊中要害，這是一種螺旋式的上升。保持專注力。不貪多，一次只解決一個核心問題。就像打仗，不要計較一城一地的得失，而要以消滅敵人的有生力量為目標。核心問題就那么多，重點知識就那么多，你征服一個，就會前進一步。主動解構。一是發(fā)現(xiàn)共同模式，升華為模型，進入模型庫，并與模型庫中已有的模型進行對比、迭代。二是識別特殊條件，總結特殊條件翻譯為數學表達式的難點，進入經驗庫，并與經驗庫中類似的問題進行比較，嘗試構建出某種有意義的類型。取你所需。記住，做練習目的是訓練思維，提高認知水平，不是為了僅僅求出答案。習題都是你訓練思維時用的靶子，要從各個不同的側面去看一道題，要想辦法榨干一道習題的所有價值，這樣做透一道題，遠勝于淺嘗輒止地做一千道。殺雞要用宰牛刀。主動、刻意地練習用更高的觀點，去解決基本問題。高手的標志就是對基本的問題有深刻的理解。條條大路通羅馬，每條大路都走過。識別所有解題路徑，遍歷所有路徑，結合自己的經驗，給予評價，形成對最佳路徑的感性認識，再上升到理性認識。把精力投入到真正的問題上。練的都是不會的，會的都是不練的。
二、不要：
只想不動筆，只寫不畫圖，越想越亂。機械記憶框架，沒有根本上將框架吸收到自己的已有體系中。被動解題，問什么就想什么，不主動擴大問題范圍，不主動深挖，滿足于寫出答案。完美主義。不會取舍。線性學習。從頭到尾，按部就班，不能跳躍。平均用力。對所有內容投入同等的精力。
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