高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板(10篇)
2023高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板(10篇)
做好高考學(xué)習(xí)的工作計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧!一定有不少可以計(jì)劃的東西吧。下面是小編給大家整理的高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板,僅供參考希望能幫助到大家。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇1
1.對(duì)高一、高二的期中、期末論文等重要論文進(jìn)行總結(jié)分析,找出自己的優(yōu)缺點(diǎn),以便下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施有“針對(duì)性”。
2.利用暑假來(lái)填補(bǔ)空白。先把容易的知識(shí)補(bǔ)上,再把難的知識(shí)補(bǔ)上。只有循序漸進(jìn),由淺入深,才能做到“事半功倍”。
3.制定長(zhǎng)期有效的暑期和高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自己的實(shí)際知識(shí)、智力水平和身體狀況,制定長(zhǎng)期合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,持之以恒,避免“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
4.對(duì)學(xué)科知識(shí)進(jìn)行分類、提煉、系統(tǒng)化,進(jìn)行全面的復(fù)習(xí)安排。需要從戰(zhàn)略的角度將各個(gè)學(xué)科的知識(shí)劃分為不同的類別;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;這樣梳理各個(gè)學(xué)科的知識(shí),學(xué)習(xí)就會(huì)有條理,解決問(wèn)題的思路也會(huì)更加清晰。避免“抓眉毛和胡子”。
5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自己的生物鐘和各科的吸收程度,制定合理的作息時(shí)間表。根據(jù)下午和下午的文理科驗(yàn)收情況進(jìn)行科學(xué)安排;每次學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。當(dāng)你感到疲勞時(shí),你應(yīng)該適當(dāng)休息,而不是打“疲勞戰(zhàn)”。
6.配合家長(zhǎng)做體檢,進(jìn)行修身計(jì)劃。青春期的中學(xué)生應(yīng)注意根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,保持身心健康。健康是資本,所以我們應(yīng)該保證健康,定期做一些體檢。
7.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),專注前沿。因此,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放松,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),確保長(zhǎng)期高效的學(xué)習(xí)。
8.制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,進(jìn)行必要的補(bǔ)課。根據(jù)自己的情況和學(xué)習(xí)計(jì)劃,及時(shí)補(bǔ)齊薄弱學(xué)科趕上來(lái)。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇2
1、不要妄想在一個(gè)晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍,那只會(huì)囫圇吞棗,沒(méi)多大意義,根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況,把一周的六天分別定為語(yǔ)文日,數(shù)學(xué)日,地理日英語(yǔ)日等,一個(gè)晚上集中精力攻一兩門(mén)即可,千萬(wàn)不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。
2、每一天中午午覺(jué)前加晚飯后的時(shí)間用來(lái)完成當(dāng)天作業(yè),晚自習(xí)用來(lái)看資料。放雙休,用一個(gè)下午或者早上做一塊的題目,你會(huì)找到做這方面題目的感覺(jué)的
3.做題要講究效率,會(huì)的就過(guò),把時(shí)間放在不會(huì)的上。英語(yǔ),語(yǔ)文準(zhǔn)備一個(gè)小本本,一科個(gè)一本,隨時(shí)記下不懂的,從背面開(kāi)始記你不熟悉的重點(diǎn)
三原則,三環(huán)節(jié),備戰(zhàn)法寶
復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理,西抓一把歷史、政治,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏。思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個(gè)原則:
