高中語文閱讀理解練習

　　在高中的語文學習過程中，我們要做好閱讀題。下面是學習啦小編收集整理的高中語文閱讀理解練習題目以供大家學習。

　　高中語文閱讀理解練習(一)

　　美國睡眠基金會建議，成年人每天的睡眠時間要達到7至9個小時。不過睡眠不足正在嚴重損害著人類的健康。長期的睡眠不足會加大患心血管病、抑郁癥、糖尿病和肥胖的風險，損害認知功能、記憶力和免疫系統(tǒng)，每年還會引發(fā)超過十幾萬起機動車事故。另外，睡眠不足還會改變身體的新陳代謝節(jié)奏，導致食量增大、飲食帶來的滿足感下降。一些研究顯示，睡眠不足會導致學生成績下降，而且還與內(nèi)脂素水平上升有關(guān)。內(nèi)脂素是一種由肚子上的脂肪組織分泌的荷爾蒙，而這些脂肪與抗胰島素有關(guān)。

　　沒有得到足夠的恢復性睡眠的一個特征是:早上起不來，白天睡不醒。這意味著你非常困倦。其他睡眠不足的癥狀表現(xiàn)包括情緒多變、難以集中注意力、記憶力衰退和長期依賴咖啡因，而這些表現(xiàn)又造成了依賴和干擾的惡性循環(huán)。

　　要想知道自己的睡眠情況，人們通常需要在專業(yè)的睡眠實驗室呆上一晚上，身上接滿各種線路和監(jiān)視器。它讓人們可以在自己的臥室里跟蹤自己夜晚的睡眠狀況：比如你是醒著，處在淺睡、深度睡眠還是快速眼動睡眠狀態(tài)。實驗顯示，人們有時夜里醒來過很多很多次，而且在夜晚大段大段的時間里都沒有睡著，而這些他自己不一定記得。

　　每個人的睡眠狀況和影響睡眠的因素都不一樣。托德?約翰遜發(fā)現(xiàn)，每晚睡覺前看書有助于自己的睡眠，他的睡商分數(shù)也因此從二十幾分提高到了六十幾分。蒂姆?圭爾發(fā)現(xiàn)，如果自己不在睡覺前鍛煉的話，就會得到更多恢復性的睡眠。其它還包括：減少噪音、燈光和其他因素的干擾，比如臥室中的寵物;在睡覺前有一小時“不插電”的時間，也就是不收發(fā)電子郵件、不上網(wǎng)、不用手機;保持一個固定的睡眠時間。

　　除了喝咖啡和思考“偉大思想”之外，還有一些事情也會影響我們的睡眠。布里格姆醫(yī)院睡眠健康中心發(fā)現(xiàn)，有的患者有相當嚴重的周期性肢體運動障礙──一種在夜間反復發(fā)生的不自覺的肌肉運動。同床者往往比睡眠者更受干擾;不過，如果睡眠者伴隨有突然的覺醒，那么周期性肢體運動障礙造成的干擾會大得多。大約10%的成年人患有周期性肢體運動障礙，許多人根本不知道自己有這個毛病。有時睡眠者甚至每小時平均覺醒次數(shù)是42次。根據(jù)哈佛大學睡眠學家大衛(wèi)?懷特的看法，周期性肢體運動障礙有可能是因為體內(nèi)缺少鐵質(zhì)或者是由藥物治療的副作用所致，這種癥狀通常還和“不寧腿綜合癥”有關(guān)。不寧腿綜合癥迫使肢體發(fā)生不自主的運動，無論白天還是黑夜。測試還顯示，睡眠呼吸暫停，也會影響睡眠質(zhì)量。睡眠呼吸暫停的癥狀，這是因為呼吸道受到松弛肌肉的阻塞?；加兴吆粑鼤和５娜撕粑鼤蝗煌Ｖ?，直到缺氧的信號傳遞到大腦，將你喚醒。這些微覺醒每小時可以出現(xiàn)70次之多，導致患者精疲力竭，還有突發(fā)心臟病、中風和患動脈硬化的風險。大約有4%的男性和2%的女性患有睡眠呼吸暫停癥狀?；疾〉囊粋€信號是襯衣領(lǐng)口號碼大于17英寸。另一個信號是鼾聲如雷。

　　9、下列句子中，不屬于可從本文信息得出的結(jié)論的一項是(　　) (3分)

　　A.一個人如果在臥室不養(yǎng)寵物，在睡覺前又不鍛煉、不喝咖啡、不上網(wǎng)、不用手機等，睡覺時間固定有規(guī)律，就會獲得良好的睡眠。

　　B. 患有嚴重的周期性肢體運動障礙的人，其致病原因至今尚未有一個統(tǒng)一的確切的結(jié)論。

　　C. 身體肥胖的人相對的更容易有睡眠呼吸暫停的癥狀，患者易于精疲力竭，還有突發(fā)心臟病、中風和患動脈硬化的風險。

　　D.人們應該高度關(guān)注自身的睡眠，了解自己的睡眠障礙和睡眠特點，甚至自身可能存在的其他癥狀。

　　10、根據(jù)文意，請你簡述青少年改善自己的睡眠質(zhì)量有哪些積極作用?(3分)

　　高中語文閱讀理解練習(二)

