進(jìn)入初三，離中考的日子也就不遠(yuǎn)了，那么初三學(xué)生應(yīng)該怎樣調(diào)整好狀態(tài)用好最后這幾個月時間來有效應(yīng)對中考呢?

　　01保持好心態(tài)，別過度施壓 成績差一點的學(xué)生壓力小，精神狀態(tài)很好，反而是學(xué)習(xí)好的學(xué)生，隨著期末考試到來和中考臨近，壓力越來越大，覺也睡不好，精神狀態(tài)也差，這種狀態(tài)有可能會最后影響這部分學(xué)生的發(fā)揮

　　02確定目標(biāo) 保持自我 中考前，好學(xué)生們該怎么辦?“保持自我”最重要。“最重要的既不是給誰一個交代，也不是要和誰攀比，是要給自己選一所理想的高中，為自己選一條通往未來的路。”因此老師提醒道，學(xué)生們千萬不要在考試前迷失了目標(biāo)，找出自己想通過中考獲得怎樣的目標(biāo)才是最重要的。

　　03謙虛謹(jǐn)慎 及時鞏固 “其實對于好學(xué)生，只要做到謙虛謹(jǐn)慎，及時鞏固自己所學(xué)就可以了，沒必要自己給自己施壓。”盡管老師這么說，可許多學(xué)生仍舊走不出誤區(qū)。“一方面是家長給的壓力大，一方面是給自己施壓，可能覺得既然是好學(xué)生，一定要起到表率作用，結(jié)果事事不允許自己出錯，神經(jīng)繃得太緊，反而起了

　　04勤問勤練 拾漏補(bǔ)缺 對于基礎(chǔ)薄弱的考生而言，還有什么方法來提高成績嗎?現(xiàn)在開始還為時不晚，差生要提高，訣竅在與老師積極交流，暴露出自己的問題，并得到解決的具體辦法。

　　05拒絕走神，保證休息 要保證課堂上與老師的交流，首先學(xué)生上課不能走神。“一些學(xué)生上課犯困，這樣學(xué)習(xí)根本沒效率，下課更是一問三不知。”針對這一問題，老師建議，學(xué)生首先是要合理安排自己的睡眠時間，一定要保證兩個最重要的睡眠時間。一個是晚上11點之后一定要開始睡覺，一個是中午要有10到30分鐘的午休時間。

　　06隨時備忘，邊學(xué)邊復(fù)習(xí) 幾乎每個班級都會有這樣的現(xiàn)象：優(yōu)秀學(xué)生比普通生“一錯再錯”的幾率小許多。這是為什么呢?“一個關(guān)鍵的原因是他把不會的知識真正問清楚了，真正內(nèi)化為自己的知識了。”薄弱生們該如何做到“真正”消化知識呢?老師給出的建議是，多問老師，多做備忘。 客觀存在的一種現(xiàn)象是，一些學(xué)生僅僅滿足于聽懂，沒有把聽懂了的知識再寫出來，內(nèi)化為自己的知識，就急急忙忙地去做下一題或干其他事情去了，幾天后考試時又遇到一道同樣的題，下筆寫時，才發(fā)現(xiàn)之前“消化”得并不完整，“一錯再錯”。因此，每當(dāng)疑問問過之后，就應(yīng)馬上把它完整寫下來，在寫的過程中，發(fā)現(xiàn)問題再及時追問和補(bǔ)救，就可能避免重蹈覆轍。

　　07問老師，對癥下藥 “哪門功課差，就盡快去找該門課代課老師，讓他告訴你以前學(xué)過的最關(guān)鍵的知識點是哪些，然后在短期內(nèi)補(bǔ)上，目的是能大致跟上現(xiàn)在的教學(xué)進(jìn)度，能聽懂老師講授的新知識點。” “找準(zhǔn)之后，趕緊把關(guān)鍵知識補(bǔ)上，補(bǔ)的時候要想辦法讓你現(xiàn)在的任課老師‘一對一’地進(jìn)行輔導(dǎo)，手把手地教會你‘補(bǔ)’的方法。同時要特別注意處理好研究課本與做題的關(guān)系。但很多學(xué)生一做題又可能沒了信心，因為不少題光靠書本，根本無從下手。”因此得出的結(jié)論是，看書固然重要，做題更重要?？赐陼?ldquo;馬上做題”是關(guān)鍵。

　　08課上搶答，因疑制宜 “現(xiàn)在的教學(xué)模式主要是‘集體授課’，最大弊端是不能很好 ‘因材施教’，對成績不很理想的學(xué)生來說是很不利的。”面對一個四五十人的班級，教師不可能保證每個人都能對上課內(nèi)容有正確的理解。因此成績差的學(xué)生往往還沒有聽明白，老師就往下講了，再加上課后不進(jìn)行及時補(bǔ)救，一節(jié)課很可能什么都沒學(xué)到。 那么，薄弱生們該怎么辦?老師的答案是，別怕獻(xiàn)丑。“不要怕回答錯誤，不要怕出丑，不要計較別人的善意笑聲。只要你不是故意搗亂，沒有人會責(zé)怪你。” 在很多情況下，老師不一定知道學(xué)生哪里不懂?下面該著重講解哪一部分?是否該“再講一遍”?這時，老師會進(jìn)行提問、設(shè)問，要求學(xué)生舉手回答或集體回答。在這種情況下，沒聽懂的學(xué)生一定要積極表現(xiàn)自己，把自己的理解大聲說出來，讓老師聽到，盡可能使老師下一步的講解是針對你的理解而進(jìn)行的。 “不過很多時候，你覺得自己已經(jīng)會了，但是在做類似的題目的時候，還是不很順手。這說明你對這些問題所涉及的知識還沒有完全理解。”對于這種情況，老師的建議是“去找老師”。“把你的理解詳細(xì)地說出來，老師一聽，就會發(fā)現(xiàn)你知識上的缺陷或解題方法上的不當(dāng)之處。老師的三言兩語，就會使你的能力發(fā)生質(zhì)的飛躍。”