一是完整性原則,即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性,按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí),切忌東抓一下地理,西抓一下歷史,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏;
二是同步性原則,即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行,切不可另起爐灶;
三是適度原則,即練題要以過(guò)去幾年高考試題為藍(lán)本,不是越多越好。
從這三個(gè)原則出發(fā),同學(xué)們?cè)诖穗A段的復(fù)習(xí)要做到:
1.回歸課本,夯實(shí)基礎(chǔ)
基礎(chǔ)知識(shí)不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求,構(gòu)建知識(shí)體系,概括基本觀點(diǎn),解決重、難、疑點(diǎn),準(zhǔn)確把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系,突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜翻開(kāi)即讀,不妨先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題,因?yàn)闃?biāo)題是“綱”,對(duì)這些“綱”的綜合、歸納,便形成了知識(shí)體系。
2.關(guān)注現(xiàn)實(shí),把握熱點(diǎn)
把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問(wèn)題,應(yīng)了解事物的來(lái)龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料,運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)分析說(shuō)明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。對(duì)現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問(wèn)題要注重宏觀把握,微觀切入。
3.掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧,首先要仔細(xì)審題,而且要審準(zhǔn)、審?fù)?,提煉出有效信?其次要訓(xùn)練答案語(yǔ)言的科學(xué)規(guī)范性,答題要抓住要點(diǎn),使用學(xué)科術(shù)語(yǔ),不要用夸張或者過(guò)分修飾的語(yǔ)句。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇3
金秋十月是收獲的季節(jié)、多彩的季節(jié),更是高三學(xué)生過(guò)渡復(fù)習(xí)、設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)規(guī)劃的最佳時(shí)期。如果你還沒(méi)找到“高三”的學(xué)習(xí)感覺(jué)?還沒(méi)選好復(fù)習(xí)方式?還沒(méi)做好沖刺高考(論壇)的準(zhǔn)備?
學(xué)習(xí)規(guī)劃篇
為什么有些高二學(xué)生順利過(guò)渡到高三考生的學(xué)習(xí)心態(tài)?王老師說(shuō)這些考生在剛步入高三的時(shí)候就已經(jīng)成功的給自己制定了有保障的“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。提前制定計(jì)劃、按計(jì)劃復(fù)習(xí),使得這些剛升入高三的學(xué)生,在一開(kāi)始就搶在其他學(xué)生前面,已經(jīng)贏得高考勝利的第一步。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,也不是什么難事,各位考生只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況定制貼身的學(xué)習(xí)步驟即可。可以從課堂學(xué)習(xí)、課后習(xí)題、課外輔導(dǎo)、查漏補(bǔ)缺等環(huán)節(jié)入手。
當(dāng)前,正處在“中秋”、“十一”長(zhǎng)假即將來(lái)臨的時(shí)候,如果有些高三考生還沒(méi)給自己制定一套合理的“學(xué)習(xí)計(jì)劃”,那么,快快抓緊這兩個(gè)假期給自己補(bǔ)上這課吧。
學(xué)習(xí)資料篇