　　常言說得好：若要人不知，除非己莫為。說謊者一旦把謊言編造出，哪怕編造得再“天衣無縫”，理論上講，最終也逃不脫科學家犀利的透視謊言的“神眼”。

　　謊言能不能被識破，關(guān)鍵在于說謊行為的發(fā)生是否能被證實。經(jīng)過長時期艱苦的探索，現(xiàn)在科學家對謊言甄別和確認的手段已經(jīng)相當配套和完備了。從貼身測量血壓、脈搏、呼吸、皮膚電流等生理指標，到遠距離測量聲音、人體氣味、心理壓力等生理變化指標，在科學家的“神眼”面前，謊言制造的迷霧已經(jīng)難掩其身，無法躲藏了。

　　但這些手段還有不夠完美的地方。由于人的情緒、意志、身體狀況等方面因素的影響，有時會使測謊儀發(fā)生誤判。為了彌補這些細小的缺陷，科學家又開始了新的探索。美國神經(jīng)生理學家勞倫斯·法韋爾發(fā)現(xiàn)，在遇到熟悉的聲音、物體或姓名大約1秒鐘后，大腦特有的意識活動就會發(fā)出一種特殊的信號，他將這種意識變化產(chǎn)生的特殊信號命名為“門莫爾”，意思是“記憶和相關(guān)譯碼多層面腦電圖儀回答”。也就是說，如果將與案件牽涉到的犯罪武器展示給犯罪嫌疑人，如果他確實是罪犯，這些實物信息就會引發(fā)他的回憶，這時，對他進行跟蹤的大腦意識變化信號記錄圖儀上就會出現(xiàn)“他曾經(jīng)使用過”之類的表示“曾經(jīng)經(jīng)歷”的特殊信號。這個信號之所以那么珍貴，關(guān)鍵是它的出現(xiàn)不受人的主觀意識控制，換言之，它只講“真話”，不會“撒謊”。如果一個人在歷史上曾經(jīng)對另一個人比較熟悉，那么當他看見另一個的照片以后，不管嘴上是否承認熟悉此人，也不管他以多么鎮(zhèn)定的姿態(tài)否認“曾經(jīng)熟悉”的事實，大腦意識變化信號記錄圖儀上都會客觀地顯示“曾經(jīng)親歷”的特殊信號。

　　這個記憶跟蹤技術(shù)的發(fā)明，可以幫助測謊者直接到說謊者的大腦中去發(fā)掘事實真相，提取說謊證據(jù)。

　　最近，還有一些神經(jīng)科醫(yī)生認為，既然欺騙是一種智力表現(xiàn)，那么，大腦中應該有專屬于它的區(qū)域——撒謊區(qū)域，就像大腦中也有專門的語言區(qū)域一樣。如果能夠讓儀器識別這些區(qū)域，那儀器就會用圖像顯示出大腦的謊言編制片斷或過程，這樣，謊言就完全無處藏身了。(選自《科學之謎》2005年第12期)

　　5. 以下對“記憶跟蹤技術(shù)”的表述，不正確的一項是( )

　　A.將與案件牽涉到的犯罪武器展示給犯罪嫌疑人，如果他確實是罪犯，這些實物信息就會引發(fā)他的回憶。

　　B.記錄圖儀對犯罪嫌疑人的大腦意識活動進行跟蹤，如果他確實是罪犯，有關(guān)實物信息就會使記錄圖儀上出現(xiàn)他“曾經(jīng)親歷“的特殊信號。

　　C.記憶跟蹤技術(shù)可以幫助測謊者直接到說謊者的大腦中去發(fā)掘事實真相，提取說謊證據(jù)。

　　D.犯罪嫌疑人的大腦意識活動被記錄圖儀跟蹤著，如果他確實是罪犯，有關(guān)實物信息就會使他說出事實真相。

　　6. 以下對文章的理解，正確的一項是( )

　　A.實踐證明，說謊者一旦把謊言編造出來，哪怕編造得再“天衣無縫”，最終也逃不脫科學家犀利的透視謊言的“神眼”。

　　B.科學家能從貼身測量血壓、脈搏、呼吸、皮膚電流等生理指標，到遠距離測量聲音、人體氣味、心理壓力等生理變化指標，對謊言甄別和確認。

　　C.說謊者在遇到熟悉的聲音、物體或姓名大約1秒鐘后，大腦特有的意識活動就會發(fā)出一種特殊的信號，而誠實者不會產(chǎn)生這種特殊信號。

　　D.如果一個人看見一個熟悉者的照片以后，不管嘴上是否承認熟悉此人，也不管他以多么鎮(zhèn)定的姿態(tài)否認“曾經(jīng)熟悉”的事實，測試儀都會確認他在撒謊。

　　7. 根據(jù)文意，以下推斷正確的一項是( )

　　A.特殊信號的出現(xiàn)不受人的主觀意識控制，換言之，它只講“真話”，不會“撒謊”。

　　B.記憶跟蹤技術(shù)已經(jīng)幫警方破了許多案子，謊言在它面前已經(jīng)難掩其身，無法躲藏了。

　　C.動物實驗證明，所有生物的大腦中有一處專門的撒謊區(qū)域，這表明欺騙是一種智力行為。

　　D.大腦意識變化信號記錄圖儀能夠識別撒謊區(qū)域，用圖像顯示出大腦的謊言編制片斷或過程。