有些學(xué)生剛升到高三就四處批量購(gòu)買(mǎi)各種參考書(shū)、模擬試題、預(yù)測(cè)試題等等。北京四中網(wǎng)校王老師指出,考生一定不要過(guò)多購(gòu)買(mǎi)沒(méi)有針對(duì)性的課外輔導(dǎo)資料,首先要保證在學(xué)校認(rèn)真聽(tīng)好課的前提下,找一些有品質(zhì)保證的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行輔導(dǎo),做一些有針對(duì)性的試題。不要盲目只管做題數(shù)量,不管做題質(zhì)量。王老師還提醒大家,現(xiàn)在社會(huì)的一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)存在不正規(guī)的地方,請(qǐng)考生和家長(zhǎng)在選擇的時(shí)候一定要注意。此外輔導(dǎo)書(shū)籍也盡量購(gòu)買(mǎi)正版的,盜版教材有好多文字等內(nèi)容錯(cuò)誤,以免耽誤考生復(fù)習(xí)使用。
合理日程篇
“十一”假期對(duì)每位高三學(xué)生來(lái)說(shuō)都是個(gè)調(diào)整轉(zhuǎn)折期,過(guò)了假期,將真正步入到高三的學(xué)習(xí)生活。北京四中網(wǎng)校教學(xué)部王老師建議每位考生都能充實(shí)且放松過(guò)好這幾天假期。學(xué)生每天可以多增加睡眠時(shí)間,比如可以8點(diǎn)—9點(diǎn)起床,上午進(jìn)行2—3小時(shí)學(xué)習(xí);中午注意飲食搭配,不要在過(guò)節(jié)期間暴飲暴食,以免產(chǎn)生腸胃方面疾病,影響健康;下午可以來(lái)個(gè)短暫的午休,下午3點(diǎn)—6點(diǎn)進(jìn)行密度復(fù)習(xí),中間也要注意活動(dòng)活動(dòng)身體;晚飯過(guò)后可以看看新聞節(jié)目;晚上8點(diǎn)—10點(diǎn)半可以再學(xué)習(xí)兩個(gè)半小時(shí);晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息。
高三生活本來(lái)就是緊張而忙碌的,但不是枯燥無(wú)味的,每位考生要調(diào)整好心態(tài),按照規(guī)劃步步求穩(wěn)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。希望每位考生都可以既享受了“十一”假期帶來(lái)的快樂(lè),同時(shí)也合理進(jìn)行了學(xué)習(xí)規(guī)劃。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇4
我在下個(gè)學(xué)期就算是一名高三的學(xué)生,但是源于對(duì)高考的懼怕心理又加里對(duì)自己的不樂(lè)觀,我并不認(rèn)為自己無(wú)法在今年的高考之中發(fā)揮得有多好。如果說(shuō)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)足夠優(yōu)秀的話自然就會(huì)夠有一些信心了,回顧自己全部的科目之中只有英語(yǔ)的成績(jī)不足以讓我感覺(jué)滿意,雖然說(shuō)我的英語(yǔ)成績(jī)也不算差,但是對(duì)于所占分?jǐn)?shù)最多的三門(mén)科目之一,這點(diǎn)分?jǐn)?shù)大幅會(huì)在高考的之后拖后腿,因此我認(rèn)為自己需要在正式到來(lái)的寒假之中好好復(fù)習(xí)一番。
其實(shí)也就是針對(duì)自己不足的方面建立對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,首先我必須對(duì)自己的英語(yǔ)水平作一個(gè)比較全面的剖析高三學(xué)生怎么學(xué)英語(yǔ),自身的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)是詞匯量的印象比較好,學(xué)過(guò)的什么單詞又可以非常真切地回憶在心底之中,因此我在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的之后更不懼的便是死記硬背,但是實(shí)際上我也是遭遇了一些原因的高三學(xué)生怎么學(xué)英語(yǔ),哪就是我學(xué)習(xí)英語(yǔ)的優(yōu)勢(shì)僅此而已。也就是說(shuō)我可以大致讀懂一篇英語(yǔ)文章,但是即使自己到寫(xiě)的話更似乎發(fā)生許多詞匯里的失敗。
這只是我仍然以來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的一個(gè)難點(diǎn),哪就是自己的語(yǔ)法方面有著比較嚴(yán)重的弊端,這只是俗稱得“中式英語(yǔ)”的翻譯吧,也就是說(shuō)如果把我到寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文的話更似乎是按照中式的習(xí)慣非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)胤g出來(lái),一個(gè)單詞一個(gè)單詞地翻譯出來(lái)而且沒(méi)有什么錯(cuò)誤,但是將其連接出來(lái)便是一個(gè)生拼硬湊的不和諧的東西。這個(gè)不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣出現(xiàn)我在日常的中考中前面的選擇題、完形填空和英語(yǔ)作文基本得不到什么分?jǐn)?shù)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)方法,也是我想要加強(qiáng)的地方。
為了彌補(bǔ)自己在英語(yǔ)科目里的不足,我決定每天大約抽出四個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ),無(wú)論是買(mǎi)過(guò)的教輔書(shū)也是經(jīng)常的英語(yǔ)筆記卻多到看一看,從中獲取一些學(xué)習(xí)的策略,我自覺(jué)得我的學(xué)習(xí)筆記做的而是比較好的,基本上老師提到的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)我又寫(xiě)出來(lái)了,但是我經(jīng)常到聽(tīng),因?yàn)槲业淖舟E比較差使得我的后記雖然最清晰的,但是字跡差去自己卻聽(tīng)不出來(lái),我認(rèn)為自己仍可以將這種學(xué)習(xí)筆記卻再次研讀一遍,加深一下自己的印象,而且我也可以在周末中邀約一些英語(yǔ)成績(jī)比較好的同學(xué),和它們一起學(xué)習(xí)。
由于下學(xué)期必須面對(duì)學(xué)校的最終一年了,因此這個(gè)周末的英語(yǔ)學(xué)習(xí)也單純屬于“臨陣磨槍”的情形,如果說(shuō)無(wú)法取得明顯的成效的話連我自己都不相信,但是我期待并且利用假期的學(xué)習(xí)來(lái)加深自己的印象,至少還能使自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較堅(jiān)實(shí)一些,不過(guò)覺(jué)得這些剛結(jié)束高中的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐還真是令我有些惶恐。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇5
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。
1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處,找出欠缺或不足,這樣,實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。
2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí),后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深,才會(huì)做到“事半功倍”。
3.制訂長(zhǎng)期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件,制訂長(zhǎng)期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
4.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識(shí)分門(mén)別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對(duì)各科知識(shí)如此梳理,學(xué)習(xí)才會(huì)有章法,解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會(huì)放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢(shì),明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對(duì)高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要,具有社會(huì)價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。
既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以好的方法獲取好效果。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇6
復(fù)習(xí)的計(jì)劃應(yīng)該總體上跟著老師的步驟走,在此同時(shí)自己制定計(jì)劃并執(zhí)行。如果自己有特殊情況再加以調(diào)整。我是文科,基本上最后的復(fù)習(xí)是分成三輪。
第一輪是全面撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)。把高中課本按順序過(guò)一遍(語(yǔ)文除外)。該背的東西在這一輪復(fù)習(xí)要基本搞定,數(shù)學(xué)要把不同的章節(jié)中的基礎(chǔ)知識(shí)鞏固一遍,能把內(nèi)容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話),英語(yǔ)要把高一到高三的知識(shí)點(diǎn)重過(guò)一遍,這個(gè)過(guò)程應(yīng)該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著老師的復(fù)習(xí)過(guò)程走就可以,重點(diǎn)還是要把基礎(chǔ)知識(shí)鞏固背熟。語(yǔ)文要多注意積累,字音、字形等方面需要注意,該背的古文等要背熟。這一時(shí)期大概從高二暑假到高三上學(xué)期結(jié)束(不同的地方在具體時(shí)間安排上可能不同),文科生應(yīng)該把更多的重點(diǎn)放在語(yǔ)數(shù)外上。
第二階段是屬于專題性質(zhì)的復(fù)習(xí)。這一階段在跟著老師的步驟走之外,最好自己再找一些適合自己的專題性質(zhì)的資料。語(yǔ)文除了前面的基礎(chǔ)知識(shí)之外,要對(duì)閱讀題和作文加以適當(dāng)注意。具體方法是多做一些試卷??梢允菤v年的考題綜合,也可以是最新的高考快遞題目等。數(shù)學(xué)要集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題,對(duì)于要運(yùn)用的原理不要有疏漏。英語(yǔ)應(yīng)該保持大量做題,碰到新的題目要注意總結(jié),要注意聽(tīng)力和閱讀。文綜應(yīng)該市場(chǎng)上有很多專題復(fù)習(xí)的資料,可以選擇一些。比如說(shuō)政治需要看一些時(shí)事材料,可以對(duì)這些材料中可能牽涉的問(wèn)題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)方面加以復(fù)習(xí)。地理主要是把書(shū)上易考的重點(diǎn)當(dāng)專題來(lái)復(fù)習(xí),還要注意三科結(jié)合的題目。這一段時(shí)間大概要到高考前一兩個(gè)月,重點(diǎn)是多做題,多總結(jié)。要適當(dāng)加強(qiáng)對(duì)文綜科目的重視。
第三階段是沖刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到,但做一些綜合試卷是對(duì)高考的一種模擬。無(wú)論從內(nèi)容還是心理上。記住做完卷子之后要注意歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余可以把以前背過(guò)的文綜基礎(chǔ)知識(shí)翻一翻,熟悉熟悉。
當(dāng)然最后在高考前的調(diào)整也是必不可少的。到那個(gè)階段可以采取以看歷年高考真題為主的復(fù)習(xí)方式,多思考思考。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇7
勞逸結(jié)合,保持良好心態(tài)
高考前的最后這個(gè)寒假怎么安排?對(duì)于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài),“態(tài)度決定一切”。最好的心態(tài)就是:嚴(yán)謹(jǐn)而放松。
嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不可少的品質(zhì),不妨反復(fù)告訴自己,這是高中生涯最后一個(gè)寒假,這是高考沖刺前最后一個(gè)自我主宰的時(shí)段,沒(méi)有退路,當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后,就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤伲?shí)并有條不紊地完成每一件事。
另外,嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù),但是作息方面,最好跟上學(xué)的時(shí)候一致,在學(xué)校幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)睡覺(jué),幾點(diǎn)午休,午休多長(zhǎng)時(shí)間,都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行。否則高三第二學(xué)期一開(kāi)學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘,在調(diào)整生物鐘的時(shí)間里,很有可能白天上課沒(méi)精神想睡覺(jué),晚上又睡不著,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。
當(dāng)然,行為上的嚴(yán)謹(jǐn)不代表著心理上的緊張。面對(duì)寒假,無(wú)須恐慌,要學(xué)會(huì)放松。寒假?gòu)?fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂(lè)休息,事實(shí)上勞逸結(jié)合,反而能夠提高學(xué)習(xí)效率。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間,把狀態(tài)最好的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。
在把握好輕重緩急基礎(chǔ)上,為自己合理減壓。例如,可以在吃飯時(shí)看一些電視新聞節(jié)目;也可以在休息時(shí)閱讀一些讀物,與父母聊聊天也是減壓的良方。
使用巧勁,有針對(duì)性突破
除了心態(tài),方法也至關(guān)重要。針對(duì)高考,建議有三:
一、梳理知識(shí),形成邏輯導(dǎo)圖。
已經(jīng)完成了一輪的復(fù)習(xí),經(jīng)歷了一學(xué)期高強(qiáng)度的練習(xí)與考試,作為高三學(xué)生必須學(xué)會(huì)梳理好自己的知識(shí)框架,串聯(lián)起每個(gè)科目中的知識(shí)點(diǎn),抓住邏輯脈絡(luò)。最好能夠做到看著目錄,能夠?qū)⒚總€(gè)學(xué)科兩年半以來(lái)所學(xué)的一切有條理地梳理下來(lái),形成自身的邏輯導(dǎo)圖。
二、查缺補(bǔ)漏,堅(jiān)信基礎(chǔ)為王。
經(jīng)歷過(guò)多次考試歷練,其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),在學(xué)習(xí)上真正屹立不倒的往往是身邊那些基礎(chǔ)最扎實(shí)的同學(xué)。因此,抓緊時(shí)間對(duì)于自身缺漏進(jìn)行針對(duì)性突破是相當(dāng)重要的,尤其對(duì)于自身的弱勢(shì)科目,夯實(shí)基礎(chǔ)才是最佳的選擇。
三、訓(xùn)練速度,提升學(xué)習(xí)效率。
越發(fā)臨近高考,文理綜撲面而來(lái),很多人都會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠答不完卷子,寒假正是解決這一問(wèn)題的最佳時(shí)機(jī)。通過(guò)訓(xùn)練提升自身解題效率,尋找解決同類題型的一般性套路,多思考多總結(jié)答題技巧,對(duì)自身答題順序進(jìn)行適當(dāng)摸索,合理安排以期達(dá)到答題效率最大化。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇8
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??梢园才旁谝粋€(gè)全面審查作業(yè)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)問(wèn)題。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。更好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但是午休時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振作起來(lái),此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬枰坝谰糜洃洝钡闹R(shí)點(diǎn)。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這一次適合于復(fù)雜的計(jì)算和繁重的學(xué)習(xí)。
晚飯后應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是全國(guó)高考優(yōu)秀考生的每日考試時(shí)間表,供參考:
每天6:00起床;
6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ);
7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué);
9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué);
4:10 -6:10復(fù)習(xí)物理;
晚上2小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)言;
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排說(shuō)明:
6:00~8:00
這是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,是記憶的最佳時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時(shí)間。
例如,可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞,效果會(huì)非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
8時(shí)至9時(shí):此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如記憶古漢語(yǔ)。
9:00~11:00
短期記憶效果很好,進(jìn)行驚喜記憶,學(xué)習(xí)可以做工作做好的時(shí)候。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整后,可以恢復(fù)體力,下午學(xué)習(xí)就會(huì)更有效率。不過(guò),午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),半小時(shí)左右即可,不宜超過(guò)一小時(shí)。
15:00~16:00
15時(shí)至16時(shí):休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特棒,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候,一個(gè)復(fù)雜的計(jì)算和困難的作業(yè)的好時(shí)機(jī)。例如,做一些復(fù)雜的事情。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇9
1、高三地理第一輪復(fù)習(xí)狠抓基礎(chǔ)提高能力
第一輪復(fù)習(xí)要狠抓基礎(chǔ)。所謂基礎(chǔ),指的是基礎(chǔ)知識(shí)、基本能力、基本的思維過(guò)程和基本的地理素養(yǎng),而這些基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)應(yīng)以教材為載體。在緊抓教材、鞏固知識(shí)的同時(shí),學(xué)生的各種能力得到逐步提高。一輪復(fù)習(xí)階段應(yīng)該按部就班,以單元為單位進(jìn)行復(fù)習(xí)。計(jì)劃緊跟規(guī)律,老師緊跟計(jì)劃,學(xué)生緊跟老師無(wú)疑是必要的,學(xué)生在課堂上要跟住老師的節(jié)奏,記好課堂筆記;課后則應(yīng)按照單元的順序做一些習(xí)題。如果學(xué)生地理在基礎(chǔ)年級(jí)學(xué)得不太好,那么這一輪復(fù)習(xí)就是查漏補(bǔ)缺、提高成績(jī)的最佳時(shí)機(jī),通過(guò)全面復(fù)習(xí)教材,提高靈活運(yùn)用地理原理的能力。
2、高三地理第一輪復(fù)習(xí)應(yīng)多看地圖
地理在復(fù)習(xí)的時(shí)候,最好配一本專門(mén)的地圖冊(cè),推薦《中學(xué)地理圖文詳解指導(dǎo)地圖冊(cè)》。這種書(shū)上一般都有知識(shí)點(diǎn),和圖結(jié)合在一起看,效率會(huì)更高。
一定要多翻看地圖。一塊塊地圖記好了。不光看,自己一定要多上手畫(huà)畫(huà)圖,有空白的圖可以填也要珍惜這種機(jī)會(huì),來(lái)檢驗(yàn)自己,不要每次都翻書(shū)去看,一定要鍛煉這個(gè)記憶的過(guò)程。
而且,每次在做題中,碰到判斷不出來(lái)的,模糊的,都要記下來(lái),之后好好把這個(gè)地區(qū)的情況都看清楚了。積少成多,最后其實(shí)大部分地圖都見(jiàn)過(guò)了。
3、高三地理第一輪復(fù)習(xí)抓住圖表提高地理特征能力
圖表是地理學(xué)的第二語(yǔ)言,其突出特點(diǎn)是將“空間概念”或“可量化”的地理事情用直觀形象的形式表現(xiàn)出來(lái)。地理學(xué)科與其他學(xué)科相比,最突出的特征是大量運(yùn)用多種地圖、圖表、照片、圖片來(lái)表達(dá)空間的概念和地理事物的空間結(jié)構(gòu)聯(lián)系及其發(fā)展變化的過(guò)程。由于便于考查學(xué)生知識(shí)的掌握程度和思維分析能力,在近年的高考文科綜合試卷中,往往把地圖和圖表作為表達(dá)和聯(lián)系地理、歷史和政治這三科知識(shí)的信息載體,所以地圖和圖表往往是學(xué)科內(nèi)或者跨學(xué)科間綜合題的切入口。
高三高考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃模板篇10
確立可行目標(biāo)執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
進(jìn)入高三,許多學(xué)生孩子喜歡給自己制定很高的目標(biāo)。但需要注意的是,目標(biāo)的可行性究竟有多大。對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),制定一個(gè)遠(yuǎn)大但自己又能夠相信的目標(biāo),并為之不斷地努力,對(duì)高考的成功都至關(guān)重要。
在制定目標(biāo)時(shí),既不能犯戰(zhàn)略性錯(cuò)誤,又要講究戰(zhàn)術(shù)方針,要讓學(xué)生一步一個(gè)小臺(tái)階地走,這樣他跳一跳能夠得著,也就會(huì)產(chǎn)生興趣,不容易放棄。同時(shí),要根據(jù)學(xué)生自身的具體情況,設(shè)定科學(xué)的目標(biāo),并對(duì)大目標(biāo)進(jìn)行分割,每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo),都向最終的勝利又邁進(jìn)了一步。比如,一個(gè)高考生現(xiàn)在只能考到200分,卻立志進(jìn)清華,這個(gè)目標(biāo)就太不真實(shí)了。哪怕一開(kāi)始設(shè)定的目標(biāo)較低,經(jīng)過(guò)一次次考試的檢驗(yàn)和調(diào)整,逐步增加預(yù)期,那這個(gè)提升的過(guò)程就是快樂(lè)和有意義的。確立目標(biāo)之后,就要有計(jì)劃地去執(zhí)行,包括提升學(xué)習(xí)能力和解決學(xué)習(xí)內(nèi)容。能力影響的是全學(xué)科的成績(jī),而內(nèi)容是提高每科成績(jī)的基礎(chǔ)。
找出知識(shí)漏洞
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣
由于中、高考的考察面很廣,高三的學(xué)生需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容特別多。在這種情況下,首先要掌握知識(shí)體系,提升對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用能力。因此,開(kāi)學(xué)后的一段時(shí)間里,考生應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)化復(fù)習(xí),著重解決有難度的知識(shí)點(diǎn),是學(xué)習(xí)的主要方向;然后才是用模擬試卷去檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果,進(jìn)行知識(shí)體系的梳理鞏固、查漏補(bǔ)缺,并在自己的薄弱點(diǎn)多下功夫。
不過(guò),很多孩子并不知道自己知識(shí)的漏洞到底在哪里,最好的方法是去向每科老師請(qǐng)教,將其意見(jiàn)綜合起來(lái)。
另外,在高壓和枯燥的環(huán)境下,想辦法提高學(xué)習(xí)對(duì)孩子的吸引力也很重要。比如可以通過(guò)與自己比賽的方式培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。在這種方式中,根據(jù)學(xué)生的自身特點(diǎn),選擇先從強(qiáng)勢(shì)學(xué)科或者弱勢(shì)學(xué)科入手,通過(guò)努力,讓他們發(fā)現(xiàn)自己跟以前相比做出的突破,起到增強(qiáng)信心的作用。除此以外,將班里成績(jī)比自己好的人設(shè)定為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,或者組建競(jìng)爭(zhēng)互助小團(tuán)隊(duì),也是不錯(cuò)的辦法。
制定錯(cuò)題本
先明白什么是“錯(cuò)題”
錯(cuò)題本是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中,把自己做過(guò)的作業(yè)、習(xí)題、試卷中的錯(cuò)題整理成冊(cè),便于找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié),進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)成績(jī)。錯(cuò)題本體現(xiàn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題所在,如果能有效地歸納這個(gè)總結(jié),然后并把它解決,非常有利于考生備考。
高三生在制定錯(cuò)題本的時(shí)候一定要知道哪些是真正的錯(cuò)題,真正的錯(cuò)題不是因?yàn)榇中拇笠猓踔敛皇且驗(yàn)橛?jì)算出的問(wèn)題的那種錯(cuò)題,是因?yàn)槟闼悸烦隽藛?wèn)題了,或者某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)細(xì)微之處你沒(méi)有考慮到出現(xiàn)的,你把它納入到錯(cuò)題本,起到一個(gè)提醒的作用。
對(duì)高三的學(xué)生而言,錯(cuò)題本是學(xué)生高考復(fù)習(xí)沖刺階段的最好助手。越往后,這個(gè)本子對(duì)學(xué)生的幫助就越大。因?yàn)?,每道錯(cuò)題都切中學(xué)生的弱點(diǎn),指出了學(xué)習(xí)漏洞,是最好的針對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)資料。在這一點(diǎn)上,任何高考專家、輔導(dǎo)書(shū)都無(wú)法做到。
對(duì)比來(lái)看,錯(cuò)題本是一個(gè)見(jiàn)效慢的學(xué)習(xí)工具,畢竟錯(cuò)題是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的積累的,只有有了一定的量,并養(yǎng)成多看多想的習(xí)慣,它才能發(fā)揮出其效果來(lái)。這也是很多學(xué)生記著記著就把它拋到一邊去的原因。
與考生溝通
家長(zhǎng)可借助三種力量
進(jìn)入高三,家長(zhǎng)就真正進(jìn)入了艱難的陪考?xì)v程,對(duì)于孩子們,學(xué)習(xí)固然重要,當(dāng)然也不能忽視其他方面:比如身體、心理等。家長(zhǎng)為了更好地助孩子一臂之力,現(xiàn)階段首要的任務(wù)就是要和班主任、任課老師做好溝通,及時(shí)了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí),陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會(huì)環(huán)境下,學(xué)生獲取知識(shí)的渠道越來(lái)越多,學(xué)生未來(lái)的出路會(huì)更多,高考不是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和追求的唯一路徑,家長(zhǎng)不要給孩子施加過(guò)多壓力。
這一年,家長(zhǎng)必須建立與孩子良好的溝通渠道,高考不是考生一個(gè)人的事,是全家人共同的目標(biāo),很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個(gè)任務(wù)單純地只交給考生一個(gè)人去承擔(dān)。這就要建立與孩子的溝通渠道。
在高考之年的各個(gè)階段,家長(zhǎng)要及時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)向,這就需要溝通,各個(gè)階段溝通的內(nèi)容不一樣,高考之年,是一個(gè)階段做一個(gè)階段的事情,不要跨階段去做,也不要跨階段去溝通,這樣可以減少孩子的壓力。
當(dāng)家長(zhǎng)覺(jué)得和孩子溝通有障礙,效果不明顯的話,可以嘗試用借力的方式來(lái)達(dá)到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力,二是可以借孩子好同學(xué)、好朋友的力,三是可以借任課老師的力。
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